Sağlıklı Yaşamın Değişmez Gerçeği: Su

**Prof. Dr. Sinsi** · 08-23-2012

* Soğuk algınlığı başlangıcında ayaklarınıza sıcak su banyosu yaptırın

Sıcak su hem ayaklarınıza iyi gelir hem de virüslerin vücuda yerleşmesini önler

* Düşük tansiyon için beş dakika sıcak suda kollarınızı tutun ve ardından soğuk su teması ile kan dolaşımını hızlandırın

* Sinirli ruh halinden kurtulmak yine su ile sağlanabilir

Küveti doldurup içine girin

Böylece kan akışınız hızlanacak ve sakinleşeceksiniz

08-23-2012	#2
Prof. Dr. Sinsi	Sağlıklı Yaşamın Değişmez Gerçeği: Su * Soğuk algınlığı başlangıcında ayaklarınıza sıcak su banyosu yaptırın Sıcak su hem ayaklarınıza iyi gelir hem de virüslerin vücuda yerleşmesini önler * Düşük tansiyon için beş dakika sıcak suda kollarınızı tutun ve ardından soğuk su teması ile kan dolaşımını hızlandırın * Sinirli ruh halinden kurtulmak yine su ile sağlanabilir Küveti doldurup içine girin Böylece kan akışınız hızlanacak ve sakinleşeceksiniz