Beşamel Soslu Tavuklu İspanak Tarifi - Beşamel Soslu Tavuklu İspanak Yapılışı

**Prof. Dr. Sinsi** · 08-25-2012

Beşamel Soslu Tavuklu Ispanak Tarifi - Beşamel Soslu Tavuklu Ispanak Yapılışı - Beşamel Soslu Tavuklu Ispanak Nasıl Yapılır?

Malzemeler:
1 tavuk göğsü
2 soğan
2 diş sarımsak
2 havuç
700 gr

ıspanak
1 domates

Beşamel sos için:

Sıvıyağ
2 çorba k

un
25 su b

süt
tuz karabiber
muskat

Üzeri için:

Kaşar peyniri

Hazırlanışı:

2 adet soğanı yemeklik kesin

Tavaya soğanı ilave edin ve soğanı kavurun

1 adet tavuk göğsünü küp olarak kesin

Soğanların üzerine tavuk etini ilave edin

Daha sonra üzerine küp kesilmiş olan domatesi ilave edin

Daha sonra tavukların üzerine ıspanak yapraları ilave edin ve birlikte soteleyin

Beşamel sosu için ise sıvıyağı tencereye alın

Üzerine 2 çorba kaşığı un ilave edin

Unu kavurun

Un kavrulduktan sonra Unun üzerine 2

5 su bardağı sütü ilave edin

Daha sonra üzerine tuz karabiber ve muskat rendesi ilave edin

Tavuklu ıspanak karışımını fırın kabına alın

Üzerine havuçları dizin

Üzerine beşamel sosu dökün

Beşamel sosun üzerine kaşar peynir rendesi ilave edin

Daha sonra önceden ısıtılmış olan 180 dercelik fırında pişirin

08-25-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Beşamel Soslu Tavuklu İspanak Tarifi - Beşamel Soslu Tavuklu İspanak Yapılışı Beşamel Soslu Tavuklu Ispanak Tarifi - Beşamel Soslu Tavuklu Ispanak Yapılışı - Beşamel Soslu Tavuklu Ispanak Nasıl Yapılır? Malzemeler: 1 tavuk göğsü 2 soğan 2 diş sarımsak 2 havuç 700 gr ıspanak 1 domates Beşamel sos için: Sıvıyağ 2 çorba k un 25 su b süt tuz karabiber muskat Üzeri için: Kaşar peyniri Hazırlanışı: 2 adet soğanı yemeklik kesinTavaya soğanı ilave edin ve soğanı kavurun1 adet tavuk göğsünü küp olarak kesinSoğanların üzerine tavuk etini ilave edinDaha sonra üzerine küp kesilmiş olan domatesi ilave edinDaha sonra tavukların üzerine ıspanak yapraları ilave edin ve birlikte soteleyinBeşamel sosu için ise sıvıyağı tencereye alınÜzerine 2 çorba kaşığı un ilave edinUnu kavurun Un kavrulduktan sonra Unun üzerine 25 su bardağı sütü ilave edinDaha sonra üzerine tuz karabiber ve muskat rendesi ilave edinTavuklu ıspanak karışımını fırın kabına alınÜzerine havuçları dizinÜzerine beşamel sosu dökünBeşamel sosun üzerine kaşar peynir rendesi ilave edinDaha sonra önceden ısıtılmış olan 180 dercelik fırında pişirin