Zencefilin Yetişkenlerde Kullanımı

**Prof. Dr. Sinsi** · 08-20-2012

Zencefilin Yetişkenlerde Kullanımında Her ne kadar yetişkin olsanız da günlük 4 gramdan fazla zencefil almayınız

Bu doz normaldir günlük 4 gramın üzerindeki dozlar yaygın göğüs yanması şikayeti doğurur

(Yiyecekler genellikle %0

5 kadar zencefil içerir)

1- Bulantılar ve gaz şikayetlerinde= günlük "yiyeceklerle birlikte olmak koşuluyla" 2-4 gr arasında zencefil alınmalıdır

Eğer toz halinde alınacaksa 0

25-1 gr arasında toz 1

5-3

0 mL suyla (bu 30-90 damla demektir) karıştırılır

2- Soğuk algınlığında, baş ağrılarında, veya grip gibi hastalıklarda= 2-3 dilim yaş zencefil veya 0

5 gr toz zencefil çay ve bal karışımına atılarak sıcak alınır

Bu seans günde 2-3 kere tekrarlanır

3- Adet sancılarının giderilmesinde= günlük 1 gr toz zencefil alınabilir bu tos zencefil 20-30 damla suyla extrakt haline getirilir ve 3-4 defada tüketilir

İstenirse bal veya tatlı ile karıştırılabilir

08-20-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Zencefilin Yetişkenlerde Kullanımı Zencefilin Yetişkenlerde Kullanımında Her ne kadar yetişkin olsanız da günlük 4 gramdan fazla zencefil almayınız Bu doz normaldir günlük 4 gramın üzerindeki dozlar yaygın göğüs yanması şikayeti doğurur(Yiyecekler genellikle %05 kadar zencefil içerir) 1- Bulantılar ve gaz şikayetlerinde= günlük "yiyeceklerle birlikte olmak koşuluyla" 2-4 gr arasında zencefil alınmalıdır Eğer toz halinde alınacaksa 025-1 gr arasında toz 15-30 mL suyla (bu 30-90 damla demektir) karıştırılır 2- Soğuk algınlığında, baş ağrılarında, veya grip gibi hastalıklarda= 2-3 dilim yaş zencefil veya 05 gr toz zencefil çay ve bal karışımına atılarak sıcak alınır Bu seans günde 2-3 kere tekrarlanır 3- Adet sancılarının giderilmesinde= günlük 1 gr toz zencefil alınabilir bu tos zencefil 20-30 damla suyla extrakt haline getirilir ve 3-4 defada tüketilir İstenirse bal veya tatlı ile karıştırılabilir