Araç Tutmasına Karşı Ne Yapabilir?

**Prof. Dr. Sinsi** · 08-17-2012

Araç tutmasına karşı ne yapabilir?

Araç tutması bazı kişilere yolculukları zehir eder

Peki araç tutmasına karşılık yapılabilecekler neler? İşte size öneriler

1

Her zaman vücudunuzun hareketinin iç kulağınız ve gözleriniz tarafından aynı şekilde algılanabileceği bir yerde oturun

Örnek olarak arabanın ön tarafında oturup uzak manzaralara bakabilirsiniz veya geminin güvertesine çıkıp ufku izleyebilirsiniz ya da uçakta cam kenarında oturup dışarıyı seyredebilirsiniz

Uçak yolculuklarında hareketin en az olduğu kanat üstüne denk gelen koltukları tercih edin

2

Eğer araba sizi tutuyorsa kitap okumayın ya da zıt yöndeki koltuklara oturmayın

3

Araç tutması olan bir başka yolcuyla konuşmayın veya onu izlemeyin

4

Yolculuktan hemen önce ya da yolculuk sırasında keskin kokulardan, baharatlı veya yağlı yiyeceklerden uzak durun

Araştırmalar halk arasında yaygın olarak kullanılan formüllerin etkinliğini bilimsel olarak kanıtlayamamıştır

5

Doktorunuz tarafından tavsiye edilen ilaçlardan birini yolculuğunuzdan önce alın

Bu ilaçlardan bazıları reçetesiz olarak da satın alınabilir

Sakinleştirici veya sinir sistemi deprasanları için doktorunuzun reçetesi gerekir

Bazıları hap veya fitil şeklindedir, bazıları ise (scopolamine) kulak arkasına yapıştırılabilen bantlar şeklindedir

Şunu hatırlayın: Baş dönmesi ve araç tutması olaylarının büyük çoğunluğu hafiftir ve kişi bunu kendi kendine tedavi edebilir

Ancak, ağır veya giderek daha da ağırlaşan vakalar kulak, burun, boğaz, denge ve sinir sistemi konusunda uzman bir doktor tarafından takip edilmelidir

08-17-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Araç Tutmasına Karşı Ne Yapabilir? Araç tutmasına karşı ne yapabilir? Araç tutması bazı kişilere yolculukları zehir eder Peki araç tutmasına karşılık yapılabilecekler neler? İşte size öneriler 1 Her zaman vücudunuzun hareketinin iç kulağınız ve gözleriniz tarafından aynı şekilde algılanabileceği bir yerde oturun Örnek olarak arabanın ön tarafında oturup uzak manzaralara bakabilirsiniz veya geminin güvertesine çıkıp ufku izleyebilirsiniz ya da uçakta cam kenarında oturup dışarıyı seyredebilirsiniz Uçak yolculuklarında hareketin en az olduğu kanat üstüne denk gelen koltukları tercih edin 2 Eğer araba sizi tutuyorsa kitap okumayın ya da zıt yöndeki koltuklara oturmayın 3 Araç tutması olan bir başka yolcuyla konuşmayın veya onu izlemeyin 4 Yolculuktan hemen önce ya da yolculuk sırasında keskin kokulardan, baharatlı veya yağlı yiyeceklerden uzak durun Araştırmalar halk arasında yaygın olarak kullanılan formüllerin etkinliğini bilimsel olarak kanıtlayamamıştır 5 Doktorunuz tarafından tavsiye edilen ilaçlardan birini yolculuğunuzdan önce alın Bu ilaçlardan bazıları reçetesiz olarak da satın alınabilir Sakinleştirici veya sinir sistemi deprasanları için doktorunuzun reçetesi gerekir Bazıları hap veya fitil şeklindedir, bazıları ise (scopolamine) kulak arkasına yapıştırılabilen bantlar şeklindedir Şunu hatırlayın: Baş dönmesi ve araç tutması olaylarının büyük çoğunluğu hafiftir ve kişi bunu kendi kendine tedavi edebilir Ancak, ağır veya giderek daha da ağırlaşan vakalar kulak, burun, boğaz, denge ve sinir sistemi konusunda uzman bir doktor tarafından takip edilmelidir