Acı Eşiğini Yükseltmek

Merhabalar, öncelikle özür dilemek istiyorum konuyu nereye açmam gerektiğine karar veremediğim için buradayım

Merak ettiğim konu, acı eşiğini yükseltmek mümkün müdür? Eğer mümkünse ne gibi yöntemler uygulanmalıdır?

En ufak bir acıda bile irkilen, dikkatini acı merkezinden alamayan bir insanım Ve bunun hayat boyu böyle sürmesini istemiyorum

Lütfen bir fikriniz varsa paylaşınız Yoksa kendimce düşündüğüm, kendine işkence etme yöntemini uygulamaya geçeceğim gibi duruyor