Hipotansiyon (Düşük Tansiyon)

Hipotansiyon (Arteriyel) (düşük tansiyon) nedir?



Damar sisteminde bulunan kan basıncının azalması Birçok hastalıktan kaynaklanabilir

Hipotansiyon


Düşük tansiyon ya da Hipotansiyon, düşük kan basıncı demektir; sistolik kan basıncının 90 mmHg'dan az olmasıdır


Normal kan basıncının alt limitleri bireyden bireye değişmekle birlikte, sistolik 90, diastolik 60 mmHg kabul edilmektedir Hipotansiyonun nedeni parasempatik sinir faaliyetinin artması ya da başka rahatsızlıklardır ve genelde halsizlik sendromu göstermektedirVücuttaki sodyum ve iyonları dengesizliği ve yetersizliğinde de görülebilmektedir


Tansiyon, ateşli hastalıklar sırasında, büyük kanamalardan sonra, iç salgı bezi bozukluklarında veya herhangi bir hastalıktan sonraki iyileşme döneminde düşer Bazı kadınların aybaşı hallerinde, veya sıcakta fazla ter kaybından sonra veya sinirli kimselerde de tansiyon düştüğü görülür Devamlı olarak tansiyon düşüklüğü önemli bir hastalığın işareti olabilir


Tansiyon düşüklğünde sık görülen şikayetler; başdönmeleri, kulak çınlaması, ve bayılmadır


Düşük Tansiyon Nedenleri


*Kalp hastalıkları

*Kanama

*Kansızlık

*Enfeksiyon

*İlaçlar


Tansiyon Düşüren İlaçlar


*Tansiyon ilaçları

*Kalp ilaçları

*İdrar söktürücüler

*Psikolojik ilaçlar


Tedavi genellikle gerekmez


Öneriler


Umutsuzluğa kapılmamalı


Düzenli olarak tansiyonunu ölçtürmeli


Hastalıkla ilgili aklına takılan tüm soruları doktoruna sormalı


İlaçlar düzenli kullanmalı Bir sorunla karşılaşıldığında doktora başvurmalı


Aile ve arkadaşların desteği alınmalı


Tüm tahlil sonuçları bir dosyada saklanmalı Her kontrolde uzmanın bilgisine sunulmalı


Diyete Dikkat!

Tuzlu ayran, soda ve kolalı içeceklerin tüketimi öneriliyor 'Bu sıvılar da aşırı miktarda alınmamalı' uyarısı yapılıyor (Günde 3 bardak ayran içilebilir)


İdeal kilo korunmalı, dengeli beslenilmeli


Fazla yağlı ve karbonhidratlı yiyecekler alınmamalı


Fazla kilolarından şikayetçiler ise diyetleri hastalıkları dikkatte alınarak hazırlanmalı


Her gün 2 litre sıvı alınmalı


Tansiyona adapte olmak için yürüyüş ve spor yapılmalı