Genc Ve Zayif Kalmak İcin Kara Uzum Tuketin

**Prof. Dr. Sinsi** · 08-25-2012

İçerdiği maddeler sayesinde güzellik iksiri olarak nitelendirilen kara üzümün zayıflama diyetlerinde de rahatlıkla kullanılabileceğini belirten Çelik

“Kara üzümün kabuklarında yer alan resveratrol maddesinin birçok önemli yararı vardır

Kadınlar kara üzümü ezip yüzlerine maske yapabilirler

Ezilmiş kara üzümü bir saat yüzlerinde beklettiklerinde cildi taze tutarak

yüz güzelliği de sağlamak ve kırışıklıkları önlemekte faydası vardır

Öte yandan yoğun renginden dolayı ciddi bir antioksidan deposu olan kokulu kara üzümler doktor tavsiyesinde zayıflamada da etkili olmaktadır

Gençleşmek ve zayıflamak isteyen bayanlar güzellik iksiri kara üzüm kullansın” dedi

Karadeniz Bölgesi'nde yetişen kokulu üzümlerin kabukları ve çekirdekleri ile beraber tüketilmesi veya suyu sıkılarak içilmesi gerektiğini de açıklayan Çelik

şunları söyledi:

“Üzümdeki inositol

kolesterol düzeyini azaltmaya yardımcıdır

Bu besindeki B1 vitamini kan şekerinin yakılması

kalp sağlığının korunması ve öğrenme gibi beyin fonksiyonları için gerekli olan bir vitamindir

Yaşlanmaya karşı koruduğu gibi

alkol ve sigaranın zararlı etkilerini de azaltır

Vücuttaki yağların erimesi için yardımcı olur

Kabuk ve çekirdekleri bağırsak metabolizmasını hızlandırır

Kara üzüm

vücutta yağların erimesine yardımcı olarak cildin taze ve temiz bir görünüm almasını sağlar

İçerdiği maddeler sayesinde güzellik iksiri olarak nitelendiriliyor

Bir salkım kara üzüm veya buna eş değer kurutulmuş kara üzüm

vücudu ve beyin hücrelerini zindeleştiriyor

Bir kilo üzüm

bin 150 gram süt

390 gram et

300 gram ekmek ve bin 200 gram patatese eşdeğerdir

Bu nedenle de aynı zamanda bayanlar için en ideal rejim menüsüdür

”

alıntı

08-25-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Genc Ve Zayif Kalmak İcin Kara Uzum Tuketin İçerdiği maddeler sayesinde güzellik iksiri olarak nitelendirilen kara üzümün zayıflama diyetlerinde de rahatlıkla kullanılabileceğini belirten Çelik “Kara üzümün kabuklarında yer alan resveratrol maddesinin birçok önemli yararı vardır Kadınlar kara üzümü ezip yüzlerine maske yapabilirler Ezilmiş kara üzümü bir saat yüzlerinde beklettiklerinde cildi taze tutarak yüz güzelliği de sağlamak ve kırışıklıkları önlemekte faydası vardır Öte yandan yoğun renginden dolayı ciddi bir antioksidan deposu olan kokulu kara üzümler doktor tavsiyesinde zayıflamada da etkili olmaktadır Gençleşmek ve zayıflamak isteyen bayanlar güzellik iksiri kara üzüm kullansın” dedi Karadeniz Bölgesi'nde yetişen kokulu üzümlerin kabukları ve çekirdekleri ile beraber tüketilmesi veya suyu sıkılarak içilmesi gerektiğini de açıklayan Çelik şunları söyledi: “Üzümdeki inositol kolesterol düzeyini azaltmaya yardımcıdır Bu besindeki B1 vitamini kan şekerinin yakılması kalp sağlığının korunması ve öğrenme gibi beyin fonksiyonları için gerekli olan bir vitamindir Yaşlanmaya karşı koruduğu gibi alkol ve sigaranın zararlı etkilerini de azaltır Vücuttaki yağların erimesi için yardımcı olur Kabuk ve çekirdekleri bağırsak metabolizmasını hızlandırır Kara üzüm vücutta yağların erimesine yardımcı olarak cildin taze ve temiz bir görünüm almasını sağlar İçerdiği maddeler sayesinde güzellik iksiri olarak nitelendiriliyor Bir salkım kara üzüm veya buna eş değer kurutulmuş kara üzüm vücudu ve beyin hücrelerini zindeleştiriyor Bir kilo üzüm bin 150 gram süt 390 gram et 300 gram ekmek ve bin 200 gram patatese eşdeğerdir Bu nedenle de aynı zamanda bayanlar için en ideal rejim menüsüdür” alıntı