08-04-2012
|
#2
|
|
Prof. Dr. Sinsi
|
Kemik Erimesi (Osteoporoz) | Osteoporoz Tipleri | Kemik Ölçümü Nedir?
Osteoporoz (Kemik Erimesi) Hakkında Bilmek İstedikleriniz
Osteoporoz (kemik erimesi) nedir?
Osteoporoz, kemiğin mineral ve matriks yönünden azalması ve yapısının değişmesiyle kolay kırılabilir hale gelmesidir
Osteoporoz yeni keşfedilmiş bir hastalık mıdır?
Yaşlı nüfusun artışıyla, geçmişte dikkat çekmeyen bu hastalık, kırıklara neden olarak bireylerin hayat kalitesini de etkilediğinden, giderek dikkat çekmiş, önem kazanmıştır Ağır bedensel aktivitelerin azalması, ortalama ömrün uzaması, insanların daha ince ve narin görünme isteği bu hastalığın sıklığını ve önemini artırmıştır
Osteoporoz nasıl oluyor?
Kemik devamlı olarak yapılan ve yıkılan, kendini yenileyen bir organdır Gençlerde kemik yapımı, yıkımına eşittir Yaş ilerledikçe giderek yıkım, yapımdan daha fazla olur ve kemik kitlesi azalır Kadınlarda östrojen denilen hormon kemiklerin yıkımını önlemektedir Adetten kesilmeyle (menopoz), bu hormon azaldığından kemik yıkımı artar Çocuk ve genç erişkin, yeterli kalsiyum almıyor, güneş ışınlarına yeteri kadar maruz kalmıyorsa, kemik kitlesi azdır Mevcut kemik kitlesi menopoz sonrası dönemde kolaylıkla kaybedilir Osteoporoz için kalıtsal bir yatkınlık da vardır, hatta bazen bu yatkınlık çevresel ve hayat tarzı ile ilgili faktörlerden daha önemlidir
Menopozun hangi devresi osteoporoz için önemlidir?
Kemik kaybı, menopozun ilk 5 yılında en fazladır Sonraki yıllarda kemik kayıp hızı azalarak devam eder
Cerrahi veya doğal menopozda, osteoporoz gelişme riski farklı mıdır?
Ameliyatla yumurtalıkları alınan ve hormon tedavisi almayan kadınlarda ve menopoza erken giren kadınlarda osteoporoz riski yüksektir
Osteoporozun bana zararı ne olabilir?
Osreoporoz kemikleri kolay kırılabilir yapar, kalçanın veya omurların kolaylıkla kırılmasına, boy kısalmasına, kamburlaşmaya, sırt ağrılarına, göğüs kafesinin şekil değişikliğine ve hacminin azalmasına neden olur Küçülmüş göğüs kafesi kalp ve akciğerin normal çalışmasını engeller Kalça kırıkları ameliyat gerektirir, ameliyat sonrası kemiğin kaynaması da zordur Kaynamayan kemikler, hastanın yürüyememesine, başkalarına bağımlı olmasına ve hareketsizliğe neden olarak kemiğin daha da erimesine neden olur
Osteoporozum var mı? Nasıl anlayabilirim?
Kemik kitlesi, 10-15 dakika gibi kısa bir sürede ölçülebilir Ölçüm, ağrı veya herhangi bir rahatsızlığa neden olmaz Osteoporoz ilerlediği zaman düz röntgen filmlerinde de görülebilir Hastalığın yada tedavinin ilerlemesini görmek için kemik yoğunluğu ölçülmelidir Kemik dansitometresinin yanında mutlaka düz röntgen filmleride çektirilmelidir
Osteoporozu kolaylaştıran faktörler nelerdir?
Kalsiyum eksikliği, D vitamini eksikliği, sigara içilmesi, fazla alkol alınması, bazı ilaçlar, aşırı kafein alınması kemik yapan hücrelere zararlıdır Bazı hastalıklar, hareketsiz yaşantı kemik erimesi riskini artırır
Osteoporoz kadınlarda erkeklere, ince yapılılarda şişmanlara ve kısa boylularda uzun boylulara göre daha çok görülür
Sigara ile osteoporozun ilişkisi nedir?
Sigara kemik yapan hücreler için zararlıdır, kemik erimesi yapar Sigara miktarı ve kullanım süresi ile kemik kitlesi kaybı orantılıdır Sigara içen kadınlarda menopoz da daha erken olur
Osteoporoz ve Egzersiz
Fiziksel aktivite kemik kitlesini artırır Hareketsiz veya yatağa bağımlılarda kas kitlesiyle birlikte kemik kitlesi de azalır Osteoporozlularda düzenli egzersiz kemik kitlesini artırır
|
|
|
|