Hangi Besin Kaç Kalori?

Günlük hayatta tükettiğimiz yiyeceklerin kolarileri

Çiğ badem
20 adet
Kalori: 139 kkal
kkkkkkk
kkkk
k


kk
kkk

Fındık-Ceviz-Cajun
30 gr
Kalori: 178 kkal
kkkkkkk
kkkk
kkk




kkk

Mandalina
180 gr – Bir büyük+bir küçük boy
Kalori: 95 kkal
kkkkkkk
kkkk
kkk
kkk





Elma
185 gr
Kalori: 96 kkal
kkkkkkk
kkkk
kkk




kkk

Muz
118 gr – 1 orta boy
Kalori: 105 kkal
kkkkkkk
kkkk
kkk
k


kk

Kırmızı Üzüm
215 gr
Kalori: 148 kkal
kkkkkkk
kkkk
kkk




kkk

Ton balığı
85 gr
Kalori: 99 kkal
kkkkkkk
kkkk
kkk
k


kk

Patlamış mısır
1 kase
Yağsız patlatılmış kalori: 62 kkal
Yağla patlatılmış kalori: 110 kkal
kkkkkkk
kkkk
kkk
kkk
kk


k

Kiraz domates
150 gr
Kalori: 27 kkal
kkkkkkk
kkkk
kkk




kkk

Salatalık
2 adet
Kalori: 28 kkal