Göz Altı Torbaları Ve Morlukları İçin Bitkisel Yağlar

**Prof. Dr. Sinsi** · 08-18-2012

Göz Çevresi Bakımı

Göz Çevresi Kırışıklıkları İçin

Bir çorba kaşığı badem yağı* bir çorba kaşığı soya yağı ve bir çorba kaşığı avokado yağını karıştırın

Her gece yatmadan önce göz çevrenize yumuşak hareketlerle masaj yaparak karışımdan sürün

Sabah kalktığınızda yüzünüzü yıkayıp yumuşak bir havlu ile kurulayın

Göz Altındaki Torbalar İçin

Bir adet patatesi halka şeklinde kesip gözlerinizin üzerine koyun ve 15-20 dakika gözlerinizi bu şekilde dinlendirin

Hem göz altlarınızdaki torbaların giderilmesinde hem de gözlerinizdeki kızarıklıkların geçmesinde yardımcı olacaktır

Ayrıca gözlerinizdeki kızarıklıklar için bir parça pamuğu şekersiz çaya batırıp gözlerinize kompres yapabilirsiniz

Göz Altındaki Şişlikler İçin

Bir parça buzu gözlerinizin altında sabit tutmadan yani gezdirerek 5 dakika kadar bekletin

Göz Altındaki Morluklar İçin

Bir adet salatalığı rendeleyip buzlukta buz kalıplarının içinde dondurun

Daha sonra dondurulmuş bu salatalık küplerini gözlerinizin mor kısımlarında 5 dakika kadar gezdirin

Faydası olacaktır

Bir adet patatesi rendeleyip suyunu çıkartın

Bu suya batırdığınız bir parça pamukla göz çevrenize kompres yapın

Cilt Bakımı İçin Bitkisel Yağlar

ÖNEMLİ NOT

Bitkisel yağlar yakıcı yağlar ve sabit yağlar olmak üzere iki kısma ayrılır

Yakıcı yağları direk olarak cildinize kesinlikle uygulamayın

Amacına uygun olarak sabit yağlar ile seyrelterek kullanın

Aşağıda yakıcı yağlar ve sabit yağların hangileri olduğu listelenmiştir

Gül Yağı: Her tür cilt tipi için uygundur

Nemlendirici olarak kullanılabilir

Yumuşatıcı ve rahatlatıcı etkiye sahiptir

Ayçiçeği yağı: Özellikle hassas ciltler için kullanılabilir

Nemlendirici ve besleyici özelliğe sahiptir

Tatlı Badem Yağı: Tüm cilt tipleri için idealdir

Nemlendirici özelliğe sahiptir

Protein* vitamin ve mineraller açısından zengindir

Biberiye Yağı: Ciltte derinlemesine temizlik sağlar ve mikrop kırıcı özelliğe sahiptir

Buğday Yağı: Yıpranmış ciltleri besleyici özelliği vardır

E vitamini yönünden oldukça zenginolmakla beraber D vitamini* A vitamini* protein ve mineraller içerir

Ardıç Yağı: Yağlı ciltlerin temizliğinde ve sivilcelerin giderilmesinde etkilidir

Bergamot Yağı: Yağlı cilde sahip olanlar için idealdir

Hassas cilde sahip olanlara önerilmez

Keten yağı : Cilt bakımında kullanılır

Cildi parlatıcı etkisi vardır

Havuç Yağı: Bütün cilt tipleri için uygundur

Özellikle cilt temizliği için idealdir

Jojoba Yağı: Tüm cilt tipleri için uygundur

A vitamini açısından zengindir

Hindistancevizi Yağı: Cildi nemlendirir ve besler

Bütün cilt tiplerine uygundur

Avokado Yağı : Kuru ve pul pul olmuş ciltler için birebirdir

A vitamini* B vitamini* E vitamini ve D vitamini içerir

Lavanta Yağı: Hassas ciltler besleyici olarak* yağlı ciltler sivilce tedavisinde kullanabilirler

Limon Yağı: Yağlı cilde sahip olanlar sivilcelerin ve siyah noktaların tedavisinde kullanabilirler

Hassas cilde sahip olanlar seyrelterek kullanmalıdırlar

Kayısı Çekirdeği Yağı: Tüm cilt tipleri için uygundur

Sivilcelerin tedavisinde ve cilt temizliğinde kullanılır

A vitamini ve mineraller yönünden zengindir

NOT:Kayısı yağı cilt için kullanılmaz

Cilt için kullanılacak yağ kayısı çekirdeği yağıdır

Mandalina Yağı: Vücudumuzdaki çatlakların ve gevşemelerin tedavisinde faydalıdır

Mısır Yağı : Tüm ciltler için uygundur

Fazla miktarda E vitamini içerdiğindencilt bakımında idealdir

Nerolin Yağı : Günlük cilt bakımımızı yaparken nemlendirici olarak kullanabiliriz

Özellikle olgun kuru ve narin ciltler için idealdir

Yasemin : Kuru ciltler için uygundur

Papatya Yağı: Hassas ve kuru ciltler için idealdir

Yumuşatıcı ve rahatlatıcıdır

Ayrıca sivilcelerin giderilmesinde kullanılır

Susam yağı : Cildi besleyici etkisi vardır

E vitamini yönünden zengindir

Protein* mineral ve amino asitler içerir

Portakal Yağı: Kuru ciltler için idealdir

Ayrıca kırışıklık için kullanılabilir

İyi bir cilt temizleyicidir

08-18-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Göz Altı Torbaları Ve Morlukları İçin Bitkisel Yağlar Göz Çevresi Bakımı Göz Çevresi Kırışıklıkları İçin Bir çorba kaşığı badem yağı* bir çorba kaşığı soya yağı ve bir çorba kaşığı avokado yağını karıştırın Her gece yatmadan önce göz çevrenize yumuşak hareketlerle masaj yaparak karışımdan sürün Sabah kalktığınızda yüzünüzü yıkayıp yumuşak bir havlu ile kurulayın Göz Altındaki Torbalar İçin Bir adet patatesi halka şeklinde kesip gözlerinizin üzerine koyun ve 15-20 dakika gözlerinizi bu şekilde dinlendirin Hem göz altlarınızdaki torbaların giderilmesinde hem de gözlerinizdeki kızarıklıkların geçmesinde yardımcı olacaktır Ayrıca gözlerinizdeki kızarıklıklar için bir parça pamuğu şekersiz çaya batırıp gözlerinize kompres yapabilirsiniz Göz Altındaki Şişlikler İçin Bir parça buzu gözlerinizin altında sabit tutmadan yani gezdirerek 5 dakika kadar bekletin Göz Altındaki Morluklar İçin Bir adet salatalığı rendeleyip buzlukta buz kalıplarının içinde dondurun Daha sonra dondurulmuş bu salatalık küplerini gözlerinizin mor kısımlarında 5 dakika kadar gezdirin Faydası olacaktır Bir adet patatesi rendeleyip suyunu çıkartın Bu suya batırdığınız bir parça pamukla göz çevrenize kompres yapın Cilt Bakımı İçin Bitkisel Yağlar ÖNEMLİ NOT Bitkisel yağlar yakıcı yağlar ve sabit yağlar olmak üzere iki kısma ayrılır Yakıcı yağları direk olarak cildinize kesinlikle uygulamayın Amacına uygun olarak sabit yağlar ile seyrelterek kullanın Aşağıda yakıcı yağlar ve sabit yağların hangileri olduğu listelenmiştir Gül Yağı: Her tür cilt tipi için uygundur Nemlendirici olarak kullanılabilir Yumuşatıcı ve rahatlatıcı etkiye sahiptir Ayçiçeği yağı: Özellikle hassas ciltler için kullanılabilir Nemlendirici ve besleyici özelliğe sahiptir Tatlı Badem Yağı: Tüm cilt tipleri için idealdir Nemlendirici özelliğe sahiptir Protein* vitamin ve mineraller açısından zengindir Biberiye Yağı: Ciltte derinlemesine temizlik sağlar ve mikrop kırıcı özelliğe sahiptir Buğday Yağı: Yıpranmış ciltleri besleyici özelliği vardır E vitamini yönünden oldukça zenginolmakla beraber D vitamini* A vitamini* protein ve mineraller içerir Ardıç Yağı: Yağlı ciltlerin temizliğinde ve sivilcelerin giderilmesinde etkilidir Bergamot Yağı: Yağlı cilde sahip olanlar için idealdir Hassas cilde sahip olanlara önerilmez Keten yağı : Cilt bakımında kullanılır Cildi parlatıcı etkisi vardır Havuç Yağı: Bütün cilt tipleri için uygundur Özellikle cilt temizliği için idealdir Jojoba Yağı: Tüm cilt tipleri için uygundur A vitamini açısından zengindir Hindistancevizi Yağı: Cildi nemlendirir ve besler Bütün cilt tiplerine uygundur Avokado Yağı : Kuru ve pul pul olmuş ciltler için birebirdir A vitamini* B vitamini* E vitamini ve D vitamini içerir Lavanta Yağı: Hassas ciltler besleyici olarak* yağlı ciltler sivilce tedavisinde kullanabilirler Limon Yağı: Yağlı cilde sahip olanlar sivilcelerin ve siyah noktaların tedavisinde kullanabilirler Hassas cilde sahip olanlar seyrelterek kullanmalıdırlar Kayısı Çekirdeği Yağı: Tüm cilt tipleri için uygundur Sivilcelerin tedavisinde ve cilt temizliğinde kullanılır A vitamini ve mineraller yönünden zengindir NOT:Kayısı yağı cilt için kullanılmaz Cilt için kullanılacak yağ kayısı çekirdeği yağıdır Mandalina Yağı: Vücudumuzdaki çatlakların ve gevşemelerin tedavisinde faydalıdır Mısır Yağı : Tüm ciltler için uygundurFazla miktarda E vitamini içerdiğindencilt bakımında idealdir Nerolin Yağı : Günlük cilt bakımımızı yaparken nemlendirici olarak kullanabiliriz Özellikle olgun kuru ve narin ciltler için idealdir Yasemin : Kuru ciltler için uygundur Papatya Yağı: Hassas ve kuru ciltler için idealdir Yumuşatıcı ve rahatlatıcıdır Ayrıca sivilcelerin giderilmesinde kullanılır Susam yağı : Cildi besleyici etkisi vardır E vitamini yönünden zengindir Protein* mineral ve amino asitler içerir Portakal Yağı: Kuru ciltler için idealdir Ayrıca kırışıklık için kullanılabilir İyi bir cilt temizleyicidir