Gebelikte Mide Yanması Nasıl Giderilir - Gebelikde Mide Yanmasına Bitkisel Çözüm

**Prof. Dr. Sinsi** · 08-18-2012

Gebelikte Mide Yanması Nasıl Giderilir - Gebelikde Mide Yanmasına Bitkisel Çözüm

Gebelikte mide yanması nasıl giderilir

Mide yanması çok görülen bir hamilelik dönemi rahatsızlığıdır

Özellikle rahimin büyümesiyle artış gösterir, öne eğilmek ve fazla yemek tüketimi midedeki yanmayı artıran etkenlerdir

Gebelikte mide yanması gebelik boyunca sizi rahatsız edebileceğinden yaşam tarzınızda bazı değişiklikler yaparak mide yanması hafifletilebilir veya tamamen giderilebilir

Gebelikte mide yanması nasıl giderilir? öneriler…

öğün saysını artırılır ancak öğünlerde azar azar yenir

Mide aşırı miktarda doldurulmaz

hazmı zor gıdalardan uzak durulur

Çiğ sebze yememeye dikkat edilir

Gebelikte kilo alımı önemlidir ancak aşırı kilo alımı bazı rahatsızlıklar meydana getirir

Bunlardan biri de mide yanmasıdır

yastığınızı biraz yükselterek mideyi rahatlatabilirsiniz

Alkol ve sigara terk edilir

sadece mide yanmasına değil size ve bebeğe ciddi rahatsızlıklar yaşatabilir

dar giyisi giyilmemelidir

Yemekler iyice çiğnenmeli, hızlı yemeden kaçınılmalıdır

ılık su ve süt yatmadan önce içlirse mide yanmasına iyi gelecektir

Mide yanması için bitkisel tedavi;

Limon sıkılır ve yarı yarıya sulandırılarak öğle ve akşam içilir

papatya ve anason çayı karışımı iyi gelir

Ancak anason çayının gebelikte sık kullanımı önerilmez

08-18-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Gebelikte Mide Yanması Nasıl Giderilir - Gebelikde Mide Yanmasına Bitkisel Çözüm Gebelikte Mide Yanması Nasıl Giderilir - Gebelikde Mide Yanmasına Bitkisel Çözüm Gebelikte mide yanması nasıl giderilir Mide yanması çok görülen bir hamilelik dönemi rahatsızlığıdır Özellikle rahimin büyümesiyle artış gösterir, öne eğilmek ve fazla yemek tüketimi midedeki yanmayı artıran etkenlerdir Gebelikte mide yanması gebelik boyunca sizi rahatsız edebileceğinden yaşam tarzınızda bazı değişiklikler yaparak mide yanması hafifletilebilir veya tamamen giderilebilir Gebelikte mide yanması nasıl giderilir? öneriler… öğün saysını artırılır ancak öğünlerde azar azar yenir Mide aşırı miktarda doldurulmaz hazmı zor gıdalardan uzak durulur Çiğ sebze yememeye dikkat edilir Gebelikte kilo alımı önemlidir ancak aşırı kilo alımı bazı rahatsızlıklar meydana getirir Bunlardan biri de mide yanmasıdır yastığınızı biraz yükselterek mideyi rahatlatabilirsiniz Alkol ve sigara terk edilir sadece mide yanmasına değil size ve bebeğe ciddi rahatsızlıklar yaşatabilir dar giyisi giyilmemelidir Yemekler iyice çiğnenmeli, hızlı yemeden kaçınılmalıdır ılık su ve süt yatmadan önce içlirse mide yanmasına iyi gelecektir Mide yanması için bitkisel tedavi; Limon sıkılır ve yarı yarıya sulandırılarak öğle ve akşam içilir papatya ve anason çayı karışımı iyi gelir Ancak anason çayının gebelikte sık kullanımı önerilmez