Uzun Yaşamak İçin D Vitamini

Uzun yaşamak için D vitamini

Stockholm (AA)- İsveç'in Gıda Maddelerini Denetleme Kurulu, vatandaşlara, uzun yaşamaları için D vitaminini tüketmeleri tavsiyesinde bulundu


ABD ve İsveç'te yapılan son araştırmalar, D vitamini eksikliği olanların, bu vitamine yeterli derecede sahip kişilere göre daha az yaşadığını ortaya koydu Ölen 1806 kişinin verilerini inceleyen uzmanlar, D vitamini yönünden zengin yiyeceklerle beslenenlerin diğerlerine oranla daha uzun yaşama şansının yüzde 26 oranında arttığını belirledi ABD'de yapılan araştırmaya benzer bir araştırmayı İsveç'te de yaptıklarını açıklayan Göteborg Sahlgrenska Üniversitesinden Prof Dr Dan Mellström, D vitamininin vücutta birçok organı olumlu etkilediğini belirtti


İsveç'in Gıda Maddelerini Denetleme Kurulu da araştırmaların sonuçlarına katıldığını açıklayarak, vatandaşlara, yazın güneş ışınlarından yararlanmaları, kışın ise bol bol balık tüketmeleri tavsiyesinde bulundu