Parkinsonun Bir Numaralı Düşmanı

**Prof. Dr. Sinsi** · 08-16-2012

E VİTAMİNİ PARKINSON'A KARŞI KORUYOR

Parkinsonun bir numaralı düşmanı

Bu 5 besin içerdiği E vitaminiyle sağlığınızın dostu

Yapılan araştırmalara göre, bol E vitamini içeren bir diyet Parkinson hastalığına karşı koruyor

Yapılan birçok çalışma, normal ila yüksek miktar arasında yüksek E vitamini içeren yiyeceklerin tüketimiyle Parkinson hastalığındaki azalma arasında ilişki olduğunu ortaya koydu

Bademde bol miktarda E vitamini var

Bir antioksidan olan E vitamininin bol bulunduğu yiyecekler; badem, fındık, buğday tohumu yağı, tatlı patates, yer fıstığı yağı

Araştırmacılar E vitamini takviyelerinin Parkinson riskini azaltıp azaltmadığı konusunda kesin bilgiye sahip değil ancak vitaminlerin yiyeceklerden alınmasının en doğru yöntem olduğu konusunda hemfikir

08-16-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Parkinsonun Bir Numaralı Düşmanı E VİTAMİNİ PARKINSON'A KARŞI KORUYOR Parkinsonun bir numaralı düşmanı Bu 5 besin içerdiği E vitaminiyle sağlığınızın dostu Yapılan araştırmalara göre, bol E vitamini içeren bir diyet Parkinson hastalığına karşı koruyor Yapılan birçok çalışma, normal ila yüksek miktar arasında yüksek E vitamini içeren yiyeceklerin tüketimiyle Parkinson hastalığındaki azalma arasında ilişki olduğunu ortaya koydu Bademde bol miktarda E vitamini var Bir antioksidan olan E vitamininin bol bulunduğu yiyecekler; badem, fındık, buğday tohumu yağı, tatlı patates, yer fıstığı yağı Araştırmacılar E vitamini takviyelerinin Parkinson riskini azaltıp azaltmadığı konusunda kesin bilgiye sahip değil ancak vitaminlerin yiyeceklerden alınmasının en doğru yöntem olduğu konusunda hemfikir