Chat Odası Farkındalık Sohbetleri

**Prof. Dr. Sinsi** · 08-21-2012

[wishdropper] 8:07 pm: çünkü arkadaşlar o bundan acı çekmektedir

[wishdropper] 8:07 pm: şu anda mesela çok basit bir şey söyleyelim

[wishdropper] 8:07 pm: ellerinizi klavyeden kaldırın

[wishdropper] 8:08 pm: ve ellerinizi inceleyin

[wishdropper] 8:08 pm: hadi hep birlikte

[wishdropper] 8:08 pm: başka hiçbirşey düşünmeden sadece ellerinizi izleyin

[wishdropper] 8:08 pm: şimdi ellerinizi izlemeye devam ederken

[wishdropper] 8:08 pm: parmaklarınıza gelin

[wishdropper] 8:08 pm: tuşlara dokunuyor

[wishdropper] 8:08 pm: klavyeye basıyor

[wishdropper] 8:09 pm: elinizi kaldırıyor saşınıza götürüyorsunuz

[iracible] 8:09 pm: evet

?

[wishdropper] 8:09 pm: saçınıza*

[wishdropper] 8:09 pm: izlemek işte budur

[wishdropper] 8:09 pm: bu kendini izlemektir

[DareDeviL] 8:09 pm: ewt

[wishdropper] 8:09 pm: önce kendini izleyeceksin

[iracible] 8:09 pm: evet bunu başarıyorum

[DareDeviL] 8:09 pm: ben izliyorum hep su icerken

[wishdropper] 8:09 pm: dşünceleri izlemek ilerki uygulama

[wishdropper] 8:10 pm: eğer 2-3 gün bopyunca attığın her adımı ayaklarını ellerini izlersen

tabiki sürekli olarka nefes alış verişini

[wishdropper] 8:10 pm: burnundan hava giriyor içine enerji doluyor sonra nefesi verdiğinde

enerji tüm bedenine yayılıyor

[wishdropper] 8:10 pm: bu ikisini önce yapmanız gerekiyor

[iracible] 8:10 pm: peki bunu her nefesimizde izleyemeyebiliriz dimi ilk günler ?

[wishdropper] 8:10 pm: nefesi izlemek ve kendini izlemek

[wishdropper] 8:11 pm: mümkün olduğu kadar yakalamaya çalışacaksın

[iracible] 8:11 pm: tamam

[wishdropper] 8:11 pm: kendini izleme uygualamasının tamamlandığını merkezlenme ile

anlarsınız

[wishdropper] 8:11 pm: 2-3 gün boyunca sürekli olarak kendinizi izlerseniz

[wishdropper] 8:12 pm: yukarda anlattığım gibi

[wishdropper] 8:12 pm: kendini izleme hakkında anlaşılmayan varmıdır?

[wishdropper] 8:12 pm: zor değil arkadaşlar

[iracible] 8:12 pm: bir şey var

[DareDeviL] 8:12 pm: merkezlenme nasıl

[DareDeviL] 8:13 pm: oluyor ?

[wishdropper] 8:13 pm: elini ayağını nefesini hareketlerini izliyorsun

[wishdropper] 8:13 pm: 2-3 gün boyunca inat edip tüm gününüzü olmasada günün çoğunu bu

izlemeye ayırırsanız

[iracible] 8:13 pm: bedenini izlemek bitince 3-4 gün sonra merkezleniyorsun bunu böyle

anlıyorsun

merkezlennince beden izlemesi bitince nolacak otomatikl olarak mı izleyeceğiz

artık

[wishdropper] 8:13 pm: bardağa suyu koydum bardağı elime aldım havaya kaldırdım

[wishdropper] 8:13 pm: gibi her hareketi onaylarsanız

[wishdropper] 8:14 pm: sürekli kontrolün kendinizde olduğu telkinin vermiş olacaksınız

[wishdropper] 8:14 pm: merkezlenme şiddetli olmayada bilir

[wishdropper] 8:14 pm: mesela sadece içine bir huzur dolması da merkezlenmedir

[wishdropper] 8:14 pm: böyle sebepsiz bir huzur yakalarsın

[DareDeviL] 8:14 pm: merkezlendikten sonra

[mnad] 8:14 pm: bazenleri hiç bişe yapmak istemiyorum sadece boş boş oturmak istiyorum bu

isteksizlik hissi ego tarafından mı yapılıyor ?

[DareDeviL] 8:14 pm: izlememize gerek kalmıcakmı

[wishdropper] 8:14 pm: bunu yaşyacaksınız 2-3 gün izlerseniz kendiniz

[DareDeviL] 8:14 pm: otamatik mi olacak ?

[wishdropper] 8:14 pm: ilk aşama kendini izlemek tamamlandığında

[iracible] 8:14 pm: ne kadar sürecek bu duygu

[wishdropper] 8:15 pm: onun sağlamasını da yapacaksınız

[Proserpina] 8:15 pm: ben yürüyorum şmdi anahtarı aldım teelfona bakıyorum gibi söylüyorum ekndıme

[wishdropper] 8:15 pm: yarım saat belki 10 dakika ilk başlarda

[Proserpina] 8:15 pm: böylemı?

[wishdropper] 8:15 pm: evet proserpina

[wishdropper] 8:15 pm: aynen öyle

[wishdropper] 8:15 pm: sesli söylemene gerek yok

[iracible] 8:15 pm: peki hareketleri izlerken içimizden seslendirelimmi

[wishdropper] 8:15 pm: kontrolün sende olduğunu hatırlat şeytana

[iracible] 8:15 pm: pardon aldım yanıtı

[wishdropper] 8:15 pm: farkındasın her adımının yani

[wishdropper] 8:16 pm: kendini izlemek aşaması tamamlandığında onun sağlaması olarak

"çevreni izlemek" aşamasına geçeceğiz

[wishdropper] 8:17 pm: çevreyi izlemek kendini izlemenin tamamlandıktan sonra

otomatikleşmesi ile başlamalıdır

[wishdropper] 8:17 pm: uçan kuşları parkta oynayan çocukları dalgalanan denizi yüzüne

çarpan rüzgarı

[wishdropper] 8:17 pm: kornaya basan arabayı otobüsü kalabalığı trafiği herşeyi

[wishdropper] 8:17 pm: hiçbir yorum yapmadan

[wishdropper] 8:17 pm: sadece kabul ederek

[Turkuaz_1157] 8:18 pm: bu en son aşama değilmiydi wish cevreyi izlemek

[wishdropper] 8:18 pm: trafik sıkışık

[wishdropper] 8:18 pm: bunlar olumsuz şeyler değildir

[wishdropper] 8:18 pm: sadece yorumsuz olark kabullenmek gerekiyor

[wishdropper] 8:18 pm: yani olan budur

[wishdropper] 8:18 pm: durum budur yani

[wishdropper] 8:18 pm: sen bu durumun parçası olduğunu bilirsin ve kontrol sendedir

[wishdropper] 8:18 pm: artık iki tane izlemeyi birlikte devam ettiriryoruz kendini ve çevreni

izlemeyi

[wishdropper] 8:19 pm: çevreyi izlemekte de bir sorun yok sanırım anlaşıldı

[iracible] 8:19 pm: birşey soracagım

[Turkuaz_1157] 8:19 pm: evet anlaşıldı

wishdropper] 8:19 pm: şimdi bu ikisini ilk 2 gün kendini snraki 2 gün çevreni izlemek olarak

yaparsanız 1 haftanızı en fazla alacaktır

[iracible] 8:19 pm: bedeni izledikten sonra 2-3 sonra emrkezlenince ondan sonra bedeni

otomatik olara mı izlemeye geçeceğiz

[wishdropper] 8:19 pm: iracible buyrun

[wishdropper] 8:20 pm: öyle birşey

[wishdropper] 8:20 pm: merkezlenince çok şaşıracaksınız

[iracible] 8:20 pm: aniden mi olacak bu duygu

[wishdropper] 8:20 pm: herşeyi çözdüğünüzü sanacaksınız

[wishdropper] 8:20 pm: evet aniden olacak

[iracible] 8:20 pm: hiç beklemediğimiz bir anda

[iracible] 8:20 pm: tşk

[wishdropper] 8:20 pm: kendinizi özel sanacaksınız

[wishdropper] 8:20 pm: tarifsiz bir huzur kaplayacak içinizi

[Tayfun] 8:20 pm: evet cok acayıp bısey merkezlenmek

tavsıye ederım : )

[wishdropper] 8:20 pm: gıdıklanacak içiniz

[cehalet] 8:20 pm: benimde bir sorum var

[wishdropper] 8:21 pm: ondan sonra izlemeleri bırakmıyoruz devam ediyor hep

[wishdropper] 8:21 pm: cehalet buyrun

[Proserpina] 8:21 pm: arkadaşalr susarsanız söylüyor zaten

[cehalet] 8:21 pm: peki bu merkezlenmeyi yaşamak 2 gün alıyor mu?daha kısa süremez

mi?mevlananın yıllarca kitaplardan öğrenemediği şeyi güneşi izleyerek bulması gibi kendini izleyerek

geçen birkaç saat veya saniye

[cehalet] 8:21 pm: kişinin bir anda merkezlenmesini sağlayamaz mı

[wishdropper] 8:22 pm: arkadaşım konuyla ilgili soru soralım ama o başka birşey

[wishdropper] 8:22 pm: sağlayamaz

[wishdropper] 8:22 pm: merkezlenmek için anda kalmak ve sabitlenmek gerekir

[cehalet] 8:22 pm: bir sorum daha var

[wishdropper] 8:22 pm: anda kalmak hiçbirşey düşünmeden olabilir

[iracible] 8:22 pm: merkezlenme anlık ta olsa saat te sürse şeytanın ortadan kalkması gerek

dimi

[wishdropper] 8:22 pm: mesela bazen gözün dalar gider

[wishdropper] 8:22 pm: o da merkezlenmedir ama bilinçsiz olduğun için bir işe yaramaz

[muratözakbaba] 8:22 pm: EWT

[wishdropper] 8:23 pm: bilinç ve istek ile savaşarak şeytanla merkezlenebilirsin

[cehalet] 8:23 pm: kendini izlemeyi kesik kesik yapsak yani atıyorum günde 2 saat ama parça parça

olsa ve bu birkaç hafta sürse yine merkezlenme olur mu?

[wishdropper] 8:23 pm: ilk kısım bundan ibaret arkadaşlar

[wishdropper] 8:23 pm: ben olması gerekeni anlatıyorum

[wishdropper] 8:23 pm: sen hayatını kesik kesik yaşıyorsan bilemem onu

[DareDeviL] 8:24 pm: hatırladıgın zaman yapıcan iste

[wishdropper] 8:24 pm: bu çok önemli birşey

[DareDeviL] 8:24 pm: unutmamaya calıs

[wishdropper] 8:24 pm: bunda hatırlanmıycak birşey yok sabah kalkınca başlarsın

[wishdropper] 8:24 pm: her hareketini yakalamk zorunda değilsin

[wishdropper] 8:24 pm: yarısını geçmen yeterli

[iracible] 8:24 pm: en büyük sorunum bu unutuyorum hep izlemeyi

aklıma geliyor izliyorum1

dk sonra yeniden unutuyorum

[cehalet] 8:24 pm: unutmaktan değil merkezleye benzeyen birşey yaşadım o yüzden soruyorum bunları

[DareDeviL] 8:24 pm: pc de oyun oynarken hic aklıma gelmiyor benim

[wishdropper] 8:24 pm: yarısını geçtiğinde merkezleneceksin

[Turkuaz_1157] 8:25 pm: wish birşey düşünmemekden ziyade herhangi bir düşünceye

odaklanarak da merkezlenme olur demi ? mesela ben bir düşüncede ayrıntılara cok yer

verirsem seslere vs

karnımda çekilme oluyor

[iracible] 8:25 pm: çünkü odaklanmış oluyorsun

[wishdropper] 8:25 pm: merkezlenmeyi yaşayan birisi artık değişir

[wishdropper] 8:25 pm: sakinleşir

[wishdropper] 8:25 pm: siniri azalır tepkileri azalır ve zekası artar

[cehalet] 8:25 pm: evet değişmeyi de yaşadım ama kendimi izledim mi hatırlamıyorum

[wishdropper] 8:25 pm: merkezlenme ayrı bir konu onu en sonunda tekrar anlatacağım

buradaki merkezlenme ilk gelmesi sadece

[wishdropper] 8:26 pm: bu huzur duygusunu yaşadınmı bu aşama tamamlanmıştır artık

[wishdropper] 8:26 pm: kendini izlemek , çevreni izlemek devam edecek hep

[wishdropper] 8:26 pm: ama yanına başka bir izleme daha geliyor artık

[wishdropper] 8:26 pm: düşüncelerini izlemek

[wishdropper] 8:27 pm: şimdi savunmanızı iki koldan tamamladınız ama zihninizi de

savunmanız gerekiyor

[wishdropper] 8:27 pm: bedeninizi savundunuz dışarıya ve içeriye karşı

[wishdropper] 8:27 pm: zihni savunma daha fazla özen ister

[wishdropper] 8:27 pm: izlemek ; OLDUĞU GİBİ KABUL ETMEKTİR YORUM YAPMADAN

[wishdropper] 8:27 pm: sen sanki ölmüşsün yoksun elinden gelecek hiçbirşey yok

[wishdropper] 8:27 pm: ama sana düşünceler geliyor

[wishdropper] 8:28 pm: sen bir ayna gibi olmalısın

[wishdropper] 8:28 pm: tepkisizce sana çarpıp yansımalı düşünceler

[wishdropper] 8:28 pm: duvar gibi olmalısın

[wishdropper] 8:28 pm: basit bir örnek verelim

[wishdropper] 8:28 pm: yine elinize bakın

[wishdropper] 8:28 pm: bu sefer ikinci saldırıyı göreceksiniz

[wishdropper] 8:29 pm: bir süre sonra el ile ilgili düşünceler gelecek

[wishdropper] 8:29 pm: mesela el falı ile ilgili bir düşünce

[wishdropper] 8:29 pm: yada elini yıkamayla ilgili

[wishdropper] 8:29 pm: yada oje ile tırnak ile ilgili

[wishdropper] 8:29 pm: ya da elinizle ilgili başınıza gelen bir olay

[wishdropper] 8:29 pm: bakmaya devame derseniz aklınıza gelen 3-5 düşünceden birisini öne

alacaksınız

[wishdropper] 8:29 pm: ve o dşünceye zoom yapacaksınız ve onu detaylandıracaksınız

[DareDeviL] 8:29 pm: elim pisti niye cok pis bir insanim die düsünce geldi

[wishdropper] 8:30 pm: "el falı" geldi aklınıza ilk

[wishdropper] 8:30 pm: diyelim

[wishdropper] 8:30 pm: fal ile ilgili geçmişten bir çağrımış gelir peşinden

[wishdropper] 8:30 pm: fal muhabbetine girdiğiniz karşı cinsten birisi

[wishdropper] 8:30 pm: sonra "karşı cins" düşüncesine atlar düşünce

[wishdropper] 8:30 pm: el ile hiçbir ilgisi kalmaz artık

[wishdropper] 8:30 pm: el sadece basamak olur

[wishdropper] 8:31 pm: sonra "sevgili" gelir aklınıza

[wishdropper] 8:31 pm: onunla yaşanılan fal muhabbeti

[wishdropper] 8:31 pm: yada dolaylı olarka fal ile onun ilişkisi

[wishdropper] 8:31 pm: sonra "fal" düşüncesi de devre dışı kalır basamak olur

[wishdropper] 8:31 pm: sonra "sevgili" gelir aklınıza

[wishdropper] 8:31 pm: onunla yaşanılan fal muhabbeti

[wishdropper] 8:31 pm: yada dolaylı olarka fal ile onun ilişkisi

[wishdropper] 8:31 pm: sonra "fal" düşüncesi de devre dışı kalır basamak olur

[wishdropper] 8:31 pm: en sonunda "sadece sevgili" kalır

[wishdropper] 8:31 pm: sonra onunla yaşadığınız acı bir olay gelir aklınıza

[wishdropper] 8:31 pm: ve devreye 3

bir şahısı sokar

[wishdropper] 8:32 pm: kesin ama kesin "sen ve sevgili" düşüncede yalnız kalamazsınız

[wishdropper] 8:32 pm: ikinizin dışında düşünceye dahil olan kişiye yönelir düşünce

[wishdropper] 8:32 pm: o sizden üstün olur siz altta

[wishdropper] 8:32 pm: o kazanır siz kaybedersiniz

[wishdropper] 8:32 pm: siz hatalı olursunuz o hem hatalı hem üstün

[wishdropper] 8:33 pm: sonra zihin çatışır ve sizin haklı olduğunuzu size söyler

[wishdropper] 8:33 pm: siz haklı çıkmak zorunda kalırsınız

[wishdropper] 8:33 pm: ve dşünce "acı" ya dönüşür

[wishdropper] 8:33 pm: artık bir ele bakmaktan 1 dakika sonra acı çekmeye başladınız bile

[wishdropper] 8:33 pm: sonra o acılar "saç dökülmesine ve hastalıklara" dönüşür

[wishdropper] 8:34 pm: kısaca düşünceleri izlemek bu döngüyü yaşamamnız içindir

[wishdropper] 8:34 pm: yani en başından ;

[wishdropper] 8:34 pm: hem elinizi , hem de düşüncelerinizi aynı anda izlerseniz

[wishdropper] 8:34 pm: bu döngü hiç yaşanmayacağı için

[wishdropper] 8:34 pm: sizde hiç acı şçekmeyeceksiniz ve şeytanın sizden emeceği enerji x

miktar ise

[wishdropper] 8:35 pm: size ekstradan şeytandan x miktar enerji gelecek ve enerjiniz 2x

olacaktır

[wishdropper] 8:35 pm: bu sonradan gelen enerji ise işte "merkezlenme" olarak karnınızda

gıdıklanacaktır

[wishdropper] 8:35 pm: işte bu şekilde şeytandan , çevreden enerji topluyorsun

[wishdropper] 8:35 pm: güçleniyorsun güçleniyorsun

[wishdropper] 8:36 pm: düşüncelerinde kaybedeceğin enerji hem sana kalıyor onları

kaybetmiyorsun, üstüne üstlük o enerji kadarınıda doğadan evrenden ve şeytandan alıyorsun

[Turkuaz_1157] 8:36 pm: şeytan bizim enerjimizi alırken şimdi biz ondan enerji alıyoruz

[wishdropper] 8:36 pm: şeytan çok güçlüdür her düşünenin enerjisini alıyor

[wishdropper] 8:36 pm: evet

[wishdropper] 8:36 pm: terse dönüyor

[wishdropper] 8:36 pm: 2

basamağımızın amacını anlattım arkadaşlar

[wishdropper] 8:36 pm: düşünceleri izlemek işte bu akdar önemli

[iracible] 8:36 pm: wish çok iyi açıklama oldu çokta iyi anladım

fakat

[wishdropper] 8:37 pm: peki nasıl izliyoruz

[wishdropper] 8:37 pm: şimdi bunuda anlatalım tekrardan

[iracible] 8:37 pm: evet onu dicekyim k

bakma

[wishdropper] 8:37 pm: hepsini yazdım aaslında ama olsun

wishdropper] 8:37 pm: bi sn kapı çaldı gelicem 1 dakikaya =)

[wishdropper] 8:37 pm: kusura bakmayın

[DareDeviL] 8:37 pm: ne demek

[Turkuaz_1157] 8:37 pm:

[Diyar] 8:37 pm: : )

[Spatyom]: Anka odaya saat 8:37 pm da girdi

[iracible] 8:38 pm: okudum defalarca ama düşünceleri başaramıyorum sadece diğerlerini

başardıgımı düşünüyorum azda olsa

daha farkl bir açıklama gerek o yazılanlardan malesef

=)

[Spatyom]: moonsoul odaya saat 8:38 pm da girdi

[Spatyom]: mnad, odadan saat 8:38 pm da çıktı

[Spatyom]: mnad odaya saat 8:38 pm da girdi

DareDeviL] 8:38 pm: iracible

[DareDeviL] 8:38 pm: izlemek zor geliyordur sana

[DareDeviL] 8:38 pm: ondan oluyor banada ole oluyor

[DareDeviL] 8:39 pm: bunuda seytan yaptırıyor

[iracible] 8:39 pm: zor geliyor ama izliyorum yinede ben

[iracible] 8:39 pm: 1-2 dk sonra hevesim gidiyor

[iracible] 8:39 pm: bırakıyorum

[Anka] 8:39 pm: herkese selamlar

[iracible] 8:39 pm: çünkü izleyemiyorum

[DareDeviL] 8:39 pm: iste sana bıraktıran seytan

Diyar] 8:39 pm: a

s

[iracible] 8:39 pm: zor geldiğinden brakmıyorum ama ben olmadıgından bıraktırıyorum

[iracible] 8:39 pm: mantıgını anlayamadım

[wishdropper] 8:41 pm: düşünceleri izlemek nasıl oluyor

[wishdropper] 8:41 pm: sorun hep aynı biliyorum

[wishdropper] 8:41 pm: kaçırıyoruz

[Turkuaz_1157] 8:41 pm: evet maalesef

[wishdropper] 8:41 pm: aslında bu sorun değil güzel birşeyi gösteriyor

[wishdropper] 8:41 pm: bunu anlamak çok önemli

[wishdropper] 8:41 pm: kaçırdığına sevinmelisin

[wishdropper] 8:42 pm: şeytanın buradaki amacı ise "kaçırdın" diyerek seni üzmeye çalışmaktır

wishdropper] 8:42 pm: sen kaçırdığın için sevinebilirsen ve "evet kaçırdım =) diye gülümsersen"

[wishdropper] 8:42 pm: bu sefer çok daha büyük bir darbe vurursun

[wishdropper] 8:42 pm: ve izlediğinden daha fazla enerji elde edersin

[wishdropper] 8:42 pm: izlesen bile bu kadar enerji kazanamazsın

[wishdropper] 8:43 pm: artık bununda bir sorun olmadığını hatta bir ödül olduğunu anlamış

olmalıyız

[wishdropper] 8:43 pm: şimdi düşüncleri izlemek nasıl başlar

[wishdropper] 8:44 pm: elimize bakmaktan nerlere geldiğimizi yukarda anlattım

[wishdropper] 8:44 pm: işte amacımız olay buralara gelmeden bunu engellemekti

[wishdropper] 8:44 pm: ya izleyeceğiz yada izlemekten daha güzeli olan kaçıracağız

[wishdropper] 8:44 pm: başka ihtimal yok

[iracible] 8:45 pm: iki iht

de enerji kazancaz

[wishdropper] 8:45 pm: burada düşüncelerin geldiğini anlayıp izlemeye başladığımızı

farzedelim

[wishdropper] 8:45 pm: heh işte geldi demek yerine " bunu düşünmeyi benmi istedim, yoksa

bana dışardanmı gönderiliyor"

[wishdropper] 8:46 pm: deyip gardımızı almalıyız

[wishdropper] 8:46 pm: dışardan geldiğini görünce yine gülümseyeceğiz

[wishdropper] 8:46 pm: gülümsemek artık bir kozumuz oldu

[wishdropper] 8:46 pm: çünkü düşüncelerin geldiğini düşünmek bile "düşünmek" eylemi oluyor

[wishdropper] 8:46 pm: biz bütün açıklamaların yerine "sadece gülümsüyoruz"

[wishdropper] 8:47 pm: gülümsediğinizde düşüncelerin enerjisi anında size geçecektir

[wishdropper] 8:47 pm: ve içinizde hemen bir huzuru hissedeceksiniz

[wishdropper] 8:47 pm: o kadar güçsüzleşecekki düşünceler artık acizlikten devam etmeye

çalışsa bile komik duruma düşecektir

[wishdropper] 8:47 pm: fakat en başından bu gülümsemeyi yapmazsak ilerde düşünceyi

zaptedemeyiz

[wishdropper] 8:48 pm: çünkü şeytan izlediğinizi bildiğinde o düşünceyi hemen acı ya çevirir

[wishdropper] 8:48 pm: el örneğini hatırlayalım

[iracible] 8:48 pm: evet

[wishdropper] 8:48 pm: elimize baktıktan sonra çeşitli aşamaalar geçiyordu

[wishdropper] 8:48 pm: en sonunda acı oluyordu ya

[wishdropper] 8:49 pm: bu sefer gülümsemeyip "heh işte geldi" dersek

[wishdropper] 8:49 pm: direk aradaki kısımları atlayıp bir anda size çok ağır bir acı hikayeyi

gönderir geçmişten

[wishdropper] 8:49 pm: bu sefer o acıyla başa çıkmak çok zordur çünkü artık düşünce " duygu"

olmuştur

[wishdropper] 8:50 pm: düşünceleri izlemek için iki yönetm var

[wishdropper] 8:50 pm: birincisi yatağa uzanmak ve beklemek yada elimize bakmak kaleme

bakmak vs

[wishdropper] 8:50 pm: ikincisi ise heran tetikte olmak ve düzenli olarak gülümsemek

[wishdropper] 8:50 pm: gülümseme yöntemi en güçlü olandır

[wishdropper] 8:50 pm: düzenli olarak gülümseyebilirseniz kuşlara insanlara trafik sıkışıklığına

ve bulutlara

[wishdropper] 8:51 pm: sürekli tetikte olursunuz

[wishdropper] 8:51 pm: yada sürekli nefesinizi izlerseniz yine tetikte olursunuz

[wishdropper] 8:51 pm: ama en kolayı gülümsemektir

[wishdropper] 8:51 pm: gülümsemek sadakadır diyor peygamber efendimiz

[wishdropper] 8:51 pm: bu cümle boşuna söylenmiş olabilirmi

[wishdropper] 8:51 pm: gülümsemek çok güçlü bir büyü gibidir

[wishdropper] 8:51 pm: çok büyük bir kozumuzdur

[wishdropper] 8:52 pm: çünkü gülümsemek sadece "anda kalarak" gerçekleşir ve karşılıksızdır

[wishdropper] 8:52 pm: sadece güzel olandır

[wishdropper] 8:52 pm: sadece iyilik olandır

[wishdropper] 8:52 pm: düşünceleri izlemek kısmındaki detaylarda bunlardan iabret

[wishdropper] 8:52 pm: kendini izlemek , çevreni izlemek ve düşünceleri izlemek artık aynı

anda yapılmaya başlanmıştır

[wishdropper] 8:53 pm: enerjiler geldikçe merkezleniceksiniz

[wishdropper] 8:53 pm: bonus olarak da nefesinizi izleyecek yada gülümseyeceksiniz

[iracible] 8:53 pm: şöylemi olacak

[iracible] 8:53 pm: ben uzandım izlemek için mesela

[iracible] 8:53 pm: aklıma bir şey geldi

[iracible] 8:53 pm: bir arkadaşım

[iracible] 8:54 pm: normalde o gelse aklıma bir sürü şey düşünürüm mesela ne konuştugumuzu

ne zaman buluştugumuzu

[iracible] 8:54 pm: ama izlerken artık aklıma gelinse yorum yapmıcam düşünmeyecem bunlar

değil mi ?

[wishdropper] 8:54 pm: sen şu anda bile düşünüyorsun

[wishdropper] 8:54 pm: bunu söylerken

[wishdropper] 8:54 pm: sadece gülümseyeceksin işte

[iracible] 8:54 pm: =D

[wishdropper] 8:54 pm: bunların yerine

[wishdropper] 8:55 pm: gülümseyince zaten bunları düşünmüş sayılıyorsun

[wishdropper] 8:55 pm: ama şeytan duymuyor

[wishdropper] 8:55 pm: yoksa düşünceler detaylanır

[iracible] 8:55 pm: haklısın ama soram gerekti

[wishdropper] 8:55 pm: sadece gülümse her düşünce geldiğinde bu kadar

[wishdropper] 8:55 pm: yorum yapmamak gülümsemek oluyor

[iracible] 8:55 pm: anlaşıldı

[cehalet] 8:55 pm: bende birşey sorayım peki ya bu dedikleriniz olmuyorsa?yani elimize baktığımızda

düşünceler gelimyorsa ve sadece elimize bakıyorsak?

[wishdropper] 8:55 pm: ok

[wishdropper] 8:56 pm: öyle insanlar olabiliyor

[wishdropper] 8:56 pm: genelde akıl hastanesinde yatıyor oluyorlar

[iracible] 8:56 pm: hehe

[moonsoul] 8:56 pm:

[Turkuaz_1157] 8:56 pm: peki wish bir sorum var ?

gördüğüm kadarıyla düşünceyi izleyemeyen kişiler var bende dahil

benim şöyle bi sorum olacak düşünceyi izlemek sadece düşünceyi baştan sonra tepkisizce

izlmekle mi oluyor ? yani mesela düşüncenin geldiğini farkedince düşünceyi fırlatıp atsak

sonra yine bi düşünce gelir onuda fırlatıp atsak sonra bi daha böyle devam eder buda izleme

olur mu ?

[Anka] 8:56 pm: xD

[wishdropper] 8:56 pm: akli dengesi yerinde bir insan düşünmek zorundadır

[wishdropper] 8:56 pm: ego yok edilemez

[wishdropper] 8:56 pm: ego vardır

[wishdropper] 8:56 pm: amacımızı egoyu yoketmek değil kontrol altına almak

[wishdropper] 8:57 pm: zaten yokedilebilecek birşey değil

[wishdropper] 8:57 pm: düşünmek engellenecek birşey değil

[wishdropper] 8:57 pm: sadece kontrol altına alınabilecek birşey

[wishdropper] 8:57 pm: kontolün sende olması için sırayla izliyorsun kendini çevreni

düşüncelerini

[wishdropper] 8:57 pm: güçleniyorsun ve kendine sen hükmediyorsun

[wishdropper] 8:58 pm: sadece eline bakabilen insanlar 2-3 yaşına kadar olan bebeklerdir

[wishdropper] 8:58 pm: çünkü onlar düşünemez

[wishdropper] 8:58 pm: egoları kısıtlıdır

[wishdropper] 8:58 pm: düşünmek kritere göre olur

[wishdropper] 8:58 pm: sana sonradan öğretilen şeylere göre düşünürsün

[cehalet] 8:58 pm: ya ben 7 gündür günde 2 saat meditasyon yapıyorum ve yavaş yavaş zihnimi

kontrol altında tutmayı öğreniyorum ve bir süre tekbir düşüncede veya 0 düşüncede kalabiliyorum

[cehalet] 8:58 pm: ama merak ettiğim asıl şey

[cehalet] 8:58 pm: şu

[cehalet] 8:58 pm: nefesimizi tuttuğumuzda da

[wishdropper] 8:58 pm: mesela sana sol elle yazı yazmaman için islam ülkelerinde yaygın olan

sol eline zarar verme uygulaması yapılırsa mesela ateşle yakılırsa

[cehalet] 8:58 pm: 0 düşünce olmaz mı?

[wishdropper] 8:58 pm: o zaman aklına o uygulama ile ilgili birşey gelir

[wishdropper] 8:59 pm: 0 düşünce insanı kamilde olur

[wishdropper] 8:59 pm: biz daha merdivenin ilk basamağında bile değiliz

[cehalet] 8:59 pm: sürekli değil kısa süreliğine zihni susturmadan bahsediyorum

[wishdropper] 8:59 pm: ben bu hızla gidersem 6500 yıl sonra insanı kamil oluyorum sanırım

[wishdropper] 8:59 pm: o yüzden halvete giriyorlar bu süre kısalsın diye

[mnad] 9:00 pm: oha

[moonsoul] 9:00 pm: bende birşey söylemek istiyorum

sen söylemiştin bi işi yapıyosanız sadece o işi

yapın

çay içiyorsanız sadece için

bu gün yolda yürürken ilk defa yürüdüğümü hissettim

sonra senin

yazdıkların geldi aklıma gülümsedim ama bi an deli gibi hissettim kendimi ama sonra geçti

işin tek

saçma kısmı insanların sana bakıp deli olduğunu düşünmesi ya da gülümsemesi

ama sanırım buna da

gülümsenmesi gerekiyor

[wishdropper] 9:00 pm: cehalet çıktı heralde

wishdropper] 9:00 pm: evet moonsoul aynen öyle

[wishdropper] 9:01 pm: deli gibi hissedeceksin kendini izleme uygulamalarında

[wishdropper] 9:01 pm: komik gelecek

[wishdropper] 9:01 pm: ama olayın özü bu zaten

[wishdropper] 9:01 pm: aslında sen eski sevgilini düşünürken bundan daha komik durumda

olduğunun farkında değilsin

[wishdropper] 9:01 pm: asıl o haline gülmelisin

[wishdropper] 9:01 pm: elini düşünmeye mi delirmek diyorsun

[wishdropper] 9:02 pm: elini izlemek delirmekse işte eski sevgilni düşünmek ne oluyor sen

düşün

[wishdropper] 9:02 pm: zaten ne kadar deli olduğunu insanların göremediklerini anlatmaya

çalışıyorum

[wishdropper] 9:02 pm: insanlar delirmiş çııldırmış farkında değiller

[Anka] 9:02 pm:

[iracible] 9:03 pm: wish meditasyon kolaylaştırır değilmi farkındalıgı tamamlamamızı ?

[wishdropper] 9:03 pm: meditasyon kendini izleme uygulamaları içinde görülebilir

[wishdropper] 9:03 pm: anda kalmanızı sağlar

[wishdropper] 9:03 pm: düşüncesizlik geçici olarka sağlanabilir

[wishdropper] 9:03 pm: ama geçicidir

[wishdropper] 9:03 pm: insanı kamilde medittasyon sürekli hale gelir ve bozulmaz

[wishdropper] 9:04 pm: peyamberlere özgü bir durumdur bu sadece

[wishdropper] 9:04 pm: onlar her zaman meditasyondadır zaten

[wishdropper] 9:04 pm: buddha mesela 20 yıl boyunca durmuştur ve sonra yokolmuştur

[wishdropper] 9:04 pm: 20 yıl aralıksız meditasyon

[wishdropper] 9:04 pm: neyse

[wishdropper] 9:04 pm: konu dağılmasın

[iracible] 9:04 pm: yokolmuştur derken

[wishdropper] 9:04 pm: düşüncelerin enerjisel bir boyutuda var

[iracible] 9:05 pm: nese dagılmasın

[wishdropper] 9:05 pm: yokolmuş yani gitada öyle yazıyor

wishdropper] 9:05 pm: cesedinide kendinide bulamamışlar bir gelmişler ki orada bir taş var

sadece

[iracible] 9:05 pm: birden ortadan kaybolmuş

[iracible] 9:05 pm: tşk ettim

[wishdropper] 9:05 pm: mirac hadisesine benzeyen bir durum yaşamış

[wishdropper] 9:05 pm: evet

[wishdropper] 9:06 pm: düşünceleri izlemeknin enerjisel boyutunuda şema çizerek forumda

anlatmaya çalıştım

[wishdropper] 9:06 pm: atom teorisi ile ruh teorisi aynıdır

[wishdropper] 9:06 pm: atom teorisine göre

[wishdropper] 9:07 pm: lisede sayısal okuyan arkadaşlar bilir

[wishdropper] 9:07 pm: her atom kararlı hale gelmek için çabalar

[wishdropper] 9:07 pm: tek amacı budur atomun

[wishdropper] 9:07 pm: mesela -2 değerlikli bir atom 2 elektron almak ister

[wishdropper] 9:07 pm: bu sebeple atomlar bu kararlılıklarına göre sınıflandırılır periyodik

tabloda

[wishdropper] 9:07 pm: kararlı olan atomlara soygazlar denilmektedir

[wishdropper] 9:08 pm: 8 tane soygaz vardır sadece

[wishdropper] 9:08 pm: onlar nötr hale gelmiştir zaten

[wishdropper] 9:08 pm: soygazları insanı kamil gibi düşünün

wishdropper] 9:08 pm: ruh , yaratılıştaki büyük patlamada, nuru muhammedi den yani allahın

nurundan koptuğunda insanlara ulaşmıştır

[wishdropper] 9:09 pm: nur dünyadaki canlı türlerinden sadece insanın içinde vardır

[wishdropper] 9:09 pm: o içimizdeki kalbimizdeki enerji

[wishdropper] 9:09 pm: her koptuğu yere özlem duyar ve yükselmek ister

[wishdropper] 9:09 pm: bu istek tasavvufta "aşk " kelimesi ile anlatılır

[wishdropper] 9:09 pm: şu an ruhlar gurbettedir

[wishdropper] 9:09 pm: hep evini özlerler

[wishdropper] 9:10 pm: işte düşüncelerde elektronlar gibi alnıp verilerek ruhun bu

yükselmedeki kararlılığını bozarlar

[wishdropper] 9:10 pm: 7 çakranın her biri nötrleme görevi üstlenir

[wishdropper] 9:10 pm: 7 çakra aynı anda faaliyete sokulursa sırasıyla yani meditasyon

deniliyor buna

[wishdropper] 9:11 pm: düşünceler duru ve nötr hale gelir ruh ve kararlı olarak bu dünyadan

asıl koptuğu yere gider

[wishdropper] 9:11 pm: 10 dakika meditasyon yaptıysanız deirn halde 10 dakikalığına ruh

aşkına kavuşur

[wishdropper] 9:11 pm: meditasyon bittiğinde ise bir anda geri gelir ve düşünceler hemen

yeniden başlar

[wishdropper] 9:11 pm: düşüncelerin görevide budur işte

[wishdropper] 9:12 pm: düşüncelerimizi izlerken anlattığım bir hata vardı

[wishdropper] 9:12 pm: "heh yakaladım" tepkisini verdiğimizde şeytan avantajlı hale geliyor

demiştim

[wishdropper] 9:12 pm: işte şeytan o avantajını kullanarak düşünceleri daha hızlı bir şekilde

acıya çevirir ve sonra onları içimize atmamızı sağlayarak kalbimize gömer

[wishdropper] 9:13 pm: işte bu gömülen düşünceler hormonel bir tepkimeye girerek artık

bedenimizide izleyemediğimiz için (kendimizi izlemek) bedensel olarak da tepki verdirir ve x

kadar enerjisini aldığımız şeytan o enerjiyi bizde 10x olarka geri alır

[wishdropper] 9:14 pm: ve o düşünceleri " duygulara" çevirerek negatif enerji olarak içimize

Hapseder

[wishdropper] 9:14 pm: duyguları izlemek en zor ve en son aşamadır

[wishdropper] 9:15 pm: duyguları izlemeyi tamamen tamamlayamasak bile farkındalık

sağlanmış olur

[wishdropper] 9:15 pm: duyguların kontrölü tamamen ele geçtiğinde "aydınlanma" sağlanır

[wishdropper] 9:15 pm: bu sebepledirki bende halen duygularımı tamamen izlememiyorum

[wishdropper] 9:15 pm: fakat büyük çapta kontolü bende

[wishdropper] 9:16 pm: ama arada tepkiler veriyorum sinirleniyorum ki bunlar çok güzel

şeylerdi hatırlayın kaçırmak çok güzeldi

[ihvan] 9:17 pm: birşey sorabilirmıyım

[wishdropper] 9:18 pm: evet

[ihvan] 9:18 pm: bu olaylar hep bize bakan yönleri

ama bu uygulamaları yaparken ailemin de tepkisini

çekiyorum

ama tekk yaptığım tepkisizlik

tepkisiz olduğum da dahi olay çıkıyo

[wishdropper] 9:19 pm: tepkisizlik öyle artist bir şekilde susmak değildir aileye karşı

[wishdropper] 9:19 pm: cevap vermeyip ordan kaçmalısın

[wishdropper] 9:19 pm: bunu anlatmıştım

[ihvan] 9:19 pm: ne yapmam gerekiyo

bu uygulamarı başka mekanlarda mı yoğunlaştırmalıyım

[wishdropper] 9:19 pm: ilk fırsatta oradan uzaklaş

[ihvan] 9:19 pm: işte kacınca da olay oluyo

[wishdropper] 9:19 pm: birşeyi izlemenin ailenle ne ilgisi var

[ihvan] 9:20 pm: her turlu olay cıkıyo

[wishdropper] 9:20 pm: sadece ailenle tartışmaya başlaıdğında cevap vermeden otur

[wishdropper] 9:20 pm: çıkmaz

[wishdropper] 9:20 pm: sen cevap vermezsen yani ateşe odun atmazsan ateş yanmaya deevam

etmez

[ihvan] 9:20 pm: benden fikrimi sorduklarında

[ihvan] 9:20 pm: ?

[wishdropper] 9:20 pm: senden neyin fikrini soracaklarki

[wishdropper] 9:20 pm: sende söylersin

[wishdropper] 9:21 pm: yani ailenle konuşmak kötü birşey değilki

[ihvan] 9:21 pm: herhangıbır konuda

[wishdropper] 9:21 pm: bu konulardan onlara bahsetmene gerek yok

[wishdropper] 9:21 pm: anlamadım ne demek istediğini

[wishdropper] 9:21 pm: sen normal yaşıyorsun

[wishdropper] 9:21 pm: bunun farkındalıkla ilgisi yokki

[wishdropper] 9:21 pm: farkındalığın yüzde 90 i kendinle ilgilidir

[wishdropper] 9:22 pm: birileri ile ilgili değildir

[wishdropper] 9:22 pm: tepkisizlik kısmı 3

aşama olan duyguları izlemek ile ilgilidir

[wishdropper] 9:22 pm: duyguları izleme kısmını daha sonra anlatmayı düşünüyorum o konu

biraz uzun çünkü

[wishdropper] 9:22 pm: ilk ikisini umarım anlatabilmişimdir

[wishdropper] 9:22 pm: bunları okumak ve bilmek bir işe yaramaz arkadaşlar

[mnad] 9:23 pm: ben bişe sorabilir miyim

[wishdropper] 9:23 pm: bunları yapmanız lazım

[wishdropper] 9:23 pm: arkındalık okunacak öğrenilecek birşey değildir

[wishdropper] 9:23 pm: sadece yapılacak birşeydir

[wishdropper] 9:23 pm: buyrun mnad

[mnad] 9:23 pm: bende çok sosyal fobi var

[mnad] 9:23 pm: insanların karşışında korku titreme

[mnad] 9:24 pm: ve düşünler uçuşuyor hangi sırayla izlemaleyim?

[Turkuaz_1157] 9:24 pm: mnad belki konuyla alakası yok ama telkinli müzikler var orda sosyal

fobiyle ilgili olanlarda var bence bi dinle derim

[mnad] 9:25 pm: bi bakarım saol

[moonsoul] 9:25 pm: biri öldüğünde çok üzülürüz ağlarz arkasından

aslında üzülüp ağladığımz o öldüğü

için değilde onu bi daha göremeyeceğimiz içindir

aklımıza hep geçirdiğimiz güzel günler gelir daha çok

acı çekeriz

bu da şeytanın işi sanırsam yani aklımıza güzel günlerin gelmesi

ama o acı o boşluk o

kadar derin ve gerçek geliyo ki

bize aitmiş gibi yani

şeytanın yaptığına inanasım gelmiyo

[mnad] 9:27 pm: wish burda mısın

[wishdropper] 9:27 pm: =)

[wishdropper] 9:27 pm: bunlar duygular işte

[wishdropper] 9:27 pm: en tehlikeli olanlar

[wishdropper] 9:27 pm: biri öldüğünde üzülmenin sebebi nedir?

[wishdropper] 9:27 pm: başkalarınında üzülmesi

[wishdropper] 9:28 pm: herkes üzülürken sen gülsen yanlış anlaşılır

[wishdropper] 9:28 pm: bu çocukken ilk gördüğün ölüm olayında cenazede sana öğretilendir

[wishdropper] 9:28 pm: zamanla bu değişmez ve sana bu kalıp yüklenir

[wishdropper] 9:28 pm: hee nedir zordur duygular güçlüdür

[wishdropper] 9:28 pm: şeytan onu düşünceyken senin içine gömdü

[wishdropper] 9:28 pm: ilerde canını yakmak için son "acı" kısmına kolayca atlamak için

[wishdropper] 9:29 pm: el örneğini hatırla

[wishdropper] 9:29 pm: elimizi izlerken aşamalardan geçiyorduk ve en son acı oluyordu

[wishdropper] 9:29 pm: işte o en son olan "acı" kısmında sen şeytnaı izledin canını yaktın

gülümsedin enerjisini çaldın

[wishdropper] 9:29 pm: ona yapacak birşey bırakmadın çünkü sana düşünceler olarka

saldıramıyor sen izliyorsun tetiktesin

[wishdropper] 9:30 pm: bu da onu görünce eskiden sana gömdüğü "duygu" ları yani eskiden

gömülen düşünceleri çıkartıyor

[wishdropper] 9:30 pm: buda canını fena yakıyor tabi

[wishdropper] 9:30 pm: umarım anlatabilmişimdir

[moonsoul] 9:30 pm: evet

[ihvan] 9:30 pm: bir kac olay hakkında ne yapamam gerekiyo bunlardan çıkarım yaparak diğer

sorunlara da çözüm üretirim 1-) mesela annem ekmak al diyo

bende gidiyorum

ekmek alıyorum

geliyorum

annem niçin adunla pişen almadın diyo

sussam yine tartılma çıkıyo

susmasam

unuttum

desem yine tartışma cıkıyo

2-) kitap okuyorum

annem veya babam gelip niye kitap kouyosun diyo

çıkışmaya başlıyo

sussam olay cıkıyo

konuşsam bazaen kavga cıkmıyo coğu zaman çıkıyo

yani

her konuda illa annem veya babam sorun çıkartıyo

[ihvan] 9:31 pm: yada bana oyle geliyo

[wishdropper] 9:31 pm: tepkisizlik ağzını açmadan dur demek değildir

[wishdropper] 9:31 pm: peki özür dileirm demelisin

[wishdropper] 9:31 pm: yada peki tamam kitabı kapatıyorum şimdi zaten demelisin

[wishdropper] 9:32 pm: sonrasında sana tekrar cümle kurduğunda artık cümle kurmamalısın

[wishdropper] 9:32 pm: diyalog devam etmemeli

[wishdropper] 9:32 pm: çünkü orada şeytan var

[wishdropper] 9:32 pm: onlara hak vermelisin ailene

[wishdropper] 9:32 pm: onlar bilimiyorlar

[ihvan] 9:32 pm: yani başlangıçta hep ben haksız olucam haklı olsam bile ?

[wishdropper] 9:32 pm: evet

[wishdropper] 9:32 pm: bilseler yaparlarmı

[wishdropper] 9:32 pm: sen biliyorsun

[ihvan] 9:32 pm: tmm saolun

[wishdropper] 9:32 pm: sen haksız ol onlar haklı olsun

[wishdropper] 9:32 pm: ne kaybedersin

[wishdropper] 9:33 pm: en güçlü enerjiler olumsuzlukların içindedir

[ihvan] 9:33 pm: bir de çok omenlı konu üniversite secimmlerinde bunu yapmalımıyım

[wishdropper] 9:34 pm: üniversiteyle farkındalığın alakası yoktur

[wishdropper] 9:34 pm: onlar detaylardır

[wishdropper] 9:34 pm: onlar isteklerle kuantum ile ilgilidir

[moonsoul] 9:35 pm: birine fena halde kızgınım

canıımı çok yaktı

bende ufak bi intikam planı hazırladım

bile onun için

senin yazdıklarını okuyunca vazgeçmeliyim diyorum

ama sonra kesinlikle yaptığı yanına

kalmamalı diyorum

bunu gerçekten yürekten istediğimi sanıyorum sonra aklıma bunu şeytanın yaptığı

geliyor

ama herşeye rağmen içimdeki kini yok edemiyorum

dur diyorum şu iş bitsin farkındalığa

başlayacağım