C Vitamini Fazlalığı

C Vitamini Fazlalığı sonuçları
C Vitamini Fazlalığı nedir
C Vitamini Fazlalığı zararlımı


Çok fazla C vitamini idrarla derhal atılır Ancak demir emiliminde artışa ve vücutta demir yüklenmesine sebep olur Yemeklerle C vitamini fazlalığına ulaşmak mümkün değildir ancak hap şeklinde satılan C vitamin hapları ve enerji ve sağlık verdiği yalanıyla piyasada satılan vitamin takviyelerini kullanarak bu doza ulaşmanız mümkün olmaktadır Vitamin takviyesi yapılacaksa bunun doktor kontrolünde yapılması gerekmektedir