0 Beden Tehlikesi Nasıl Başlar?

**Prof. Dr. Sinsi** · 08-22-2012

Cuma günü yeme bozukluklarıyla ilgili bilgi vermeye başlamıştım ancak uzun bir konu olduğu için bugün devam ediyoruz

Yeme bozukluğu ile yaşamak zordur

Teşhis etmek ise daha da zor teşhis edildikten sonra tamamı olmasa da bir çok kişi bu durumdan kurtulup sağlıklı ve keyifli bir yaşam sürdürmeyi öğrenebilir

Anoreksia Nervoza (AN) gözüken gençler çok iyi öğrenciler olabilir

Mükemmeliyetçi olmaya çalışarak diğerlerinden farklı bir durumda çalışır ve hiçbir konuda yardımcı olmak istemezler

Ancak buna rağmen kendine güvenleri eksiktir

Kendilerini beğenmediklerinden olumsuz düşünce geliştirebilirler

Çoğu genç kilo vererek daha iyi bir görünüme kavuşabileceklerini düşünmektedir

Bu düşünce Anoreksia Nervoza’nın gelişiminde önemli bir noktadır

AN belirtilerini tanıyın

Erken dönemde Anoreksia Nervoza belirtilerini tanımlamak başarılı tedavi için önemlidir

Aksi takdirde çok geç olabilir

Eğer birini aşağıdaki sorulardan birisine cevabı evet ise bu kişinin mutlak yardıma ihtiyacı vardır

Ailem ve arkadaşlarım çok fazla kilo kaybettiğimi söylese de diyet yapmayı bırakamıyorum

Çok fazla kilo kaybetmiş olmama rağmen aynaya baktığımda belli bölgelerde yağ olduğunu düşünüyorum

Egzersiz yapmayı bırakamam

Menstürasyon dönemimde aksaklıklar oluyor

Bulimia’nın davranışları

Bulimia Nervoza diğer bir yeme bozukluğudur ve kişiye zihinsel ve fiziksel olarak zararlıdır

Bulimia Nervoza ve Anoreksia Nervoza bazı benzer semptomlar gösterir

Anoreksiyanın aksine bulimikler büyük miktarda ve kontrolsüz yemek yeme alışkanlığı sergiler, ardından kusma ile yediklerini çıkarırlar

Bulimia Nervoza genelde 15 - 24 yaşları arasında gelişebilir

Anoreksia Nervoza’ya benzer şekilde genelde kızlarda görülür

Bulimikler değişik bir çok işaret gösterir;

Dişler kusma anında gelen mide asidi nedeniyle çürümeye başlar

Kilo yukarı aşağı oynar

Menstürasyon düzensizlikleri gelişir

Baş dönmesi periyodları yaşanabilir

Vücuttan sıvı kaybı nedeniyle dehidratasyon oluşabilir

Bu durum mutlaka takip edilmelidir

Mide ağrısı, konstipasyon ve boğaz ağrısı oluşabilir

Karaciğer ve böbrek gibi temel organlara zarar verebilir

Kalp yetersizliği oluşabilir ve ölümle sonuçlanabilir

Bulimia geçiren insanlar genellikle stresi ve endişeyi kontrol etmede sorun yaşayabilir

Anorektikler gibi vücut şekillerinden memnun değillerdir ve fazla kilolu veya şişman olduklarını düşünmektedirler

Bu nedenle diyet yapmaya başlar

Aşırı yemek esnasında 3000 - 7000 kalori alabilirler ve bunu bir iki saat içinde geliştirirler

Depresyon, asabiyet ve sıkıntılı bir an aşırı yemeyi tetikleyebilir

Aşırı yemenin ardından bulimiklerde suçluluk duygusu oluşur ve kilo alma korkusu gelişir

Bu nedenle hemen kusarlar veya diareye neden olacak ilaç alırlar

Yeme bozukluklarının tedavisi

Yeme bozukluğu olan kişilerde en başarılı tedavi, birçok sağlık profesyoneli ile (hekim, psikolog, psikiyatrist, egzersiz uzmanı, diyetisyen) ortak yapılan çalışma ile olur

Bazı durumlarda kişi hastanede tedavi altına alınabilir

Yeme bozuklukları çok ciddiye alınması ve kesinlikle tek başına kişinin düzeltemeyeceği sorunlardır

Yeme bozuklukları arasındaki farklar

ANOREKSİYA

14 - 18 yaş arası

Kilo kaybı çok

Çok zayıf vücudu vardır

İçine kapanık kişilik

Açlığı reddetme

Menstrüel period olmaz

Yeme bozukluğu olduğunu reddetme

Tedaviye aşırı direnç gösterir

Açlıktan veya intihar yoluyla ölüm

BULİMİA

15 - 24 yaş arası

Kilo değişikliği olabilir

Normal kiloda gözükürler

Sempatik, cana yakın kişilik

Belirgin açlık

Düzensiz menstrüel period

Yeme bozukluğu olduğunu bilir

Tedaviyi kabul ederler

Düşük potasyum veya intihar nedeniyle ölüm

Yeme bozukluğu olan kişilerin benzer yönleri

Vücut görüntüsünden memnun olmama

İradelidirler

Yiyecekler, yemeğe ve vücut şekline takıntılıdırlar

Depresyon oluşumu sıklıkla görülür

Aşırı egzersiz yaparlar

Mükemmeliyetçidirler

Konsantrasyon güçlüğü çekerler

Kendilerine güvenleri azdır

Kendine zarar verebilecek bir davranış şekilleri vardır

Alıngan ve sinirli bir yapıları vardır

Kilo vermek için yediklerini kusarak çıkarırlar

08-22-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	0 Beden Tehlikesi Nasıl Başlar? Cuma günü yeme bozukluklarıyla ilgili bilgi vermeye başlamıştım ancak uzun bir konu olduğu için bugün devam ediyoruz Yeme bozukluğu ile yaşamak zordur Teşhis etmek ise daha da zor teşhis edildikten sonra tamamı olmasa da bir çok kişi bu durumdan kurtulup sağlıklı ve keyifli bir yaşam sürdürmeyi öğrenebilir Anoreksia Nervoza (AN) gözüken gençler çok iyi öğrenciler olabilir Mükemmeliyetçi olmaya çalışarak diğerlerinden farklı bir durumda çalışır ve hiçbir konuda yardımcı olmak istemezler Ancak buna rağmen kendine güvenleri eksiktir Kendilerini beğenmediklerinden olumsuz düşünce geliştirebilirler Çoğu genç kilo vererek daha iyi bir görünüme kavuşabileceklerini düşünmektedir Bu düşünce Anoreksia Nervoza’nın gelişiminde önemli bir noktadır AN belirtilerini tanıyın Erken dönemde Anoreksia Nervoza belirtilerini tanımlamak başarılı tedavi için önemlidir Aksi takdirde çok geç olabilir Eğer birini aşağıdaki sorulardan birisine cevabı evet ise bu kişinin mutlak yardıma ihtiyacı vardır Ailem ve arkadaşlarım çok fazla kilo kaybettiğimi söylese de diyet yapmayı bırakamıyorum Çok fazla kilo kaybetmiş olmama rağmen aynaya baktığımda belli bölgelerde yağ olduğunu düşünüyorum Egzersiz yapmayı bırakamam Menstürasyon dönemimde aksaklıklar oluyor Bulimia’nın davranışları Bulimia Nervoza diğer bir yeme bozukluğudur ve kişiye zihinsel ve fiziksel olarak zararlıdır Bulimia Nervoza ve Anoreksia Nervoza bazı benzer semptomlar gösterir Anoreksiyanın aksine bulimikler büyük miktarda ve kontrolsüz yemek yeme alışkanlığı sergiler, ardından kusma ile yediklerini çıkarırlar Bulimia Nervoza genelde 15 - 24 yaşları arasında gelişebilir Anoreksia Nervoza’ya benzer şekilde genelde kızlarda görülür Bulimikler değişik bir çok işaret gösterir; Dişler kusma anında gelen mide asidi nedeniyle çürümeye başlar Kilo yukarı aşağı oynar Menstürasyon düzensizlikleri gelişir Baş dönmesi periyodları yaşanabilir Vücuttan sıvı kaybı nedeniyle dehidratasyon oluşabilir Bu durum mutlaka takip edilmelidir Mide ağrısı, konstipasyon ve boğaz ağrısı oluşabilir Karaciğer ve böbrek gibi temel organlara zarar verebilir Kalp yetersizliği oluşabilir ve ölümle sonuçlanabilir Bulimia geçiren insanlar genellikle stresi ve endişeyi kontrol etmede sorun yaşayabilir Anorektikler gibi vücut şekillerinden memnun değillerdir ve fazla kilolu veya şişman olduklarını düşünmektedirler Bu nedenle diyet yapmaya başlar Aşırı yemek esnasında 3000 - 7000 kalori alabilirler ve bunu bir iki saat içinde geliştirirler Depresyon, asabiyet ve sıkıntılı bir an aşırı yemeyi tetikleyebilir Aşırı yemenin ardından bulimiklerde suçluluk duygusu oluşur ve kilo alma korkusu gelişir Bu nedenle hemen kusarlar veya diareye neden olacak ilaç alırlar Yeme bozukluklarının tedavisi Yeme bozukluğu olan kişilerde en başarılı tedavi, birçok sağlık profesyoneli ile (hekim, psikolog, psikiyatrist, egzersiz uzmanı, diyetisyen) ortak yapılan çalışma ile olur Bazı durumlarda kişi hastanede tedavi altına alınabilir Yeme bozuklukları çok ciddiye alınması ve kesinlikle tek başına kişinin düzeltemeyeceği sorunlardır Yeme bozuklukları arasındaki farklar ANOREKSİYA 14 - 18 yaş arası Kilo kaybı çok Çok zayıf vücudu vardır İçine kapanık kişilik Açlığı reddetme Menstrüel period olmaz Yeme bozukluğu olduğunu reddetme Tedaviye aşırı direnç gösterir Açlıktan veya intihar yoluyla ölüm BULİMİA 15 - 24 yaş arası Kilo değişikliği olabilir Normal kiloda gözükürler Sempatik, cana yakın kişilik Belirgin açlık Düzensiz menstrüel period Yeme bozukluğu olduğunu bilir Tedaviyi kabul ederler Düşük potasyum veya intihar nedeniyle ölüm Yeme bozukluğu olan kişilerin benzer yönleri Vücut görüntüsünden memnun olmama İradelidirler Yiyecekler, yemeğe ve vücut şekline takıntılıdırlar Depresyon oluşumu sıklıkla görülür Aşırı egzersiz yaparlar Mükemmeliyetçidirler Konsantrasyon güçlüğü çekerler Kendilerine güvenleri azdır Kendine zarar verebilecek bir davranış şekilleri vardır Alıngan ve sinirli bir yapıları vardır Kilo vermek için yediklerini kusarak çıkarırlar