Lorlu Domates Dolması Tarifi Yapılışı

**Prof. Dr. Sinsi** · 08-13-2012

Domates Dolması Tarifi - Lorlu Domates Dolması Nasıl Yapılır - Lorlu Domates Dolması Malzemeleri

MALZEMELER:
Domates – 200 gr

,
Lor – 50 gr

,
Tereyağı -10 gr

,
Süt -10 mi

,
Maydanoz – 3 gr

,
Tuz – 1 gr

BESİN DEĞERİ:
100 gr

salatada: Protein – 5

37 grv Yağ – 4

2 gr

, Karbonhidrat- 3

77 gr

,

HAZIRLAMA:
Yıkanan domateslerin içleri oyulup çırpılmış tereyağı, lor, süt, İnce ince doğranmış maydanoz, kıyılmış domates içi ve tuz karışımı ile doldurulur

Aynı şekilde biber dolması da yapılabilir

08-13-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Lorlu Domates Dolması Tarifi Yapılışı Domates Dolması Tarifi - Lorlu Domates Dolması Nasıl Yapılır - Lorlu Domates Dolması Malzemeleri MALZEMELER: Domates – 200 gr, Lor – 50 gr, Tereyağı -10 gr, Süt -10 mi, Maydanoz – 3 gr, Tuz – 1 gr BESİN DEĞERİ: 100 gr salatada: Protein – 537 grv Yağ – 42 gr, Karbonhidrat- 377 gr, HAZIRLAMA: Yıkanan domateslerin içleri oyulup çırpılmış tereyağı, lor, süt, İnce ince doğranmış maydanoz, kıyılmış domates içi ve tuz karışımı ile doldurulur Aynı şekilde biber dolması da yapılabilir