Bitkisel Yağlar Ve Faydaları

Acıbadem Yağı
İçindekiler: Protein,şeker ve amigdalin içerir
Faydaları : Öksürük kesici,idrar arttırıcı ve kurt düşürücüdür Kan şekerini düşürür Nemlendiricidir Kuru ve çatlak ciltler için kullanılırStres ve yorgunluğu giderir
Kullanım şekli : Günde 3 defa bir çay bardağı suya veya şekere 2 damla damlatılarak alınır Bebeklerin kabızlığında,eşit miktarda bal veya pekmezle karıştırılıp 4-5 saatte 1 çay kaşığı verilir
Uyarılar : Fazlası zararlıdır

Adaçayı (Elma) Yağı
İçindekiler: Tuyon,sincol,barneol ve piren maddeleri içerir
Faydaları : Bebeklerde gaz giderici,mide gazı giderici,ter kesici ve idrar arttırıcı etkileri vardırBronşit,aslın,adet düzensizliğinde ve hormon dengelenmesinde kullanılır Cilt bakımı ve temizliğinde etkilidir Mikrop öldürücü ve yara iyileştirici olarak kullanılmaktadır Oniki parmak bağırsağındaki yaralara iyi gelir Romatizma ve mafsal ağrılarında da kullanılır
Kullanım şekli : Günde bir defa bir çay bardağı suya veya şekere 3 damla damlatılarak alınır Yara üzerine direk tatbik edilebilir
Uyarılar : Günde 3 damladan fazlası epilepsi ve kramp yapabilir

Anason Yağı
İçindekiler : Nişasta,musilajanethol,estragol ve tergen içerir
Faydaları : Sinir sistemi uyarıcısıdır Balgam söktürücü ve hazmettirici olarak kullanılır İdrar söktürücüdürÖksürükte göğsü yumuşatırAnne sütünü arttırırSarılığa,karında su toplanmasına iyi gelirSelülit tedavisinde faydalıdır
Kullanım şekli : Günde bir defa bir çay bardağı suya veya şekere 3 damla damlatılarak alınır Haricen cilde masaj yapılarak uygulanır
Uyarılar : Fazla alındığında önce hafif bir sarhoşluk sonra uyku verir

Ardıç Yağı
İçindekiler : Organik asitler,glikoz,sakaroz,juniperin,reçine li bileşikler ve acı madde içerir
Faydaları : Kalp yetmezliğinde,soğuk algınlığında ve romatizmal hastalıklarda kullanılır Burkulma,çarpma gibi kazalarda kullanılır Ağrı kesici ve hareket kabiliyetini arttırıcıdır Felçte,bacak kramplarında ve gutta faydalıdır Aslım hastalarında ve idrarını tutamayan çocuklarda etkilidir Egzema,felç ve selülitte masaj yapılarak uygulanır
Kullanım şekli : Günde 2 defa bir çaybardağı suya veya şekere 3 damla damlatılarak alınır
Uyarılar : Hamilelik döneminde kullanılması sakıncalıdırFazla alındığı taktirde böbrekleri tahriş eder ve idrar yollarında kanamaya sebep olur

Avakado Yağı
İçindekiler : Sabit yağlar ve A-D-E vitaminleri içerir
Faydaları : Cilt bakımında kullanılır Kas gevşeticidir Selülitte etkilidir Böbrek kumunun dökülmesinde ve taşların düşürülmesinde faydalıdır
Kullanım şekli : Günde 2 defa bir çay bardağı suya veya şekere 3 damla damlatılarak alınır Haricen cilde masaj yapılarak uygulanır

Badem Yağı
Faydaları : Kuru ve çatlak ciltler için kullanılırPürüzleri giderirHamileler dogum yaptiktan sonra karin derisi catlamasin diye hamileyken karinlarina sürerler Aynısı zayıflayan şişman bayanlarda da geçerlidir Vücut için krem olarak da kullanılabilir Sürüldüğü yerdeki hücreleri canlandırırTüyleri uzatma özelliğine sahiptir Kaş ve kirpiklerde özellikle kullanılır Saç besleyici olup saç dökülmesini önler Rugan ayakkabıların yürüdükçe kırılıp çatlamaması için yüzeye haricen uygulanan bi preparattır Ayrıca tavsiye edilmemesine rağmen ney bakımında da kullanılır Kabızlık tedavisinde de etkilidir
Kullanım şekli : Bebeğin kabızlık sorununu gidermek için 1 çay kaşığı badem yağının içine biraz hindistan cevizi koyup bebeklere içirilir
Uyarılar : Badem yağı tatbik edilmiş kafa ile hemen duşa girilmemesi, zira yukarıdan aşağıya doğru akan suyun kafada dağılmış olan badem yağını vucuda yayacağı ve bu yağın çıkarılmasının en az bir saat alacağı isviçreli bilim adamları tarafından ortaya çıkarılmıştır Önce saçınızı yıkamanız tavsiye edilir Ayrıca badem yağının sivilce çıkardığı için yüz kısmına sürülmemesi önerilir


Buğday Yağı
İçindekiler : B vitaminleri ve mineraller içerir
Faydaları : Bağırsakların düzenli çalışmasını sağlar Beyni ve gözü kuvvetlendirir Zihin yorgunluğuna iyi gelir ve sinirleri yatıştırır Kabızlığı önler Cildi besler,pürüzsüzleştirir Cilt lekelerini giderir
Kullanım şekli : Günde 2 defa bir çay bardağı suya 2-3 damla damlatılarak alınır Haricen cilde masaj yapılarak uygulanır

Ceviz Yağı
İçindekiler : %70 civarında yağ içerdiğ saptanmıştır
Faydaları : Doğal nemlendiricidir Kuru ciltleri besler ve yumuşatır Saç bakımında kullanılır Saçı besler Romatizmal ağrılara iyi gelir Bronzlaşmak için kullanılır
Kullanım şekli : Cilde masaj yapılarak uygulanır

Çam Terebentin Yağı
İçindekiler : Reçine asidi,kokofan ve pinen içerir
Faydaları : Solunum yolu rahatsızlıklarında kullanılır İdrar yolu enfeksiyonlarında ve bel soğukluğunda etkilidir Saçı besler,dökülmeyi önler,kepeği giderir 200 ml?lik çampuana 20 damla damlatılarak kullanılır
Kullanım şekli : Günde 2 defa bir çay bardağı suya veya şekere 1-2 damla damlatılarak alınır Saç diplerine masaj yapılarak uygulanır
Uyarılar : Böbrek rahatsızlığı olanlar kullanmamalıdır

Çemen Yağı
İçindekiler : Müsilaj,saponin,trigonellin alkoloidi,diosgenin,kolin ve fitestorol içerir
Faydaları : Metabolizmayı kuvvetlendirirCinsel gücü arttırırİşatahı açar Bakgam söktürücüdürKan şekerini ve kolestrolü düşürürAğrı kesicidir Romatizma,siyatik ve gut gibi rahatsızlıklarda faydalıdırVajinal yaraları tedavi eder
Kullanım şekli : Günde 1 defa 1 tatlı kaşığı bala damlatılarak alınır
Uyarılar : Hamilelik döneminde kullanılması sakıncalıdır

Çörek Otu Yağı
İçindekiler : Tanen,saponinler,alkaloidler,nigellin ve connigellin içerir
Faydaları : Astım,şeker ve romatizma tedavisinde kullanılırGrip döneminde bağışıklı sistemini güçlendirir Vücudun direncini arttırırKılcal damarları uyararak kan dolaşımın düzenler,kolestrolü dengelerAnne sütünü arttırırRegl döneminin düzenli olmasını sağlarHemoroite faydalıdırSaç dökülmesine ve kepeğe karşı kullanılırEgzamada faydalıdır
Kullanım şekli : Günde 3 defa bir çay bardağı suya veya şekere 4 damla damlatılarak alınır Saç diplerine friksiyon şeklinde veya cilde masaj yapılarak uygulanırSinüzit için sabah-akşam burna 1-2 damla damlatılır

Defne Yaprağı Yağı
İçindekiler : Cinaol,evgenol,granilol ve pinenler içerir
Faydaları : Baş ağrısı,nefes darlığı ve öksürük için kullanılır Gargara şeklinde uygulandığında bademcik iltihabı ve gribal enfeksiyonları iyileştirirSoğuk algınlığında etkilidir Gaz giderici,mikrop öldürücü ve terleticidirKan şekerini dengelerMantarda ve adele ağrılarında faydalıdır Kas gevşeticidir Saçın uzamasına yardımcı olur Romatizmal ağrıları dindiricidir Vücut parazitlerini öldürür Göğüs yumuşatıcıdır
Kullanım şekli : Günde 2 defa bir çay bardağı suya veya şekere 3-4 damla damlatılarak alınırAyrıca 10 gr defne yağı ile 100 gr eritilmiş iç yağı karıştırılarak merhem haline getirilirHaricen vücuda masaj yapılarak uygulanırAyak kokularında suya 3 damla damlatılarak kullanılır
Uyarılar : Hamilelik döneminde kullanılması çok sakıncalıdır Yakıcı özelliği nedeniyle cilt üzerinde kullanırken dikkat edilmelidir

Fesleğen Yağı
İçindekiler : Estragol,ögenol ve sineol içerir
Faydaları : Midevi,yatıştırıcı,idrar arttırıcı ve gaz söktürücü etkilere sahiptir İştah açıcıdır Ağız yaralarını tedavi eder,baş ağrısı ve migrende kullanılırSelülitleri tedavi ederArı sokmasında faydalıdırKokusu sivrisinek ve tahtakurularını uzaklaştırır
Kullanım şekli : Günde 2 defa bir çay bardağı suya veya şekere 2-3 damla damlatılarak alınır

Fındık Yağı
İçindekiler : Sabit yağ,fosfor,kalsiyum,protein ve şeker içerir
Faydaları : Beden ve zihin yorgunluğunu giderir Vucuda kuvvet verir Varis tedavisinde faydalıdır Böbrek ağrılarını dindirirBöbrek taşını düşürür Kumları döker Bağırsak solucanlarını düşürürSara hastalığında faydalıdır Saç dökülmesini durdurur
Kullanım şekli : Günde 3 defa bir çay kaşığı suya veya şekere 3-4 damla damlatılarak alınır

Ginseng Yağı
İçindekiler : Glikozitler,saponinler ve D vitamini içerir
Faydaları : Kalbi kuvvetlendirici,gençliği muhafaza edici ve cinsel gücü arttırıcıdırYorgunluğu ve iktidarsızlığı giderici özelliği vardırŞeker hastalığında faydalıdır Damar açıcıdırAteşi düşürürAkçiğer ve kalbi koruyucudur
Kullanım şekli : Günde 2 defa bir çay bardağı suya veya şekere 2-3 damla damlatılarak alınır

Gül Yağı
İçindekiler : Tanen,gallik asit,anthocyanin ve guercitrin içerir
Faydaları : AntiseptiktirKoku verici olarak kullanılırCilde canlılık verirCildi gerginleştirirCilt temizliğinde kullanılırDoğum lekerini giderirBoğaz hastalıklarında gargara yapılarak kullanılır
Kullanım şekli : Cilde masaj yapılarak uygulanır

Hardal Yağı
İçindekiler : Potasyum mironat ve sinigrin içerir
Faydaları : Beyne ve akciğere kan hücum etmesi hallerinde faydalıdırİştah açıcı ve hazmı kolaylaştırıcıdırAkciğer zarı iltihabında kullanılırİç organlarda biriken kanı dışarı atar
Kullanım Şekli : Günde 2 defa bir çay bardağı suya veya şekere 2-3 damla damlatılarak alınır

Haşhaş Yağı
İçindekiler : Papeverin,kodein,tebain,narsoin ve morfin içerir
Faydaları : Ağrı kesici ve keyif vericidirÖksürüğü keser,kabızlığı giderirTansiyonu dengeler Saçın uzamasına yardımcı olur
Kullanım Şekli : Günde 2 defa bir çay bardağı suya veya şekere 2-3 damla damlatılarak alınır

Havuç Yağı
İçindekiler : Uçucu yağ,sabit yağ,şeker,A vitamini,karotin ve rezin içerir
Faydaları : Vücuda kuvvet verir Kabızlığı giderir Bağırsak iltihaplarının tedavisinde kullanılırBağırsak kanamalarını keser Çocuk ishalinde faydalıdırKansızlık için kullanılır Anne sütünü arttırırBöbrek ağrılarını dindirirAstım,bronşit ve veremde kullanılırSes kısıklığını giderirGörme gücünü arttırırDişetlerini kuvvetlendirir Cilde canlılık verir Yüz ve boyun kırışıklıklarını giderirBronzlaşma karışımlarında yer alır
Kullanım Şekli : Günde 2 defa bir çay bardağı suya veya şekere 2-3 damla damlatılarak alınır

Hindistan Cevizi Yağı
İçindekiler : Myristicin içerir
Faydaları : Ağız kokularını bulantı ve kusmayı giderir Balgam söktürür,idrarı arttırırİştah açar ve ishale iyi gelirBöbrekteki kumları döker,taşları düşürürEklem ve romatizma ağrılarına iyi gelirSaçı besler ve kuvvetlendirirKepeklenmeyi önler
Kullanım Şekli : Günde 2 defa bir çay bardağı suya veya şekere 2-3 damla damlatılara alınır
Uyarılar : Hamilelik döneminde kullanılması sakıncalıdır

Hint Yağı
İçindekiler : Ricinoelik asit içerir
Faydaları : İnce bağırsak üzerinde etki gösteren ve tahriş yapmayan bir müshildir Tahriş yapmadığından gebelere de verilebilirKendine özgü kokusu ile kozmetikte de kullanılırSaçlara kuvvet ve parlaklık verirTırnak kırılmasını önler
Kullanım Şekli : Günde 3 defabir çay bardağı suya veya şekere 5-6 damla damlatılarak alınır

Isırgan Tohumu Yağı
İçindekiler : Potasyum tuzları,organik asitler,histamin ve asetilkolin içerir
Faydaları : Romatizma ve mafsal ağrılarını dindirirBurun kanamasını giderirEgzama şikayetlerini giderirRegl döneminin düzenli olmasını sağlarBöbrek kumlarını dökerBalgam söktürücüdürDalak hastalıklarında ve çıbanlarda faydalıdırSaç dökülmesini önlerSaçı kuvvetlendirir
Kullanım Şekli :Günde 2 defa bir çay bardağı suya veya şekere 3 damla damlatılarak alınırSaç diplerine masaj yapılarak uygulanır

İğde Yağı
İçindekiler : Organik asitler(malik asit),vitaminler(B grubu,E ve C) ve flavon glikozitlerini içerir
Faydaları : Taşıdığı yüksek oranda C vitamini nedeniyle grip ve soğuk algınlığına karşı koruyucu olarak kullanılırAntiseptik etkileri vardırVücuda kuvvet verir,ağız yaralarını tedavi eder
Kullanım şekli : Günde 2 defa bir çay bardağı suya veya şekere 2-3 damla damlatılarak alınır

Jojoba Yağı
İçindekiler : Tohumlarında %50 yağ bulunmaktadır
Faydaları : Sivilceli,yanık ve yıpranmış ciltlere faydalıdırKırışıklıklarda etkilidir Sporcularda ayak kremi olarak kullanılırSaçların uzamasını ve güçlenmesini sağlarKepek oluşumunu önlerİltihaplı egzamalarda ve selülit tedavisinde kullanılır
Kullanım şekli : cilde veya vücuda masaj yapılarak uygulanır

Kakao Yağı
İçindekiler : Sabit yağ, tanen, nişasta, şekerler ve alkoitler(tebromin,kafein)içerir
Faydaları : Vücuttaki zehirli maddeleri dışarı atarİdrar söktürücüdürBöbrek iltihabını giderirİştah açıcıdırVücuda kuvvet verir Kadınların göğüslerindeki yara ve çatlakları yumuşatır Bronzlaşmak için kullanılır
Kullanım şekli : Günde 2 defa bir çay bardağı suya veya şekere 2-3 damla damlatılarak alınırHaricen cilde masaj yapılarak uygulanır

Kantaron Yağı
İçindekiler : Uçucu yağ,rezin,acı maddeler(glikozitler),reçine,pektin ve kolin içerir
Faydaları : Hazmı kolaylaştırır ve iştahı açarÜlser ve gastritte iyileşmeyi hızlandırırBağırsak spazmını çözer,bağırsak solucanlarını düşürürHemoroite faydalıdırYara ve yanıkları iz bırakmadan iyileştirirCilt lekelerini giderir
Kullanım şekli : Günde 2 defa bir çay bardağı suya veya şekere 4-5 damla damlatılarak alınırHemoroite dıştan sürülür

Karabaş Yağı
İçindekiler : Kufur,fenkon,borneol ve sineol içerir
Faydaları : Ağrı kesici,yara iyileştiricidirSara ve astımda yatıştırıcıdırSinirleri ve kalbi kuvvetlendirirDamar sertliğine faydalıdırKolestrolü ve şekeri düşürürİdrar yolu iltihaplarını giderirAğız dezenfaktanı olarak kullanılırDiş eti problemlerini tedavi ederBoğaz enfeksiyonlarını giderirNefes açıcıdır Balgam söktürücüdürStres ve gerginliğe faydalıdırUykusuzluğu giderirİyi bir antiseptik olduğundan egzama ve uyuz yaralarında kullanılırRomatizma-kireçlenme ve mafsal ağrılarında kullanılır
Kullanım şekli : Günde 2 defa bir çay bardağı suya veya şekere 2 damla damlatılarak alınırHaricen cilde masaj yapılarak uygulanır

Karabiber Yağı
İçindekiler : Tanen ve paliurin içerir
Faydaları : İştah açıcı, pankreas salgısını arttırıcı,sindirimi kolaylaştırıcı,gaz söktürücü ve mikrop öldürücüdürRomatizma ve bel fıtığı için masaj yapılarak uygulanır
Kullanım şekli : Günde 3 defa bir çay bardağı suya veya şekere 2 damla damlatılarak alınır
Uyarılar : Damar sertliği,yüksek tansiyon ve bağırsak iltihabı hastalıklarında kullanılması sakıncalıdır

Karanfil Yağı
İçindekiler : Uçucu yağ, sabit yağ ve tanen içerir
Faydaları : Sindirimi kolaylaştırır Uyarıcı ve antiseptiktirMide ve bağırsak gazlarını giderirAteşli hastalıklarda terletici olarak kullanılırKalbi kuvvetlendirirCinsel gücü arttırırSpazmları çözer, ishali keserBeden ve zihin yorgunluğunu giderirAğız kokusunu giderir Diş ağrısını keser
Kullanım şekli : Günde 2 defa bir çay bardağı suya veya şekere 2-3 damla damlatılarak alınır Haricen cilde masaj yapılarak uygulanır

Kayısı Yağı
İçindekiler : Tanen,zamk,şekerler,organik asitler,suponin ve anonin içerir
Faydaları : Tüm cilt tipleri için tavsiye edilirÖzellikler cilt temizliği için idealdirAkneleri temizler,cilde canlılık verirYaşlanmayla ortaya çıkan kırışıklıkları giderirNemlendirici özelliğe sahiptirBağırsak parazitlerinin giderilmesinde etkilidirSedef hastalığında kullanılır
Kullanım şekli : Günde 2 defa bir çay bardağı suya veya şekere 3 damla damlatılarak alınırCilde masaj yapılarak veya saça friksiyon şeklinde uygulanır