Hafıza Geliştirme...

Bağlama Metodu

Alınan bilgilerin çağrışımları, belli bir sıra ve düzende hafızaya alındığında, hem sağ, hem de sol beyin çalışmakta, böylece beyinde dinamik bir sentez oluşmaktadır Bu da, alınan bilgilerin kalıcı olmasına büyük ölçüde yardımcı olmaktadır

Çünkü, Çağrışım Sistemi ile sağ beyin aktif hâle gelir; Bağlama Metodu ile de sol beyin aktif hâle gelir

Evet, çağrışım sisteminde bilgiler, hayâl gücü ile abartılı bir şekilde görsel hâle getirilir Yani kısaca, bilgiler elle tutulur, gözle görülür hâle getirilir

Bağlama metodu ile ise, çağrıştırılan bu bilgiler belli bir sıraya bağlandığından, bilgiler kalıcı hafızaya yerleşir

Bu sistemde, verilen kelimeler arasında sırasıyla, çarpıcı, ilginç, olağanüstü bağlantılar kurularak, kelimelerin sırayla hatırlanması sağlanabilir Bu sistem, 10-15 kelimeye kadar rahatlıkla kullanılabilir

Çoğumuzun sırasıyla hatırlayamayacağı 12 burcu, bu sistemle rahatlıkla hatırımızda tutabiliriz Önce 12 burcu sırayla yazalım:

1 Koç
2 Boğa
3 İkizler
4 Yengeç
5 Aslan
6 Başak
7 Terazi
8 Akrep
9 Yay
10 Oğlak
11 Kova
12 Balık

Önce yukarıdaki 12 burcu bakmadan sırasıyla saymaya çalışın Yalnızca sol beyni kullanarak bunları sırasıyla saymanın oldukça zor olduğunu göreceksiniz Şimdi de bunları, sağ beyin fonksiyonlarını kullanarak bir hikâyeyle hatırlama yolunu deneyelim:

"Bir koç merada otlamaktadır Meraya bir boğa gelir Koç boğaya kızar ve bir tos vurur Neye uğradığını şaşıran boğa, öfke ve şaşkınlıkla etrafına bakınırken orada dolaşmakta olan ikizleri görür, onlara saldırır Korkuyla kaçan ikizler yakındaki bir göle düşerler

Gölde, ikizlerden birinin ayağını bir yengeç ısırır O da, yengeci tuttuğu gibi can havliyle sahile fırlatır Sahile fırlatılan yengeç, oradan geçmekte olan bir aslanın üstüne düşer ve bu defa da onu ısırır Neye uğradığını şaşıran aslan başakların arasına dalar Can acısıyla, pençesiyle başaklardan büyük bir tutam koparır ve önüne çıkan bir terazinin kefesine savurur Terazinin öbür kefesinde ise bir akrep vardır

Başaklar hızla terazinin kefesine savrulunca, akrep fırlayıp, yayını germekte olan bir avcının ayakları dibine düşer ve onu sokar Avcı kontrolü kaybeder, gayri ihtiyari ok yaydan çıkar ve ileride otlayan bir oğlağa saplanır Vurulan oğlak, o acıyla koşarken bir kovaya çarpıp devirir Kovanın içinde bir balık vardır Devrilen kovayla birlikte balık da kovadan dışarı fırlar"

Şimdi de işin içerisine bağlantı metodu yoluyla sağ beyin fonksiyonlarından hayâl gücünü katın ve bu ilginç senaryoyu dikkatle izledikten sonra, oniki burcu sırasıyla saymaya çalışın