08-18-2012
|
#2
|
|
Prof. Dr. Sinsi
|
Emzirme Teknikleri Ve Meme Verme Yöntemleri Resimli
Emziren Annelerde Sütyen Seçimi Ve Meme Ucu Bakımı Nasıl Olmalıdır?
Gebeliğin oluşmasıyla birlikte, memelerde emzirmeye hazırlanmaya başlarlar Sağlıklı bir emzirme için uygun ve kullanışlı olan “emzirme sütyeni” kullanımı çok önemlidir Anneye kolaylık sağladığı gibi meme konforunun ve bakımının “meme ucu petleri” ile birlikte en önemli yardımcılarından biridirAşırı sıkı olmayan destekleyici bir sutyen takınÖzellikle Emzirme sütyeni size yardımcı olacak ve rahat süt vermenizi sağlayacaktır
Memelerinizde rahatsızlık hissederseniz, dönüşümlü olarak sıcak ve soğuk kompres uygulayın hangisi size en fazla rahatlama sağlıyorsa Sutyeninizi ıslanır ıslanmaz değiştirin Sızıntı probleminiz varsa, meme pedi kullanın ve sık sık değiştirin
Meme uçlarınızda çatlama ya da acıma oluyorsa, onları kuru ve ılık tutmak için mümkün olan her şeyi yapın Ilık, kuru sıcaklık uygulanması acımayı rahatlatabilirPlastik emzirme pedleri kullanmayın (bunlar nem tutar) ve mümkün olduğunda memelerinizi havalandırın Ayrıca, birazcık süt çıkarıp meme uçlarınızın üstünde kurumaya bırakabilirsiniz Bu, çatlakların kapanmasına katkıda bulunabilen koruyucu bir tabaka oluşturacaktır
Emzirmeye Hazırlık, Süt Yapımı Ve Akması Nasıl Olmaktadır?
Gebelik süresi ilerledikçe süt bezleri ve süt kanallarının sayısı artar, memeler irileşir, meme başlarının ve çevresinin rengi koyulaşır, meme başı boyları uzar Anne gebelik süresince gövde ve bacaklarında yağ depolar Böylece emzirme dönemi için gerekli enerji sağlanmış olur Doğuma yakın memelerin kan akımı hemen hemen iki katına çıkar Doğumdan sonra emme ile uyarılan süt salgılanmasında iki refleks vardır
1 Süt üretimi refleksi ( prolaktinle uyarılır ),
2 Süt sağılması refleksi ( oksitosinle uyarılır )
Her iki reflekste doğumdan önce gebelikte artmış olan estrojen ve progesteron hormonlarıyla engellenir Doğumdan hemen sonra bu engel kalkar Bebeğin emmesi ile meme başları uyarılır bu sinirler vasıtasıyla beyine iletilerek hipofizden oksitosin ve prolaktin salgılanması sağlanır Prolaktin süt üretimini başlatır ve oksitosin süt bezlerinde yapılan ve kanallarda bulunan sütün meme başına doğru sağılmasını sağlar Bebeğin emerek memeyi boşaltması süt yapımını daha fazla uyararak emzirildiği sürece süt salgılanmasının devamlılığı sağlanmış olur Bebeğin her istediğinde emzirilmesi süt yapımından sorumlu prolaktin düzeylerinin devamlı yüksek kalması için esastır Bu düzeyler giderek artar ve 3-4 üncü günlerde süt salgılanması artar ve emzirmeye devam edildiği sürece yüksek kalarak sütün yeterince salgılanmasını temin eder Prolaktin geceleri daha çok salgılanır ve bu hormon anneyi rahatlatarak daha iyi uyumasını ve çabuk dinlenmesini de sağlar Bu nedenle gece emzirmeleri hem süt yapımını arttırır hemde anne gece emzirse bile iyi dinlenir Oksitosin ise doğumdan sonra rahmin toparlanmasını hızlandırarak rahimle ilgili yaşanan problemlerin sıklığını azaltır Her iki reflekste annenin duygu, düşünce kaygı ve algılamalarından etkilenmektedir Annenin bebeğini görmesi, ona dokunması, onunla beraber olması, sessini duyması bu reflekslerin normal çalışmasına katkıda bulunur Tersi olumsuz durumlar bu refleksleri baskılayıp sütün akmasını engeeller Bebek bir memeyi fazla emerse o meme daha büyük olur ve daha fazla süt salgılar Bebek bir memeden emmeyi keserse o memede süt yapımı durur Her emzirmede her iki meme emzirilmeli, en etkili uyarıyı ilk emzirilen meme aldığından bir sonraki emzirme diğer ğöğüsten başlatılmalıdır Böylece her iki göğüs eşit olarak uyarılmış olur Annenin meme büyüklüğü süt bezleriyle ilgili olmayıp yağ dokusunun miktarına bağlıdır Bu nedenle meme büyüklüğü ne olursa olsun tüm anneler yeterli süt üretebilirler Ayrıca bir annenin sütü ikiz, üçüz doğumlarda da tüm bebeklere yetecek kadar üretilir Yeterki buna inanarak hiç kaygılanmadan emzirsin ve çevresi tarafından da bu yönde motive edilip desteklensin
|
|
|
|