Konu
:
Domates Soslu Biftek Tarifi
Yalnız Mesajı Göster
Domates Soslu Biftek Tarifi
08-13-2012
#
1
Prof. Dr. Sinsi
Domates Soslu Biftek Tarifi
Domates Soslu Biftek tarifi
için Malzemeler :
2 adet yağsız dana biftek
1 çay kaşığı sıvıyağ
2 adet domates
Karabiber
Biberiye
Tuz
Domates Soslu Biftek
yemeğinin hazırlanışı:
Biftekleri 1 çay kaşığı yağla yağlanmış kızgın tavaya atın
Her bir tarafını üçer dakika pişirin
Kenara alın
Domatesleri rendeleyin
Tavaya koyup pişirin
5-6 dakika sonra karabiber, tuz ve biberiyeyi ekleyin
Biftekleri içine atıp, biraz da domates sosla pişirin
Sıcak olarak servis yapın
Porsiyon Besin Değerleri:
Enerji (kcal): 161
Protein (gr): 15,9
Yağ (gram): 6,2
Karbonhidrat: 4,7
Prof. Dr. Sinsi
Kullanıcının Profilini Göster
Prof. Dr. Sinsi Kullanıcısının Web Sitesi
Prof. Dr. Sinsi tarafından gönderilmiş daha fazla mesaj bul