Dirsek Ve Kol / Dirsek Ve Kol Hakkında / Dirsek Ve Kol Hakkında Bilgiler...

**Prof. Dr. Sinsi** · 08-15-2012

Pütür pütür görünen dirsekleriniz şıklığınızı ve güzelliğinizi tamamen gölgelemeye yeterde artar bile… Bir çok kadın

dirseklerinin nahoş görüntüsü ile sıkılır

Ama biz

size bunun için bakım önerileri sunuyoruz

Derinin

vücudun diğer kısımlarına kıyasla

dirseklerde daha kuru olması normaldir

Ama

eğer fazla kalınsa

yediklerinize dikkat etmeniz gerekiyor

Acaba

yeterli A vitamini alıyor musunuz?

Yumurta sarısı

havuç

kabak ve tereyağı A vitamini açısıdan zengin

1-Dirseklere

banyo ya da duş sırasında

lif eldiven

sert ve doğal kıllardan yapılmış bir banyo fırçası ya da bitkisel liflerden bir sünger ile masaj yapabilirsiniz

Böylece

renkleri açılacak ve yumuşayacaklardır; tabii ki

krem ya da bonya sonrası yağı ile nemlendirmek de gerekli

2-Haftada iki kez

doğal yollardan elde edeceğiniz yumuşatıcı bir kimyasal aşındırma uygulayabilirsiniz

Ilık badem yağı batırılmış bezi diseklerinize sarın (dirseklerinizi direk olarak yağın içerisine de batırabilirsiniz)

Bu uygulamanın ardından

üzerine bol miktarda bol miktarda sofra tuzu döktüğünüz yarım limonla dirseklerinizi ovun

Duruladıktan sonra

bolca krem sürün

3-Aynı miktarda krem ve baldan oluşan bir karışıma bir kaç damla zeytinyağı ilave edin

Dirseklerinize masaj yapabileceğiniz besleyici bir krem elde edeceksiniz

4-Dirsekleriniz çatlayacak kadar sertleşmişse

maydanoza başvurun

50 gr maydanoz üzerine 100 gr kaynar su dökün

İki hafta boyunca her gün

bu suya yıkama yaparak ya da buna batırılmış bezleri dirseğe sararak sonuca ulaşabilirsiniz

08-15-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Dirsek Ve Kol / Dirsek Ve Kol Hakkında / Dirsek Ve Kol Hakkında Bilgiler... Pütür pütür görünen dirsekleriniz şıklığınızı ve güzelliğinizi tamamen gölgelemeye yeterde artar bile… Bir çok kadın dirseklerinin nahoş görüntüsü ile sıkılır Ama biz size bunun için bakım önerileri sunuyoruz Derinin vücudun diğer kısımlarına kıyasla dirseklerde daha kuru olması normaldir Ama eğer fazla kalınsa yediklerinize dikkat etmeniz gerekiyor Acaba yeterli A vitamini alıyor musunuz? Yumurta sarısı havuç kabak ve tereyağı A vitamini açısıdan zengin 1-Dirseklere banyo ya da duş sırasında lif eldiven sert ve doğal kıllardan yapılmış bir banyo fırçası ya da bitkisel liflerden bir sünger ile masaj yapabilirsiniz Böylece renkleri açılacak ve yumuşayacaklardır; tabii ki krem ya da bonya sonrası yağı ile nemlendirmek de gerekli 2-Haftada iki kez doğal yollardan elde edeceğiniz yumuşatıcı bir kimyasal aşındırma uygulayabilirsiniz Ilık badem yağı batırılmış bezi diseklerinize sarın (dirseklerinizi direk olarak yağın içerisine de batırabilirsiniz) Bu uygulamanın ardından üzerine bol miktarda bol miktarda sofra tuzu döktüğünüz yarım limonla dirseklerinizi ovun Duruladıktan sonra bolca krem sürün 3-Aynı miktarda krem ve baldan oluşan bir karışıma bir kaç damla zeytinyağı ilave edin Dirseklerinize masaj yapabileceğiniz besleyici bir krem elde edeceksiniz 4-Dirsekleriniz çatlayacak kadar sertleşmişse maydanoza başvurun 50 gr maydanoz üzerine 100 gr kaynar su dökün İki hafta boyunca her gün bu suya yıkama yaparak ya da buna batırılmış bezleri dirseğe sararak sonuca ulaşabilirsiniz