Konu
:
Fibromiyalji Tedavisinde Bitkisel Kürler
Yalnız Mesajı Göster
Fibromiyalji Tedavisinde Bitkisel Kürler
08-04-2012
#
1
Prof. Dr. Sinsi
Fibromiyalji Tedavisinde Bitkisel Kürler
Kas gevşetici yağlar sürebilirsiniz
bir kahve fincanı susam yağına,bir çorba kaşığı
biberiye yağı
,bir çorba kaşığı okaliptüs yağı,bir çay kaşığı
kekik yağı
,bir çorba kaşığı pelesenk yağı ekleyip karıştırın
Bu karışımla kasılan bölgeye hafif masaj yapın
Soğuk ya da sıcak kompres de yapabilirsiniz
---> Eklem bölgesindeki sinir sıkışmalarına,kas ağrılarına,herhangi bir düşme,darbe vb
durumlarda kullanabileceğiniz eski ve denenmiş bir yöntem var
500 gr
Ardıç
tohumunu 1 litre
zeytinyağında
10 gün güneşte bekletin
Sonra süzüp bir şişeye doldurun
Ağrılarınızı hafifletmek için ağrıyan kaslarınıza sürün
Ayıklayıp doğradığınız yarım kilo radika otunu bol sirkeli suda bekleterek iyice yıkayın
tencerede kaynayan suyun içine atıp beş dakika haşlayın
Süzüp bir tabağa alarak üzerine limon,tuz,zeytinyağı ve dövülmüş sarımsağı sos olarak dökün ve iyice karıştırın
Mümkünse az tuzlu hatta tuzsuz tüketin
Prof. Dr. Sinsi
Kullanıcının Profilini Göster
Prof. Dr. Sinsi Kullanıcısının Web Sitesi
Prof. Dr. Sinsi tarafından gönderilmiş daha fazla mesaj bul