Kırmızı Biberin Faydaları..

Kırmızı Biberin Faydaları



• Kırmızı biber kanserle savaşta en büyük yardımcılarınızdan biridir İçerisinde bulunan likopen kansere karşı oldukça etkilidir prostat, pankreas ve rahim kanseri bu kanser çeşitleri arasındadır
• Kırmızı biber antioksidan açısından oldukça zengindir ve kalp rahatsızlığı riskini azaltır



• Kolayca kilo vermenizi sağlar bu sebzeler vücut sıcaklığını artırır ve oksijen gereksinimi yaratır Bu sayede kilo vermek daha kolay bir hale gelmektedir
• Kırmızı biber içerisinde bulunan A vitamini gözlere ve bağışıklık sistemine iyi gelir
• B vitamini beynin gelişimi için oldukça önemlidir Vücut metabolizmasını etkiler ve proteinin enerjiye dönüşümüne yardımcı olur




• E vitamini hücrelerde hasar görülmesini engeller ve bu sayede kanser potansiyelini azaltır
• Kırmızı biberde C vitamini ve potasyum da bol miktarda bulunur C vitamini bağışıklık sistemini güçlendirirken potasyum kalp krizi riskini azaltır