Saçlarda Esneklik Kaybına Karşı Ne Yapabiliriz?

**Prof. Dr. Sinsi** · 08-17-2012

- Saçınızı elleyince bir köpüğü andırıyor ise, şekil vermekte zorlanıyorsanız, canlılığını, diriliğini ve gücünü kısaca esnekliğini yitirmiş demektir

- Esneklik kay

bı her tip saçta görülebilir

Nedeni ise, genellikle, stres, sigara, uykusuzluk gibi sağlıksız bir yaşam ve dengesiz beslenmedir

- Sizin canlılığınızı yok eden bu kötü koşullar saçınızı da etkiler

- Çözüm, doğal ve dengeli beslenme, vitaminler ve enerjidir

Ne Yapabiliriz?

- Saçınızı, saç tipinize uygun olarak seçtiğiniz temizleyici ve enerji verici bir bakım ürünü ile dönüşümlü olarak yıkayın

- Temizlik sonrası, vitaminler açısından zengin, canlandırıcı özelliğe sahip bir yıkama maskesi uygulayın

- Uygulama sırasında saç diplerinize masaj yapın

Masaj sırasında sert olmayın, küçük basınçlar uygulayarak kan dolaşımınızın hareketlenmesini sağlayın

- Saçınızı mümkün olduğunca kendi kendilerine kurumaya bırakın

- Eğer sıcak kurutma yapmak durumundaysanız, saç kurutma makinesini saçınızdan 30 cm

uzakta tutmalısınız

- Şekil vermek için canlılık ve enerji veren ürünler kullanın

Seçtiğiniz ürünlerin sprey, köpük ve su gibi hafif yapıda olmalarına özen gösterin

- Saçınızdaki esneklik kaybının genellikle iç nedenlerden kaynaklandığını unutmamalısınız

Dengeli ve doğal beslenin, vitamin alın

- Özellikle B vitamini saçlara canlılık verir

- B vitamininin en çok bulunduğu besinler : Tahıllar, baklagiller, fındık, çay, bal, bira mayası, ıspanak, bezelye, fasülye, karnıbahar, lahana, süt, yumurta, kırmızı et, karaciğer, böbrek ve balık

08-17-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Saçlarda Esneklik Kaybına Karşı Ne Yapabiliriz? - Saçınızı elleyince bir köpüğü andırıyor ise, şekil vermekte zorlanıyorsanız, canlılığını, diriliğini ve gücünü kısaca esnekliğini yitirmiş demektir - Esneklik kay bı her tip saçta görülebilir Nedeni ise, genellikle, stres, sigara, uykusuzluk gibi sağlıksız bir yaşam ve dengesiz beslenmedir - Sizin canlılığınızı yok eden bu kötü koşullar saçınızı da etkiler - Çözüm, doğal ve dengeli beslenme, vitaminler ve enerjidir Ne Yapabiliriz? - Saçınızı, saç tipinize uygun olarak seçtiğiniz temizleyici ve enerji verici bir bakım ürünü ile dönüşümlü olarak yıkayın - Temizlik sonrası, vitaminler açısından zengin, canlandırıcı özelliğe sahip bir yıkama maskesi uygulayın - Uygulama sırasında saç diplerinize masaj yapın Masaj sırasında sert olmayın, küçük basınçlar uygulayarak kan dolaşımınızın hareketlenmesini sağlayın - Saçınızı mümkün olduğunca kendi kendilerine kurumaya bırakın - Eğer sıcak kurutma yapmak durumundaysanız, saç kurutma makinesini saçınızdan 30 cm uzakta tutmalısınız - Şekil vermek için canlılık ve enerji veren ürünler kullanın Seçtiğiniz ürünlerin sprey, köpük ve su gibi hafif yapıda olmalarına özen gösterin - Saçınızdaki esneklik kaybının genellikle iç nedenlerden kaynaklandığını unutmamalısınız Dengeli ve doğal beslenin, vitamin alın - Özellikle B vitamini saçlara canlılık verir - B vitamininin en çok bulunduğu besinler : Tahıllar, baklagiller, fındık, çay, bal, bira mayası, ıspanak, bezelye, fasülye, karnıbahar, lahana, süt, yumurta, kırmızı et, karaciğer, böbrek ve balık