08-31-2012
|
#1
|
Prof. Dr. Sinsi
|
Zayıflatan Çorbalar?
Zayıflatan çorbalar
”Tok tutan yiyecekler nelerdir sorusunun yanıtları arasında, tok tutan yiyeceklerden bir tanesinin de çorbalar olduğunu belirtmemiz gerekmektedir Zayıflatan çorbalar olarak da nitelendirebileceğimiz, çorba ile zayıflama hakkında bilgi vereceğimiz bu yazımızda, çorba ile zayıflamanın nasıl gerçekleştiği hakkında bilgi sahibi olmanızı sağlamaya çalışacağız… İşte tok tutan yiyecekler nelerdir sorusunun yanıtı, tok tutan yiyeceklerden bir tanesi: zayıflatan çorbalar; ve çorba ile zayıflama:
Çorba ile zayıflamada, öncelikle, çorbanın göz doyurucu etkisinden söz etmemiz gerekmektedir Çorba ile zayıflama şu şekilde bir etki yaratmaktadır
ki, zayıflatan çorbalar, yemeklerin öncesinde yenilmelerinden dolayı, tok tutan yiyecekler arasında kendilerine yer bulmaktadırlar; ve bundan dolayı da az yemek yenilmesini olanaklı hale getirerek, çorba ile zayıflama konusunda, zayıflamak isteyen kişilere yardımcı olmaktadırlar
Çorba ile zayıflama sırasında, zayıflatan çorbalar arasında tercih yaparken zayıflatan çorba tarifini de iyi bir şekilde kontrol etmektedir, zayıflatan çorba tarifi basit olmak durumundadır Örneğin, çorba ile zayıflama adına, zayıflatan çorba tarifinin şu şekilde olması önerilebilir: yağsız bir tavuk suyunun içerisine ilave edilen pırasa, kereviz; ya da kabak ile hazırlanan, zayıflatan çorba tarifinden etkin sonuç alınabilmesi olanaklıdır
Çorba ile zayıflama sırasında, terbiyesi de bulunan zayıflatan çorba tarifinden, un ve yağın birlikte kavrulması ile hazırlanan zayıflatan çorba tarifinden, kremalı zayıflatan çorba tarifinden, ve pirinç ya da şehriye içeren zayıflatan çorba tarifinden mutlaka uzak durmanız önerilmektedir Tok tutan yiyecekler arasında tercih edeceğiniz zayıflatan çorbalar sayesinde, çorba ile zayıflama işlemini gerçekleştirmek istiyorsanız, çorbanızın içerisine ekmek doğramamalı, ve çorbanızın üzerine biberli yağ da dökmemelisiniz…”
|
|
|