Kendimizi Kandırdığımız 20 Büyük Yalan Ve Bunlardan Kurtulmanın Yolları

**Prof. Dr. Sinsi** · 08-16-2012

Kendimizi kandırdığımız 20 büyük yalan
Bazen hiç istemesek bile kaçış yolunu yalanda buluyoruz

İşte sık karşılaştığımız 20 büyük yalan ve bunlardan kurtulmanın yolları

1

"KEŞKE DAHA FAZLA ZAMANIM OLSA"

Herkesin söylediği en beylik yalanlardan biridir

Günün 24 saat oluşunu dünyada hiçbir kuvvet değiştiremeyeceğine göre boş yere "Keşke bir gün 40 saat" olsa gibi cümleler kurmayın

Günü nasıl planladığınız işte bu noktada daha da çok önem kazanır

Öncelik listenizi belirleyin

İşleri delege etmeyi öğrenin

Elinizden gelenin en iyisini yapmaya çalışın

Sistemli ve planlı olun

Göreceksiniz daha fazla şey yapabilmişsiniz

2

"BEN DE SİZİ ARAYACAKTIM

"

Unuttuğunuz ihmal ettiğiniz ya da konuşmak istemediğiniz için telefon açmadığınız biri ahizenin diğer ucundaysa genelde bu yalana başvururuz

Yalan söylemek yerine sadece bir "Merhaba" deyip yumuşak bir geçiş yapmayı deneyin

İnanın karşınızdaki kişi de günün birinde başkalarına "Ben de sizi arayacaktım" dediği için yalan söylüyor olma ihtimalinizi hissedebilir

3

"KİMSE BENİ TAKDİR ETMİYOR

"

Siz belki de keşfedilmemiş bir Mozart sınız

Ama eğer bu kadar yetenekliyseniz bunu dünyayla paylaşmanın bir yolunu da bulmalısınız

Keşfedilmeyi beklemek yerine yeteneklerinizi ortaya koymaktan korkmayın

4

"BEN DE SİZE AYNI ŞEYİ SORACAKTIM

SİZCE NE YAPALIM BU KONUDA

"

Genellikle işyerinde üstlere söylenilen bu cümle aslında; "Bu konuyu unuttum

İyi ki hatırlattınız"ın Türkçesi dir

Not alın

Planlı olun ve önce siz sorun

Ama yok eğer sizden önce müdürünüz bir konuda size bir şey sormuşsa sadece soruyu cevaplayın

Bu cümleyle cevaba başlarsanız inandırıcılığınızı yitirirsiniz

5

"ONU YAPACAĞIM AMA BİRAZ SONRA"

Bu cümleyi çok kullanırsanız bir süre sonra kendiniz bile buna inanmaya başlarsınız

Ertelemeyin

İşi zamanında yapmak planlı ve sistemli bir hayat için gereklidir

6

"JULIA ROBERTS A BENZESEYDİM HER ŞEY DAHA KOLAY OLURDU

"

Julia Roberts ya da bir başkasıGüzelliği ve yeteneği ile ünlü başka herhangi biri yerine sadece kendiniz olmayı seçin

Çevrenizdekiler sizi sevdikleri için yanınızdadırlar

7

"BİRAZ KİLO VEREBİLSEYDİM/İSTİFA ETSEYDİM/BİR SEVGİLİM OLSAYDI VS

HER ŞEY HARİKA OLURDU

"

Biraz kilo vermiş işinizden istifa edip dilediğiniz gibi özgür kalmış olabilirdiniz ama emin olun her şey yine şimdiki gibi olurdu

Çünkü siz yine şikayet edecek başka şeyler bulurdunuz

Mutluluk ve memnuniyet birlikte seyreder ve siz de sahip olduğunuz güzel şeyleri takdir edebilme yeteneğine sahipsiniz bunu unutmayın

8

"AYNASI İŞTİR KİŞİNİN LAFA BAKILMAZ

KİMSEYE KENDİMİ KANITLAMAMA GEREK YOK

"

İnsanın kendini övmesine pek sıcak bakılmaz ama kendini övmek yerine "Kimseye kendimi kanıtlamam gerekmiyor" demek de başvurduğumuz bir başka yalandır

Yalan yerine yeteneklerinizi ve yapabileceklerinizi söylemek daha iyidir

Kendinizden bahsetmezseniz karşılığında kocaman bir sıfır alabilirsiniz

9

"ASLINDA BENİ SEVİYOR AMA SÖYLEMEYE ÇEKİNİYOR

"

Sizi istemeyen birini siz neden isteyesiniz ki? Eğer gerçekten aşktan korkuyorsa unutun gitsin

O kişiyle bir ilişki yaşarsanız ilişki sırasında korkacak başka şeyler de bulabilir

10

"ZATEN ASLINDA ONU ÇOK SEVMEMİŞTİM

"

İnsan ulaşamadığı şeyi kötüler

Siz de geçmişte kısa bir süre olsa bile bir birliktelik yaşadığınız ama erkek arkadaşınızın isteği üzerine biten bir ilişkinin ardından bu yalana başvurmuş olabilirsiniz

Tercihlerinizi baştan doğru yapın ya da gerçekle yüzleşmekten çekinmeyin

11

"ONU ALDATTI AMA BENİ ASLA ALDATMAYACAK

"

Belki de hepimizin hayatının bir döneminde duyduğu en büyük yalanlardan biridir bu

Siz gerçekten bu cümleyi söyleyen kişiye inanıyor musunuz? Sizden önceki kız arkadaşına sadakat konusunda yalan söyledi

Size neden söylemesin ki?

12

"SADECE HAYIR DİYEMEDİM

"

Aslında diyebilirdiniz ama karşınızdaki insanın ne duymak istediğinden emin olmadığınız için yalana başvurdunuz

Belki onaylanmamaktan ya da karşı tarafın tepkisinden korkuyorsunuzdur cesur olun

Ne olursa olsun insanın kendi inandığı şeyleri söylemesi her zaman daha iyidir

13

"BAZILARI ŞANSLI DOĞUYOR VE BEN ONLARDAN BİRİ DEĞİLİM

"

Bu kendi kaderinizi kontrol etme gücünü azaltan bir yalan

Kendi kaderinizi kendiniz yaratabilirsiniz

İnandığınız bir şeyi yapamamanız söz konusu bile olamaz

Yeter ki siz yapmak isteyin

Böylece siz de kendi şansınızı yaratmış olacaksınız

14

"YALAN SÖYLEDİĞİMİ ASLA BİLMEYECEKLER

"

Bir yalanınız çevrenizdekiler tarafından hiçbir zaman fark edilmemiş ve hayat sanki hiç yalan söylememişsiniz gibi devam ediyor olabilir

Ama bu günün birinde yakalanmayacağınız anl***** gelmez

Yalan yalanı doğurur

Üstelik bir süre sonra herkesi kendiniz gibi görmeye başlayacak kendinizi yalan bir dünya içinde bulacaksınız

15

"İSTEDİĞİM ZAMAN BIRAKABİLİRİM

"

Sigara size zarar veren bir erkek arkadaş ya da alışveriş çılgınlığıNe olduğu fark etmez

Kötü bir alışkanlığınız olduğunu bilip istediğiniz zaman bırakabileceğinizi ileri sürmek de en büyük yalanlardan biridir

Eğer bunu iddia ediyorsanız kanıtlamanın bir tek yolu var: kötü alışkanlığı bırakmak

16

"BANA GÖRE DEĞİL

"

Hep mükemmeli aramaktan vazgeçin

Bazen iyi mükemmelden daha iyidir

Her zaman mükemmelle karşılaşacağınızı ummak sizi hayal kırıklığına uğratabilir

17

"O ELBİSEYİ ALACAĞIM AMA ÖNCE BİRAZ KİLO VERECEĞİM

"

Belki bu sefer gerçekten kilo verebilirsiniz

Peki ya sonraÜç beş yıl sonra da mı aynı yalana başvuracaksınız

Kendi halinizden memnun olmayı öğrenin

Eğer değilseniz kendinizi mutlu hissedeceğiniz kiloya ulaşın ve o kiloda kalın

18

"BİRAZ BRONZLAŞMAKTAN ZARAR GELMEZ

"

Kırışıklara ve kansere inanmıyor musunuz? "Herkese olur ama bana bir şey olmaz" düşüncesini bir tarafa bırakın

Hayatın değerini anlamaya ve onu doya doya yaşamaya bakın

19

"ELBETTE BEN DE BAYILIRIM

"

Eğer gerçekten sözü edilen şeyden hoşlanıyorsanız o zaman size söyleyecek sözümüz yok

Size önerilen her teklife veya davete sadece alışkanlıktan ya da refleks olarak evet diyorsanız (örneğin patronunuzun en yakın arkadaşının kızının doğum günü) başkalarının hayatı için kendinizinkinden veriyorsunuz demektir

Teklifi bir kez daha düşünün ve gerçekten istiyorsanız onaylayın

20

"SU İÇSEM YARIYOR

"

Daha neler

Kendinizi kandırmaktan vazgeçin

Ya boğazınıza hakim olacak ve diyetinizi bozmayıp kilo vereceksiniz ya da su içmeyeceksiniz! Şaka bir yana genellikle kilo problemi olanlarımızın söylediği inanmak istediği en büyük yalanlardan biri olan "Su içsem yarıyor"u hayatınızdan silmek için siz en iyisi sağlıklı beslenmeyi öğrenin ve hayatınızdan suyu eksik etmeyin

08-16-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Kendimizi Kandırdığımız 20 Büyük Yalan Ve Bunlardan Kurtulmanın Yolları Kendimizi kandırdığımız 20 büyük yalan Bazen hiç istemesek bile kaçış yolunu yalanda buluyoruz İşte sık karşılaştığımız 20 büyük yalan ve bunlardan kurtulmanın yolları 1 "KEŞKE DAHA FAZLA ZAMANIM OLSA" Herkesin söylediği en beylik yalanlardan biridir Günün 24 saat oluşunu dünyada hiçbir kuvvet değiştiremeyeceğine göre boş yere "Keşke bir gün 40 saat" olsa gibi cümleler kurmayın Günü nasıl planladığınız işte bu noktada daha da çok önem kazanır Öncelik listenizi belirleyin İşleri delege etmeyi öğrenin Elinizden gelenin en iyisini yapmaya çalışın Sistemli ve planlı olun Göreceksiniz daha fazla şey yapabilmişsiniz 2 "BEN DE SİZİ ARAYACAKTIM" Unuttuğunuz ihmal ettiğiniz ya da konuşmak istemediğiniz için telefon açmadığınız biri ahizenin diğer ucundaysa genelde bu yalana başvururuz Yalan söylemek yerine sadece bir "Merhaba" deyip yumuşak bir geçiş yapmayı deneyin İnanın karşınızdaki kişi de günün birinde başkalarına "Ben de sizi arayacaktım" dediği için yalan söylüyor olma ihtimalinizi hissedebilir 3 "KİMSE BENİ TAKDİR ETMİYOR" Siz belki de keşfedilmemiş bir Mozart sınız Ama eğer bu kadar yetenekliyseniz bunu dünyayla paylaşmanın bir yolunu da bulmalısınız Keşfedilmeyi beklemek yerine yeteneklerinizi ortaya koymaktan korkmayın 4 "BEN DE SİZE AYNI ŞEYİ SORACAKTIM SİZCE NE YAPALIM BU KONUDA" Genellikle işyerinde üstlere söylenilen bu cümle aslında; "Bu konuyu unuttum İyi ki hatırlattınız"ın Türkçesi dir Not alın Planlı olun ve önce siz sorun Ama yok eğer sizden önce müdürünüz bir konuda size bir şey sormuşsa sadece soruyu cevaplayın Bu cümleyle cevaba başlarsanız inandırıcılığınızı yitirirsiniz 5 "ONU YAPACAĞIM AMA BİRAZ SONRA" Bu cümleyi çok kullanırsanız bir süre sonra kendiniz bile buna inanmaya başlarsınız Ertelemeyin İşi zamanında yapmak planlı ve sistemli bir hayat için gereklidir 6 "JULIA ROBERTS A BENZESEYDİM HER ŞEY DAHA KOLAY OLURDU" Julia Roberts ya da bir başkasıGüzelliği ve yeteneği ile ünlü başka herhangi biri yerine sadece kendiniz olmayı seçin Çevrenizdekiler sizi sevdikleri için yanınızdadırlar 7 "BİRAZ KİLO VEREBİLSEYDİM/İSTİFA ETSEYDİM/BİR SEVGİLİM OLSAYDI VS HER ŞEY HARİKA OLURDU" Biraz kilo vermiş işinizden istifa edip dilediğiniz gibi özgür kalmış olabilirdiniz ama emin olun her şey yine şimdiki gibi olurdu Çünkü siz yine şikayet edecek başka şeyler bulurdunuzMutluluk ve memnuniyet birlikte seyreder ve siz de sahip olduğunuz güzel şeyleri takdir edebilme yeteneğine sahipsiniz bunu unutmayın 8 "AYNASI İŞTİR KİŞİNİN LAFA BAKILMAZ KİMSEYE KENDİMİ KANITLAMAMA GEREK YOK" İnsanın kendini övmesine pek sıcak bakılmaz ama kendini övmek yerine "Kimseye kendimi kanıtlamam gerekmiyor" demek de başvurduğumuz bir başka yalandır Yalan yerine yeteneklerinizi ve yapabileceklerinizi söylemek daha iyidir Kendinizden bahsetmezseniz karşılığında kocaman bir sıfır alabilirsiniz 9 "ASLINDA BENİ SEVİYOR AMA SÖYLEMEYE ÇEKİNİYOR" Sizi istemeyen birini siz neden isteyesiniz ki? Eğer gerçekten aşktan korkuyorsa unutun gitsin O kişiyle bir ilişki yaşarsanız ilişki sırasında korkacak başka şeyler de bulabilir 10 "ZATEN ASLINDA ONU ÇOK SEVMEMİŞTİM" İnsan ulaşamadığı şeyi kötüler Siz de geçmişte kısa bir süre olsa bile bir birliktelik yaşadığınız ama erkek arkadaşınızın isteği üzerine biten bir ilişkinin ardından bu yalana başvurmuş olabilirsiniz Tercihlerinizi baştan doğru yapın ya da gerçekle yüzleşmekten çekinmeyin 11 "ONU ALDATTI AMA BENİ ASLA ALDATMAYACAK" Belki de hepimizin hayatının bir döneminde duyduğu en büyük yalanlardan biridir bu Siz gerçekten bu cümleyi söyleyen kişiye inanıyor musunuz? Sizden önceki kız arkadaşına sadakat konusunda yalan söyledi Size neden söylemesin ki? 12 "SADECE HAYIR DİYEMEDİM" Aslında diyebilirdiniz ama karşınızdaki insanın ne duymak istediğinden emin olmadığınız için yalana başvurdunuz Belki onaylanmamaktan ya da karşı tarafın tepkisinden korkuyorsunuzdur cesur olun Ne olursa olsun insanın kendi inandığı şeyleri söylemesi her zaman daha iyidir 13 "BAZILARI ŞANSLI DOĞUYOR VE BEN ONLARDAN BİRİ DEĞİLİM" Bu kendi kaderinizi kontrol etme gücünü azaltan bir yalan Kendi kaderinizi kendiniz yaratabilirsiniz İnandığınız bir şeyi yapamamanız söz konusu bile olamaz Yeter ki siz yapmak isteyin Böylece siz de kendi şansınızı yaratmış olacaksınız 14 "YALAN SÖYLEDİĞİMİ ASLA BİLMEYECEKLER" Bir yalanınız çevrenizdekiler tarafından hiçbir zaman fark edilmemiş ve hayat sanki hiç yalan söylememişsiniz gibi devam ediyor olabilir Ama bu günün birinde yakalanmayacağınız anl***** gelmez Yalan yalanı doğurur Üstelik bir süre sonra herkesi kendiniz gibi görmeye başlayacak kendinizi yalan bir dünya içinde bulacaksınız 15 "İSTEDİĞİM ZAMAN BIRAKABİLİRİM" Sigara size zarar veren bir erkek arkadaş ya da alışveriş çılgınlığıNe olduğu fark etmez Kötü bir alışkanlığınız olduğunu bilip istediğiniz zaman bırakabileceğinizi ileri sürmek de en büyük yalanlardan biridir Eğer bunu iddia ediyorsanız kanıtlamanın bir tek yolu var: kötü alışkanlığı bırakmak 16 "BANA GÖRE DEĞİL" Hep mükemmeli aramaktan vazgeçin Bazen iyi mükemmelden daha iyidir Her zaman mükemmelle karşılaşacağınızı ummak sizi hayal kırıklığına uğratabilir 17 "O ELBİSEYİ ALACAĞIM AMA ÖNCE BİRAZ KİLO VERECEĞİM" Belki bu sefer gerçekten kilo verebilirsiniz Peki ya sonraÜç beş yıl sonra da mı aynı yalana başvuracaksınız Kendi halinizden memnun olmayı öğrenin Eğer değilseniz kendinizi mutlu hissedeceğiniz kiloya ulaşın ve o kiloda kalın 18 "BİRAZ BRONZLAŞMAKTAN ZARAR GELMEZ" Kırışıklara ve kansere inanmıyor musunuz? "Herkese olur ama bana bir şey olmaz" düşüncesini bir tarafa bırakın Hayatın değerini anlamaya ve onu doya doya yaşamaya bakın 19 "ELBETTE BEN DE BAYILIRIM" Eğer gerçekten sözü edilen şeyden hoşlanıyorsanız o zaman size söyleyecek sözümüz yok Size önerilen her teklife veya davete sadece alışkanlıktan ya da refleks olarak evet diyorsanız (örneğin patronunuzun en yakın arkadaşının kızının doğum günü) başkalarının hayatı için kendinizinkinden veriyorsunuz demektir Teklifi bir kez daha düşünün ve gerçekten istiyorsanız onaylayın 20 "SU İÇSEM YARIYOR" Daha neler Kendinizi kandırmaktan vazgeçin Ya boğazınıza hakim olacak ve diyetinizi bozmayıp kilo vereceksiniz ya da su içmeyeceksiniz! Şaka bir yana genellikle kilo problemi olanlarımızın söylediği inanmak istediği en büyük yalanlardan biri olan "Su içsem yarıyor"u hayatınızdan silmek için siz en iyisi sağlıklı beslenmeyi öğrenin ve hayatınızdan suyu eksik etmeyin