Kendinize Engel Olmamayı Biliyor Musunuz?

**Prof. Dr. Sinsi** · 08-23-2012

1950"li yıllarda kamuoyunda; doktorların araştırmalarına dayanarak "bir mil dört dakikanın altında koşulamaz, bu insan fizyolojisi açısından mümkün değildir" yargısı vardı

Bu görüşler atletizmle uğraşan atletleri ve atletizm otoritelerini etkilemiştir

Atletizm otoriteleri ve atletler bu görüşün etkisinde kalarak bir mili dört dakikanın altında koşmayı hiç düşünmediler

Yarışmalarda bütün atletler artık rekor kırmak için değil sadece birinci olmak için koşuyorlardı

Roger 1954 yılında yapılacak olan yarışa bir yıl kala bir mili dört dakikanın altında koşmak için hazırlanmaya başladı

Bu hedefine ulaşmak için tam bir yılı vardı

Bir yıl boyunca bütün fiziki çalışmalarını yaptı; ama Roger biliyordu ki bu yarışmada hedefe ulaşmak için sadece fiziksel antrenmanlar yeterli değildi

O her gün zihinsel antrenmanlar da yapmayı ihmal etmedi

Zihninde artık tek bir düşünce vardı: Hedefe ulaşmak

Hedef ise bir mili dört dakikanın altında koşmaktı

Bunun için bütün yolları deneyecekti

O, bu yarışa hazırlanmaya "Bir mili dört dakikanın altında koşacağım" diye başladı

Kendisine olan güveni tamdı

Zihninde hep bir yıl sonraki yarışı ve onun sonunda kıracağı rekoru düşünüyordu

Yarış başladığında tüm yarışçılar birinci gelmeyi düşünürken Roger rekora koşuyordu

Onun tek hedefi vardı, bir mili dört dakikanın altında koşmak

Onu gerçekleştireceğinden şüphesi yoktu

Yarış Roger"in birinciliğiyle bitti

Onun için birinci gelmek önemli değildi

Skor borda yöneldi

Orada yazan rakam 3,59" du

Roger başarmıştı

Bir yıl boyunca çaba sarf ettiği hedefine ulaşmıştı

Roger zaferi bedensel gücü ile değil, zihinsel gücü ile kazandı

Roger"den sonra gelen birçok sporcu da zihnin gücünü keşfederek inanılması mümkün olmayan rekorlara imza attılar

Bir yıl içerisinde aynı rekoru 300 atlet kırmayı başardı

Artık sporcular inanılmazları gerçekleştirmenin formülünü %20 bedensel güç % 80 zihinsel güç olarak özetliyorlardı

Bizler hizmetlerimizde hedefimizin zihinsel yönünde bunu gerçekleştirebilirim inancı ne kadar?

08-23-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Kendinize Engel Olmamayı Biliyor Musunuz? 1950"li yıllarda kamuoyunda; doktorların araştırmalarına dayanarak "bir mil dört dakikanın altında koşulamaz, bu insan fizyolojisi açısından mümkün değildir" yargısı vardı Bu görüşler atletizmle uğraşan atletleri ve atletizm otoritelerini etkilemiştir Atletizm otoriteleri ve atletler bu görüşün etkisinde kalarak bir mili dört dakikanın altında koşmayı hiç düşünmediler Yarışmalarda bütün atletler artık rekor kırmak için değil sadece birinci olmak için koşuyorlardı Roger 1954 yılında yapılacak olan yarışa bir yıl kala bir mili dört dakikanın altında koşmak için hazırlanmaya başladı Bu hedefine ulaşmak için tam bir yılı vardı Bir yıl boyunca bütün fiziki çalışmalarını yaptı; ama Roger biliyordu ki bu yarışmada hedefe ulaşmak için sadece fiziksel antrenmanlar yeterli değildi O her gün zihinsel antrenmanlar da yapmayı ihmal etmedi Zihninde artık tek bir düşünce vardı: Hedefe ulaşmak Hedef ise bir mili dört dakikanın altında koşmaktı Bunun için bütün yolları deneyecekti O, bu yarışa hazırlanmaya "Bir mili dört dakikanın altında koşacağım" diye başladı Kendisine olan güveni tamdı Zihninde hep bir yıl sonraki yarışı ve onun sonunda kıracağı rekoru düşünüyordu Yarış başladığında tüm yarışçılar birinci gelmeyi düşünürken Roger rekora koşuyordu Onun tek hedefi vardı, bir mili dört dakikanın altında koşmak Onu gerçekleştireceğinden şüphesi yoktu Yarış Roger"in birinciliğiyle bitti Onun için birinci gelmek önemli değildi Skor borda yöneldi Orada yazan rakam 3,59" du Roger başarmıştı Bir yıl boyunca çaba sarf ettiği hedefine ulaşmıştı Roger zaferi bedensel gücü ile değil, zihinsel gücü ile kazandı Roger"den sonra gelen birçok sporcu da zihnin gücünü keşfederek inanılması mümkün olmayan rekorlara imza attılar Bir yıl içerisinde aynı rekoru 300 atlet kırmayı başardı Artık sporcular inanılmazları gerçekleştirmenin formülünü %20 bedensel güç % 80 zihinsel güç olarak özetliyorlardı Bizler hizmetlerimizde hedefimizin zihinsel yönünde bunu gerçekleştirebilirim inancı ne kadar?