Cilt Kuruluğu - Cilt Kuruluğuyla İlgili Öneriler

**Prof. Dr. Sinsi** · 08-18-2012

Cilt Kuruluğu - Cilt Kuruluğuyla İlgili Öneriler -Kimlerde Cilt Kuruluğu Görülür -Belirtileri Nelerdir

Cilt kuruluğuyla ilgili 8 soru 8 cevap

Cildinizde gerilme hissi pul pul soyulmalar kepeklenme çatlaklar ve kaşıntı varsa cildiniz kurumuş olabilir! Her türlü nemlendiriciyi ve kozmetik ürünü denemenize rağmen cilt kuruluğundan kurtulamıyorsanız bir dermatologa başvurmanız gerektiğini unutmayın

Medical Park Bahçelievler Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr

Eda Kumbasar; cilt kuruluğuyla ilgili bilgiler verdi

1- Kimlerde cilt kuruluğu görülür?
İnsanlar yaşlandıkça daha çok ortaya çıkan bir tablo olan kuru deri 'Kserozis' olarak bilinir

Yaşlanmayla beraber daha kuru ve daha az yağlı bir cilt oluşur

Derinin üst tabakasının yaklaşık yüzde 10 kadarlık bir kısmını su oluşturur

Bu tabakadaki suyun azalması deride çatlama kaşıntı ve kuruluğa neden olur

Cilt kuruluğu olan kişilerin çoğunda altta yatan bir hastalık yoktur

Kuru cilde sahip olan kişilerin büyük çoğunluğunu ise sık duş alan kişiler oluşturur

Son yıllarda insanlarda duş alma sıklığı arttıkça kserozis sıklığının da arttığı dikkati çekmektedir

2- Cilt kuruluğunun sebepleri nelerdi?
Kuru cilde neden olan çevresel etkenler; sıcak su deterjanlar giysilerden dolayı oluşan sürtünme sık hava yolculuğu rüzgara maruz kalmak çevre kirliliği klima ve diğer kimyasal maddeler olarak sıralanabilir

Atopik egzama kalıtsal bazı hastalıklar ihtiyosis sedef gibi cilt hastalıkları metabolik faktörler tiroit bezinin yeterince çalışamaması aşırı kilo kaybı ve ilerleyen yaş kuru deriye neden olan diğer faktörlerdir

3- Cilt kuruluğu nasıl anlaşılır belirtileri nelerdir?
Deri kuruluğunun ilk belirtisi deride donuk gri beyaz bir renktir

Kuruluk arttıkça renk değişikliğine ek olarak ciltte gerilme hissi pul pul soyulmalar kepeklenme deri yüzeyinde pürüzlenme çatlaklar yarıklanmalar oluşur

Kaşıntı kuru derinin neden olduğu diğer bir şikayettir

Kuruluk tedavi edilmezse sonunda egzamalar oluşabilir

4- Cilt tipinin (kuru yağlı karma) nasıl olduğunu anlamak mümkün mü?
Deride kepeklenme gerilme hissi ve kaşıntı şikayetleri varsa kuru cilt tipi olarak değerlendirilir

Akneye meyilliyse gün içerisinde ve sabah uyandığında ciltte parlama oluyorsa gözenekler genişleme ve siyah noktalar varsa yağlı cilt olarak değerlendirilir

Bazı kişilerde ise yüz bölgesinde özellikle yer yer kuruma kepeklenme fakat belli bölgelerde ise yağlanma parlama şikayeti olur

Bu tip ciltler ise karma cilt olarak değerlendirilir

5- Cilt kuruluğu özellikle hangi bölgelerde görülür?
Su kaybının regülasyonu vücudun bölgelerine göre farklılıklar gösterir

Kuruluk kollarda bacaklarda ve gövdede daha belirgin olur; çünkü bu bölgelerde daha az yağ bezleri vardır

Yüz diğer vücut bölgelerine göre daha su geçirmezdir

Deri geçirgenliğinde ise lipitlerin (yağların) kritik rolleri vardır

Sık duş alındığında doğal deri lipitlerinin yeniden oluşabilmesi için yeterli süre olmadığı için kuruluk özellikle yağ bezleri daha az olan kol ve bacaklarda daha belirgin olur

6- Cildi kuruyan biri kuru ciltler için olan ürünleri mi almalı yoksa öncesinde dermatologa mı başvurmalı?
Cilt kuruluğu olan kişiler mutlaka bir dermatoloji uzmanına danışmadırlar

Kişinin şikayetleri belirtilerin süresi ve şiddeti tedavinin şeklini belirler

Bazı olgularda sadece nemlendiriciler yeterli olurken belirtilerin şiddetli olduğu olgularda antihistaminik ilaçlar topikal kortikosteroid kremler vermek gerekebilir

Çok sayıda ve markada nemlendirici olduğundan rasgele bir nemlendirici kullanımı doğru değildir

Hastanın deri tipine ve şikayetlerine uygun nemlendiriciler önerilmelidir

7- Cildi kuru olanlar ne tür kozmetik ürünler kullanmalı?
Kuru cilt problemi olan hastalar yağ içinde su emülsiyonu dediğimiz deriyi daha yoğun nemlendiren ürünler kullanabilirler

Deride iritasyon problemi olmayan kişiler ise üre ihtiva eden kozmetik nemlediricilerden fayda görebilirler

Banyo sonunda kullanılan vücut yağları derinin nem kaybını engeller

Bu tip kozmetik ürünlerin de oldukça faydası vardır

8- Soğuk-sıcak hava mevsimler güneş sauna hamam kese ve vücut peelingi cildi nasıl etkiler?
Kuru deri stratum korneum tabakasının nem içeriğinin azalmasıdır

Sıcağa ve soğuğa maruz kalan ciltte transepidermal su kaybı artar ve bu artış cildin kurumasına neden olur

Ayrıca kış mevsimi de cilt kuruluğuna neden olur

Dönemsel kuruluk dendiğinde 'kış kaşıntısı' olarak da bilinen soğuğa bağlı kserosis akla gelir

Kış aylarında düşük neme bağlı olarak gelişen bu tablodan korunmak için mutlaka koruyucu giysiler giyilmeli nemlendiriciler kullanılmalıdır

Güneş de hem ısı hem de ışın etkisiyle derinin nem kaybına neden olur

Kozmetik açıdan kaba ve kuru bir deri görüntüsüne mahkum olmamak için yaz ve kış ayları boyunca güneş koruyucu ürünler kullanmak gerekir

Güneş koruyucular deri hasarını ve derinin kurumasını engeller

Suyla sık temasta bulunmak derinin nem kaybına neden olduğundan kişilerin çok sık kese ve peeling uygulamaları yaptırması da sakıncalıdır

Kese ve peeling sırasında deride oluşan sürtünmeye bağlı iritasyon kuruluğun şiddetini daha da artırır

08-18-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Cilt Kuruluğu - Cilt Kuruluğuyla İlgili Öneriler Cilt Kuruluğu - Cilt Kuruluğuyla İlgili Öneriler -Kimlerde Cilt Kuruluğu Görülür -Belirtileri Nelerdir Cilt kuruluğuyla ilgili 8 soru 8 cevap Cildinizde gerilme hissi pul pul soyulmalar kepeklenme çatlaklar ve kaşıntı varsa cildiniz kurumuş olabilir! Her türlü nemlendiriciyi ve kozmetik ürünü denemenize rağmen cilt kuruluğundan kurtulamıyorsanız bir dermatologa başvurmanız gerektiğini unutmayın Medical Park Bahçelievler Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr Eda Kumbasar; cilt kuruluğuyla ilgili bilgiler verdi 1- Kimlerde cilt kuruluğu görülür? İnsanlar yaşlandıkça daha çok ortaya çıkan bir tablo olan kuru deri 'Kserozis' olarak bilinir Yaşlanmayla beraber daha kuru ve daha az yağlı bir cilt oluşur Derinin üst tabakasının yaklaşık yüzde 10 kadarlık bir kısmını su oluşturur Bu tabakadaki suyun azalması deride çatlama kaşıntı ve kuruluğa neden olur Cilt kuruluğu olan kişilerin çoğunda altta yatan bir hastalık yoktur Kuru cilde sahip olan kişilerin büyük çoğunluğunu ise sık duş alan kişiler oluşturur Son yıllarda insanlarda duş alma sıklığı arttıkça kserozis sıklığının da arttığı dikkati çekmektedir 2- Cilt kuruluğunun sebepleri nelerdi? Kuru cilde neden olan çevresel etkenler; sıcak su deterjanlar giysilerden dolayı oluşan sürtünme sık hava yolculuğu rüzgara maruz kalmak çevre kirliliği klima ve diğer kimyasal maddeler olarak sıralanabilir Atopik egzama kalıtsal bazı hastalıklar ihtiyosis sedef gibi cilt hastalıkları metabolik faktörler tiroit bezinin yeterince çalışamaması aşırı kilo kaybı ve ilerleyen yaş kuru deriye neden olan diğer faktörlerdir 3- Cilt kuruluğu nasıl anlaşılır belirtileri nelerdir? Deri kuruluğunun ilk belirtisi deride donuk gri beyaz bir renktir Kuruluk arttıkça renk değişikliğine ek olarak ciltte gerilme hissi pul pul soyulmalar kepeklenme deri yüzeyinde pürüzlenme çatlaklar yarıklanmalar oluşur Kaşıntı kuru derinin neden olduğu diğer bir şikayettir Kuruluk tedavi edilmezse sonunda egzamalar oluşabilir 4- Cilt tipinin (kuru yağlı karma) nasıl olduğunu anlamak mümkün mü? Deride kepeklenme gerilme hissi ve kaşıntı şikayetleri varsa kuru cilt tipi olarak değerlendirilir Akneye meyilliyse gün içerisinde ve sabah uyandığında ciltte parlama oluyorsa gözenekler genişleme ve siyah noktalar varsa yağlı cilt olarak değerlendirilir Bazı kişilerde ise yüz bölgesinde özellikle yer yer kuruma kepeklenme fakat belli bölgelerde ise yağlanma parlama şikayeti olur Bu tip ciltler ise karma cilt olarak değerlendirilir 5- Cilt kuruluğu özellikle hangi bölgelerde görülür? Su kaybının regülasyonu vücudun bölgelerine göre farklılıklar gösterir Kuruluk kollarda bacaklarda ve gövdede daha belirgin olur; çünkü bu bölgelerde daha az yağ bezleri vardır Yüz diğer vücut bölgelerine göre daha su geçirmezdir Deri geçirgenliğinde ise lipitlerin (yağların) kritik rolleri vardır Sık duş alındığında doğal deri lipitlerinin yeniden oluşabilmesi için yeterli süre olmadığı için kuruluk özellikle yağ bezleri daha az olan kol ve bacaklarda daha belirgin olur 6- Cildi kuruyan biri kuru ciltler için olan ürünleri mi almalı yoksa öncesinde dermatologa mı başvurmalı? Cilt kuruluğu olan kişiler mutlaka bir dermatoloji uzmanına danışmadırlar Kişinin şikayetleri belirtilerin süresi ve şiddeti tedavinin şeklini belirler Bazı olgularda sadece nemlendiriciler yeterli olurken belirtilerin şiddetli olduğu olgularda antihistaminik ilaçlar topikal kortikosteroid kremler vermek gerekebilir Çok sayıda ve markada nemlendirici olduğundan rasgele bir nemlendirici kullanımı doğru değildir Hastanın deri tipine ve şikayetlerine uygun nemlendiriciler önerilmelidir 7- Cildi kuru olanlar ne tür kozmetik ürünler kullanmalı? Kuru cilt problemi olan hastalar yağ içinde su emülsiyonu dediğimiz deriyi daha yoğun nemlendiren ürünler kullanabilirler Deride iritasyon problemi olmayan kişiler ise üre ihtiva eden kozmetik nemlediricilerden fayda görebilirler Banyo sonunda kullanılan vücut yağları derinin nem kaybını engeller Bu tip kozmetik ürünlerin de oldukça faydası vardır 8- Soğuk-sıcak hava mevsimler güneş sauna hamam kese ve vücut peelingi cildi nasıl etkiler? Kuru deri stratum korneum tabakasının nem içeriğinin azalmasıdır Sıcağa ve soğuğa maruz kalan ciltte transepidermal su kaybı artar ve bu artış cildin kurumasına neden olur Ayrıca kış mevsimi de cilt kuruluğuna neden olur Dönemsel kuruluk dendiğinde 'kış kaşıntısı' olarak da bilinen soğuğa bağlı kserosis akla gelir Kış aylarında düşük neme bağlı olarak gelişen bu tablodan korunmak için mutlaka koruyucu giysiler giyilmeli nemlendiriciler kullanılmalıdır Güneş de hem ısı hem de ışın etkisiyle derinin nem kaybına neden olur Kozmetik açıdan kaba ve kuru bir deri görüntüsüne mahkum olmamak için yaz ve kış ayları boyunca güneş koruyucu ürünler kullanmak gerekir Güneş koruyucular deri hasarını ve derinin kurumasını engeller Suyla sık temasta bulunmak derinin nem kaybına neden olduğundan kişilerin çok sık kese ve peeling uygulamaları yaptırması da sakıncalıdır Kese ve peeling sırasında deride oluşan sürtünmeye bağlı iritasyon kuruluğun şiddetini daha da artırır