Şeftalinin Faydaları

ŞEFTALİ: B ve C vitaminleri ile potasyum açısından zengin bir meyvedir Ayrıca A vitamini ile kalsiyum, magnezyum, sodyum, demir ve fosfor minerallerini de barındırır
Şeftalinin Faydaları: Vücudun hastalıklara karşı direncini arttırır Bağırsakları yumuşatır Hazmı kolaylaştırır İdrar söktürür ve kabızlığı giderir Basur şikâyetlerini azaltır Kanı temizler Ateşi düşürür Sinirleri yatıştırır ve uykusuzluğa iyi gelir Kansere karşı koruyucudur Kalp krizi riskini azaltır Böbreklerin düzenli çalışmasına yardımcı olur ve böbrek taşlarını eritir Ağız kokusunu giderir ciddi nemlendirir ve canlandırır
Şeftali Nasıl Kullanılır? Şeftali taze olarak tüketilmesinin yanında komposto, reçel ve meyve suyu olarak da tüketilir Çiçekleri kaynatılıp suyu içilirse bağırsak solucanlarını düşürür Şeftali soyulup ezildikten sonra yüze maske yapılırsa özellikle kuru ve yorgun ciltlere iyi gelir