Kadınlar 20 Dakika Daha Fazla Uyumalı

**Prof. Dr. Sinsi** · 08-13-2012

O soru yanıtlandı

Erkeğin mi yoksa kadının mı daha çok uykuya ihtiyacı olduğuna sonunda uzmanlardan yanıt geldi

Britanyalı uyku uzmanı kadınların erkeklere oranla 20 dakika daha fazla uyumaları gerektiğini ortaya çıkardı

Loughborough Üniversitesi Uyku Araştırma Merkezi Müdürü Profesör Jim Horne, “Uykunun en önemli fonksiyonu beynin dinlenerek tekrar eski haline dönmesidir

İnsanlar gün içinde beynini ne kadar çok kullanırsa o kadar çok uykuya ihtiyaç duyar

Kadınlar ise gün içinde erkeklere oranla daha fazla şey düşünürler bu nedenle de daha fazla uykuya ihtiyaçları var” diyor

Kadınlar 20 dakika daha fazla uyumalı

Kadınların beyinleri erkeklerde farklı çalıştığı için daha fazla uykuya ihtiyaçları olduğu fakat maalesef ihtiyaç duyulan 20 dakikaya kadınların çoğu zaman sahip olamadığını belirtiliyor

Vatan

08-13-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Kadınlar 20 Dakika Daha Fazla Uyumalı O soru yanıtlandı Erkeğin mi yoksa kadının mı daha çok uykuya ihtiyacı olduğuna sonunda uzmanlardan yanıt geldi Britanyalı uyku uzmanı kadınların erkeklere oranla 20 dakika daha fazla uyumaları gerektiğini ortaya çıkardı Loughborough Üniversitesi Uyku Araştırma Merkezi Müdürü Profesör Jim Horne, “Uykunun en önemli fonksiyonu beynin dinlenerek tekrar eski haline dönmesidir İnsanlar gün içinde beynini ne kadar çok kullanırsa o kadar çok uykuya ihtiyaç duyar Kadınlar ise gün içinde erkeklere oranla daha fazla şey düşünürler bu nedenle de daha fazla uykuya ihtiyaçları var” diyor Kadınlar 20 dakika daha fazla uyumalı Kadınların beyinleri erkeklerde farklı çalıştığı için daha fazla uykuya ihtiyaçları olduğu fakat maalesef ihtiyaç duyulan 20 dakikaya kadınların çoğu zaman sahip olamadığını belirtiliyor Vatan