Yalnız Mesajı Göster

Ergenlik Döneminde Beslenmeye Dikkat!

Eski 08-23-2012   #3
Prof. Dr. Sinsi
Varsayılan

Ergenlik Döneminde Beslenmeye Dikkat!




-BEYNİN GELİŞMEMESİ VE ÖZÜRLÜ BEBEK-


Prof Dr Tanju Besler, kadın ve erkeğin doğurganlık dönemine sonrası kötü beslenmesinin yıllar sonra doğacak bebeklerinde özürlü ya da beyni gelişmeyen bebeklerin doğumuna kadar ciddi klinik tablolara neden olabileceğine dikkati çekti


Ergenlik ve sonrasında portakal, mandalina, greyfurt, kavun, karpuz, fasulye, brokoli, ıspanak, fındık gibi birçok besinden karşılanabilen folik asitten günde 400 mikrogram tüketilmesi gerektiğini bildiren Prof Dr Besler, "Doğurganlık çağındaki bireyler folik asit yetersiz beslenirse çocuklarında nöral tüp yetmezliği olur ve sinir sistemi gelişmez Bu da beynin gelişmediği tablolara neden olabilir" diye konuştu


Doğurganlık çağında iyot tüketiminin önemine de işaret eden Prof Dr Besler, iyot yetersiz beslenen bireylerin özürlü bebek dünyaya getirme riskinin büyük olduğunu ifade etti

Alıntı Yaparak Cevapla