Kiviyle Gripten Korunun

Gribal enfeksiyonların arttığı bugünlerde, soğuk algınlığından korunmak önemli




Uzmanlar, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi için, vitamin deposu kivinin bolca tüketilmesini öneriyor


Dondurucu soğuklar, gribal enfeksiyonları da beraberinde getiriyor Hastaneler, soğuk algınlığı şikayetiyle başvuranlarla dolu Uzmanlar, soğuk algınlığından korunmak için, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi gerektiğini belirtiyor Kivi içerdiği C vitaminiyle işte tam bu noktada öne çıkıyor


Rize Üniversitesi Rektörü Prof Dr Arif Yılmaz kivinin faydalarını şöyle anlatıyor: "Hazmı kolay bir meyve, yedikten sonra sindirim sistemini zorlamıyor İkincisi de ihtiva ettiği vitamin ve minerallerin yüksek düzeyde oluşu Kivi soğuk kış günleri için gerekli bir C vitamini deposudur E vitamini ihtiva eder Özellikle küçük yaşlardaki çocuklar ve kadınlar için gerekli kalsiyum yönünden zengin bir meyvedir Kalsiyum dışında magnezyum ve fosfor yönünden de kivi tam bir mineral deposudur" dedi





alıntıdır