Sigaranın Vücuda Verdiği Zararlar

**Prof. Dr. Sinsi** · 08-24-2012

Sigaranın vücuda verdiği zararlar

• Vücutta; yorgunluk, uykusuzluk, ruhsal gerilim, stres, performans düşüklüğü ve reflekslerde azalma oluşur

• Ciltte renk değişikliği ve yaşlı görünüm başlar

• Gırtlak ve nefes borusunda iltihaplanma ve ses tellerinin zarar görmesinin yanı sıra kansere yakalanma riskini artırır

• Kalp ve damarların görmüş olduğu zarar ve tahribattan dolayı kalp krizi, damar tıkanıklığı, tansiyon yükselmesi gibi hastalıklar ortaya çıkar

• Beyinde felç, ileri yaşta bunama (Alzheimer) görülür

Her nefeste 50 bin hücrenin ölümüne sebep olur

• Akciğerlerde, kanser, bronşit ve amfizem gibi rahatsızlıklar meydana gelebilir

• Mide ve yemek borusunda, kanama ve kanser oluşumu riski artar

• Rahim ve yumurtalıkta, kısırlık, çocuk düşürme, sakat veya erken doğum, erken menopoz, rahim kanseri gibi tehlikeler oluşturur

• Testisler ve cinsel organlarda, iktidarsızlık, *********da azalma, döllenme yetersizliği, kalıtımsal bozukluklar meydana getirir

Sigarayı bıraktığınızda neler oluyor?

20 dakika sonra: Tansiyon ve nabız normal düzeye iner

8 saat sonra: Kandaki oksijen düzeyi normale yaklaşır

24 saat sonra: Kalp enfarktüsü tehlikesi azalmaya başlar

48 saat sonra: Sinir uçları kendini yenilemeye başlar

2 haftadan 3 aya kadar: Dolaşım dengesi düzelir, akciğer fonksiyonu yüzde 30 oranında iyileşir

1 aydan 9 aya kadar: Öksürük krizleri ve yorgunluk azalır

Akciğer bir ölçüde temizlenir

1 yıl sonra: Koroner kalp hastalığı riski yüzde 30 azalır

5 yıl sonra: Akciğer kanseri ve kalp enfaktüsü riski yüzde 30 azalır, nefes ve yemek borusu ile mesane kanseri riski yüzde 50 azalır

10 yıl sonra: Akciğer kanseri riski yüzde 50-100 oranında azalır

15 yıl sonra: Koroner kalp hastalığı riski hemen hemen sigara içmeyenler kadar olur

08-24-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Sigaranın Vücuda Verdiği Zararlar Sigaranın vücuda verdiği zararlar • Vücutta; yorgunluk, uykusuzluk, ruhsal gerilim, stres, performans düşüklüğü ve reflekslerde azalma oluşur • Ciltte renk değişikliği ve yaşlı görünüm başlar • Gırtlak ve nefes borusunda iltihaplanma ve ses tellerinin zarar görmesinin yanı sıra kansere yakalanma riskini artırır • Kalp ve damarların görmüş olduğu zarar ve tahribattan dolayı kalp krizi, damar tıkanıklığı, tansiyon yükselmesi gibi hastalıklar ortaya çıkar • Beyinde felç, ileri yaşta bunama (Alzheimer) görülür Her nefeste 50 bin hücrenin ölümüne sebep olur • Akciğerlerde, kanser, bronşit ve amfizem gibi rahatsızlıklar meydana gelebilir • Mide ve yemek borusunda, kanama ve kanser oluşumu riski artar • Rahim ve yumurtalıkta, kısırlık, çocuk düşürme, sakat veya erken doğum, erken menopoz, rahim kanseri gibi tehlikeler oluşturur • Testisler ve cinsel organlarda, iktidarsızlık, *********da azalma, döllenme yetersizliği, kalıtımsal bozukluklar meydana getirir Sigarayı bıraktığınızda neler oluyor? 20 dakika sonra: Tansiyon ve nabız normal düzeye iner 8 saat sonra: Kandaki oksijen düzeyi normale yaklaşır 24 saat sonra: Kalp enfarktüsü tehlikesi azalmaya başlar 48 saat sonra: Sinir uçları kendini yenilemeye başlar 2 haftadan 3 aya kadar: Dolaşım dengesi düzelir, akciğer fonksiyonu yüzde 30 oranında iyileşir 1 aydan 9 aya kadar: Öksürük krizleri ve yorgunluk azalır Akciğer bir ölçüde temizlenir 1 yıl sonra: Koroner kalp hastalığı riski yüzde 30 azalır 5 yıl sonra: Akciğer kanseri ve kalp enfaktüsü riski yüzde 30 azalır, nefes ve yemek borusu ile mesane kanseri riski yüzde 50 azalır 10 yıl sonra: Akciğer kanseri riski yüzde 50-100 oranında azalır 15 yıl sonra: Koroner kalp hastalığı riski hemen hemen sigara içmeyenler kadar olur