08-13-2012
|
#1
|
|
Prof. Dr. Sinsi
|
Bebek Olması İçin Birkaç Faydalı Bilgi
Keep Sperm Alive
If vaginal dryness is a problem then right before making love apply egg whites on the penis because the egg whites have calcium that helps sperm to travel and stay alive
Bu bilgileri yabanci bir siteden bulmustum Yukaridada diyorki eger vajinal kuruluk soz konusu ise, spermleri canli tutmak icin iliski oncesi penisin ustune yumurta aki surun cunku yumurta akindaki kalsiyum spermlerin yumurtaya dogru yuzmesine ve canli kalmasina yardimci oluyormus
http://conception lifetips com/faq/5  -do/index html
Vitamin B6
Vitamin B6 is a great fertility vitamin Given the choice of just one vitamin to take I´d choose B6 over any other vitamin
Vitamin B6 mukemmel bir dogurganlik vitamini Eger bir vitamin alma secenegim olsa Vitamin B6 uzerine tanimam diyor, sitenin yazari olan kadin
Yiyecekler
Vitamin B6 can be found in yeast, whole grains, legumes, liver, eggs, cereal, meat and fish
Yiyeceklerden, maya, bugday, baklagiller, karaciger, yumurta, tahil, et ve balikta bulunuyormus
Adet oncesi sendromlari ve sabah bulantilari
Vitamin B6 helps to alleviate PMS and morning sickness
Adet oncesi sendromlarini (bas agrisi, migren, unutkanlik, yorgunluk, kabizlik, eklem agrilari, karin agrisi, carpinti gibi) ve sabah bulantilarini hafifletiyormus
Luteal Phase Defect/ Luteal Faz Kusuru
Vitamin B6 helps to lengthen the luteal phase A luteal phase is the time from ovulation to menstruation If the luteal phase is below 10 days it´s considered deficient
Vitamin B6 ayni zamanda luteal faz i uzatiyormus Luteal faz, ovulasyondan adete gunune kadar olan sure Luteal fazin 10 gunden az olmasi bir eksiklik bir kusurmus
Dozaj
It is beneficial to take at least 50 mg (up to 200 mg) of vitamin B6 daily - all cycle long I saw great results with just 63 mg of the B6 a day
Gunde en az 50- en cok 200 mg alinmasi gerekiyor, butun bir siklus boyunca Bu sitenin yazari diyor ki, kendisi gunde sadece 63 mg alarak cok faydasini gormus ( Bu arada benimde aldigim bir vitamin var, gunde 1 adet alarak kadin icin gerekli olan tum vitaminleri almis oluyorum ve baktim icinde vitamin B6 75mg mis cok sevindim )
As with any supplement, be sure to seek the advise of your physican before starting a new regimen
Diyorki, tabiki her ilac kullaniminda oldugu gibi, vitamin almadanda evvel oncelikle doktorunuza danismalisiniz
Hormon seviyeleri
Vitamin B6 is known for helping to normalize the reproductive hormone levels which in turn helps to lengthen the luteal phase and to minimize PMS and morning sickness
Vitamin B6 uretken hormon seviyelerini duzene sokuyormus ki bu bize uzayan luteal faz,hafifleyen adet oncesi sendromlari ve sabah bulantilari olarak geri donuyormus
|
|
|
|