Sıcağa Maruz Kalma

Belirtiler:
1Kazazede sıcaktan yakınır, sık sık susar
2Baş ağrısı, baş dönmesi, halsizlik, sersemlik, bulantı, kusma olur
3Kazazedelerin ciltleri soluk, terli ve yapışkandır
4Nabız ve solunum hızlı olabilir Genelde yaşam bulguları normaldir
5Vücut ısısı genellikle normal veya biraz yüksektir
6Kazazede ani hareketlerde baygınlık geçirebilir
7Eğer tedavi edilmezse, sıcağa maruziyet devam ederse bilinç düzeyi düşebilir, sıcak çarpmasına dönüşebilir

İlkyardım:
1Kazazedeyi hemen sıcak ortamdan uzaklaştırın
2Tüm sıkı giysileri gevşetin ve fazla olanları çıkartın
3Kazazedenin uzanmasını sağlayın, ayaklarını biraz yükseltin
4Eğer tamamen kendindeyse 1ltsuya 1çay kaşığı tuz ve 3-4çay kaşığı şeker katarak hazırladığınız içeceği verin
5Bu önlemler çoğu durumda tüm belirtileri ortadan kaldırır ve kazazede 30dk İçinde kendini daha iyi hisseder Eğer belirtiler düzelmezse, bilinç kapanmaya başlarsa veya ısı yüksek kalırsa daha yoğun tedavi için kazazedeyi hastaneye nakledin



SICAK ÇARPMASI
Sıcağa maruz kalmanın yol açtığı çok az görülen ama en ciddi hastalıktır Vücudun kabul edebileceğinden daha fazla ısıya maruz kalınmış ve aşırı ısıdan kurtulmanın tüm normal mekanizmaları aşılmıştır Vücut ısısı hızla doku zararına yol açan düzeye yükselir, tedavi edilmezse mutlaka ölüm ile sonlanır

Risk faktörleri:
1Aşırı fizik aktivite ( özellikle sıcak günlerde yapılan )
2Kapalı, kötü havalanan, nemli ortamlar
3Sıcak hava dalgaları sırasında; iyi havalanmayan ek havalandırma sistemleri bulunmayan binalarda yaşayan yaşlı insanlar
4Sıcak yaz gününde, kilitli arabada yalnız bırakılan çocuklar