Bilincli Alisveris Ve Puf Noktalari...

**Prof. Dr. Sinsi** · 08-25-2012

Bilinçli Alışverişin Püf Noktaları

Meyvelerin iri ve gösterişli olanları değil

düzgün

çürüksüz

pörsümemiş

sulu ve lezzetli olanlarını seçilmeli

İri

gösterişli starking elmanın içi unlandığından

küçük Amasya elmasından daha lezzetsizdir

Portakalın kabuğu ince olanı

mandalinanın çekirdeksiz olanını seçiniz

Yeşil yapraklı sebzelerin yaprağı bol ve yeşil olanları

patatesin yeşillenmemiş ve çillenmemiş olanları iyidir

Yeşil fasulyenin kırıldığında gevrek ve kılçıksız olanını seçiniz

Yumurtanın en kalitelisi taze ve iri olanıdır

Yumurtanın sarısının koyu ve açık sarı olması besin değerini fazla etkilemez; taze yumurtanın hava boşluğu küçüktür

hafif değildir ve sallanırken ses gelmez

Balığın iri veya küçük olması besin değerini etkilemez

taze olması önemlidir

Taze balığın solungaçları kırmızı

pulları yapışık

görünüşü diridir

Etin yağsız olanının besleyici değeri daha yüksektir

Süt kuzusunun etinin önemli bölümü sudur

Kahvaltılık margarinlerin su oranı da yemeklik margarinden daha yüksektir

Saklama imkanı yoksa israfı azaltmak için gerektiğinden çok besin almayınız

Un

bulgur

pirinç

makarna

nohut

mercimek

şeker gibi kuru besinler ile kapalı teneke

şişe veya kutularda satılan yemeklik margarin

sıvı yağ

zeytin ve salçaların aylık olarak satın alınmalı

et mutlaka buzlukta dondurularak ya da kavrularak saklanmalıdır

Alışverişe giderken mutlaka nelerin satın alınacağını gösteren bir liste yapılmalı ancak

listede yeralmasına rağmen pazara az geldiği için fiyatı yüksek olan bir yiyeceğin yerine başka bir yiyecek tercih edilmelidir

Turfanda sebzeden daha ucuz

lezzetli ve besleyici olan mevsimlik sebze ve meyve tercih edilirse az parayla daha dengeli beslenme sağlanmış olur

Paketlenmiş besin satın alırken de dikkatli olunması gerekiyor

Çünkü

ödenen paranın bir bölümü kullanılan ambalaj için alınıyor

Paketlenmiş yiyecek ve içeceklerden en çok satın alınan; konserve

süt

meyve suları

bisküvi ve meyve esansları

besin boyaları ve katkı maddeleri eklenerek hazırlanmış gıdalardır

Bunların hepsinin doğal ve taze olanları daha ucuz ve besleyicidir

Paketin veya ambalajın delik

hasarlı olmamasına ve son kullanma tarihine dikkat ederek alınız

Konserve ve süt kutularında yarık

çatlak

kapaklarda bombe (dışa dönüklük) olmamalıdır

Kuru fasulye

nohut

mercimek

un

bulgur ve pirincin taşlı

topraklı

böceklenmiş ve küflenmiş olmamasına dikkat edilmelidir

Satın alacağınız malları ve şartlarını iyi inceleme imkanı bulabilecek kadar alışverişe zaman ayırın

Aç

yorgun ve hastaysanız

keyfiniz yoksa alışverişe çıkmayın

Alışveriş için en uygun zamanı bekleyin

Mümkünse mağazaların tenha olduğu gün ve saatleri seçin

Böylece çok daha dikkatli alışveriş yapabilir ve satıcılardan daha iyi hizmet alabilirsiniz

Satın alınacak malın çeşidine göre kullanım ve bakım özelliklerini öğrenin

İndirimli satışların çekiçiliğine kapılıp

ihtiyacınız olmayan ve az kullanacağınız malları satın almayın

İndirimli satışlarda dikkatli olun

malın modeli eski

serisi bitmiş defolu veya bozuk olabileceğini unutmayın

Tartı ve ölçü aletlerinin kullanımına dikkat edin

Taksitli satışlarda ödeme vadelerini ve diğer yükümlülükleri mutlaka öğrenin

Kapınıza gelen satıcılardan alışveriş etmeyin

Alışveriş sırasında yaptığınız sözleşmeyi dikkatlice okuyun

Alışveriş sırasında alacağınız malı kontrol edin

Aldığınız malın garanti belgesini ve etiketini inceleyin

Her türlü malda iade veya değiştirme yapılıp yapılmayacağını öğrenin

Gıda maddelerinin ve ilaçların imalat ve son kullanma tarihlerine bakın

Satın aldığınız mal bozuksa aldığınız yere başvurun

Şikayetci olmaktan çekinmeyin

sonuca ulaşmada kararlı olun

hemen pes etmeyin

08-25-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Bilincli Alisveris Ve Puf Noktalari... Bilinçli Alışverişin Püf Noktaları Meyvelerin iri ve gösterişli olanları değil düzgün çürüksüz pörsümemiş sulu ve lezzetli olanlarını seçilmeli İri gösterişli starking elmanın içi unlandığından küçük Amasya elmasından daha lezzetsizdir Portakalın kabuğu ince olanı mandalinanın çekirdeksiz olanını seçiniz Yeşil yapraklı sebzelerin yaprağı bol ve yeşil olanları patatesin yeşillenmemiş ve çillenmemiş olanları iyidir Yeşil fasulyenin kırıldığında gevrek ve kılçıksız olanını seçiniz Yumurtanın en kalitelisi taze ve iri olanıdır Yumurtanın sarısının koyu ve açık sarı olması besin değerini fazla etkilemez; taze yumurtanın hava boşluğu küçüktür hafif değildir ve sallanırken ses gelmez Balığın iri veya küçük olması besin değerini etkilemez taze olması önemlidir Taze balığın solungaçları kırmızı pulları yapışık görünüşü diridir Etin yağsız olanının besleyici değeri daha yüksektir Süt kuzusunun etinin önemli bölümü sudur Kahvaltılık margarinlerin su oranı da yemeklik margarinden daha yüksektir Saklama imkanı yoksa israfı azaltmak için gerektiğinden çok besin almayınız Un bulgur pirinç makarna nohut mercimek şeker gibi kuru besinler ile kapalı teneke şişe veya kutularda satılan yemeklik margarin sıvı yağ zeytin ve salçaların aylık olarak satın alınmalı et mutlaka buzlukta dondurularak ya da kavrularak saklanmalıdır Alışverişe giderken mutlaka nelerin satın alınacağını gösteren bir liste yapılmalı ancak listede yeralmasına rağmen pazara az geldiği için fiyatı yüksek olan bir yiyeceğin yerine başka bir yiyecek tercih edilmelidir Turfanda sebzeden daha ucuz lezzetli ve besleyici olan mevsimlik sebze ve meyve tercih edilirse az parayla daha dengeli beslenme sağlanmış olur Paketlenmiş besin satın alırken de dikkatli olunması gerekiyor Çünkü ödenen paranın bir bölümü kullanılan ambalaj için alınıyor Paketlenmiş yiyecek ve içeceklerden en çok satın alınan; konserve süt meyve suları bisküvi ve meyve esansları besin boyaları ve katkı maddeleri eklenerek hazırlanmış gıdalardır Bunların hepsinin doğal ve taze olanları daha ucuz ve besleyicidir Paketin veya ambalajın delik hasarlı olmamasına ve son kullanma tarihine dikkat ederek alınız Konserve ve süt kutularında yarık çatlak kapaklarda bombe (dışa dönüklük) olmamalıdır Kuru fasulye nohut mercimek un bulgur ve pirincin taşlı topraklı böceklenmiş ve küflenmiş olmamasına dikkat edilmelidir Satın alacağınız malları ve şartlarını iyi inceleme imkanı bulabilecek kadar alışverişe zaman ayırın Aç yorgun ve hastaysanız keyfiniz yoksa alışverişe çıkmayın Alışveriş için en uygun zamanı bekleyin Mümkünse mağazaların tenha olduğu gün ve saatleri seçin Böylece çok daha dikkatli alışveriş yapabilir ve satıcılardan daha iyi hizmet alabilirsiniz Satın alınacak malın çeşidine göre kullanım ve bakım özelliklerini öğrenin İndirimli satışların çekiçiliğine kapılıp ihtiyacınız olmayan ve az kullanacağınız malları satın almayın İndirimli satışlarda dikkatli olun malın modeli eski serisi bitmiş defolu veya bozuk olabileceğini unutmayın Tartı ve ölçü aletlerinin kullanımına dikkat edin Taksitli satışlarda ödeme vadelerini ve diğer yükümlülükleri mutlaka öğrenin Kapınıza gelen satıcılardan alışveriş etmeyin Alışveriş sırasında yaptığınız sözleşmeyi dikkatlice okuyun Alışveriş sırasında alacağınız malı kontrol edin Aldığınız malın garanti belgesini ve etiketini inceleyin Her türlü malda iade veya değiştirme yapılıp yapılmayacağını öğrenin Gıda maddelerinin ve ilaçların imalat ve son kullanma tarihlerine bakın Satın aldığınız mal bozuksa aldığınız yere başvurun Şikayetci olmaktan çekinmeyin sonuca ulaşmada kararlı olun hemen pes etmeyin