Kreatin Destekleri Creatine Ve Zihin Performansı

**Prof. Dr. Sinsi** · 08-20-2012

Creatine ve zihin performansı
Creatine alımının algı ve hafıza testlerinde bariz şekilde performansı arttırdığı gözlemlenmiştir

Özellikle vejeteryanlar, bu özelliklten en üst seviyede faydalanmışlardır; temel creatine kaynağı kırmızı et olduğu için vücutlarında creatine deposu seviyesi ortalamanın altındadır

Kaynak : Wikipedia

08-20-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Kreatin Destekleri Creatine Ve Zihin Performansı Creatine ve zihin performansı Creatine alımının algı ve hafıza testlerinde bariz şekilde performansı arttırdığı gözlemlenmiştir Özellikle vejeteryanlar, bu özelliklten en üst seviyede faydalanmışlardır; temel creatine kaynağı kırmızı et olduğu için vücutlarında creatine deposu seviyesi ortalamanın altındadır Kaynak : Wikipedia