Öfkeyi Yenmede '4 Metot'

safahat Nickli Üyeden Alıntı



konu için teşekkürler ÇARE, Allah teala razı olsun
Sizde hosgeldiniz psikolog kardesim, öneriniz için teşekkürler, güzel olur tabii başlayalım
Safahat ne zaman öfkelenir;
ağırlıklı olarak karşısındakinin kendisni anlayamadığında ve haksızlık karşısında kendini savunamadığında






ağırlıklı olarak karşısındakinin kendisini anlayamadığında ve haksızlık karşısında kendini savunamadığında
-yalan
-kibirlilik
- başkalarının hakkında yorum etmek
- çoğul kullanmak