Fobiye Karşı Mekanizmalar

Korkulan ya da korkutucu bir nesne yahut duruma duyulan yaklaşma arzusu veya davranışıdır Hafif fobik kişiler yahut korkularını yenmeye çalışanlar, bu gibi durumları seçer ve tekrar tekrar bu durumlara girerler Fobiye karşı davranış, korkutucu oyunların kasten tekrar tekrar oynandığı, bir çocuk oyununu andırır Davranış sürdürüldükçe, azalan anksieteyi zevk duygusu izlediği için, bu davranış gösterilir; güç bir sorunun üstesinden gelmenin verdiği zevk duygusu da gittikçe artar