Çakra Açma Konusunda Bir Soru

yaklaşık 2 aydır meditasyon yapıyorum çakra açma meditasyonu da yapıyorum bir süreden beri çakra medisinde tüm çakralarım üzerinde kök çakradan başlayarak sırayla duruyorum ama tüm bedenim karıncalanıyor bu da mediye devam etmeme engel oluyor sizce bunu nasıl aşabilirim?

bilgisi ve deneyimi olan kişiler yardımcı olurlarsa sevinirim


not: konuyu yanlış yere açtıysam ilgililerden özür dilerim

iyi forumlar : )