Konu
:
1000 Kalorilik Diyet
Yalnız Mesajı Göster
1000 Kalorilik Diyet
08-18-2012
#
1
Prof. Dr. Sinsi
1000 Kalorilik Diyet
Günde bin kalori alarak 7 günde istediğiniz gibi bir vücuda sahip olabilirsiniz
Ayrıntılar için foto haberi tıklayın!
Bu 6 yiyecek ile sakinleş!10 pratik diyet yemeğiDiyete başlamanın 10 hızlı yoluSuyu ne zaman içmeli?Simit diyeti ile zayıfla
Hedef:
Haftada ortalama 2 kilo
Günlük kalori:
1000 Kcal
Uzun sürede dengeli bir şekilde kilo verebileceğiniz bir diyet
Bu diyeti istediğiniz kiloya ulaşana kadar 7 günlük periyotlar halinde uygulayabilirsiniz
Yüzde 54,5 Karbonhidrat, yüzde 15 Protein, yüzde 29,5 Yağ
Peki bu diyetin bir menüsü yok mu? Foto haberde, tıklayın![/b]
Meşhur lahana diyeti ve diğer beslenem önerileri için aşağıdaki foto galerilere göz atmakta fayda var!
Kaynak: Ekolay
Prof. Dr. Sinsi
Kullanıcının Profilini Göster
Prof. Dr. Sinsi Kullanıcısının Web Sitesi
Prof. Dr. Sinsi tarafından gönderilmiş daha fazla mesaj bul