Konu: Kalori Tablosu “Ekmekler Ve Unlu Mamüller”
Yalnız Mesajı Göster

Kalori Tablosu “Ekmekler Ve Unlu Mamüller”
Eski 08-25-2012   #1
Prof. Dr. Sinsi
Varsayılan

Kalori Tablosu “Ekmekler Ve Unlu Mamüller”



Francala (ince 1 dilim)……60 kalori
Beyaz ekmek (ince 1 dilim)…75 kalori
Mısır ekmeği (ince 1 dilim)…100 kalori
Çavdar ekmeği (ince 1 dilim) 100 kalori
Sandöviç (1 adet)………175 kalori
Gevrek (1 adet)…………30 kalori
Kraker (1 adet)…………25 kalori
Makarna (haşlanmış 1 çay fincanı) 200 kalori
Pirinç (haşlanmış 1 çay fincanı) …200 kalori
Şehriye (haşlanmış 1 çay fincanı)…200 kalori
Bulgur (haşlanmış 1 çay fincanı) …200 kalori
Kuskus (haşlanmış 1 çay fincanı)…230 kalori
İrmik (pişmiş 1 çay fincanı)…230 kalori
Erişte (haşlanmış 1 çay fincanı) …230 kalori
Simit (1 adet)…………125 kalori
Susamlı yağlı halka (1 adet)…100 kalori
Düz halka (1 adet)………50 kalori
Alıntı Yaparak Cevapla