Maddeler Halinde Suyun Hayatımızda Ki Önemi

**Prof. Dr. Sinsi** · 07-28-2012

Suyun hayatımızdaki önemi

Suyun faydaları

Su İlaçtır

Hücrelere O2 taşır

(Oksijen)

Bir insanın günde 1,5-2lt

su tüketmesi gerekir

Susuz kalmak, önce ciltteki bozulma ve kırışıklıklardan belli olur

Hücre, doku ve organların düzgün çalışması suya bağlıdır

Gerekli olan protein, mineral ve B-C gibi vitaminleri vücudumuzda su taşır

Su, eklemlerin rahat çalışmasını ve yağlanmasına yardımcı olur

Böbrekleri çalıştırır, toksinleri vücuttan atılmasını sağlar

Burun kanallarımızı, gözlerimizi ve ağzımızı nemli tutar

Kan miktarını dengeler enerjimizi korur

Yakılan kaloriyi arttırır (Zayıflamak için bol bol su önerilir)

Dışarıdan gelen ve strese bağlı zararlar karşısında iç organları korur (Şok emici özelliği vardır)

Hücrelere besin ve oksijen taşıyarak ve atıkları uzaklaştırarak kan lenf sistemimizin en büyük yardımcısıdır

İçme Suyunun Nitelikleri

07-28-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Maddeler Halinde Suyun Hayatımızda Ki Önemi Suyun hayatımızdaki önemi Suyun faydaları Su İlaçtır Hücrelere O2 taşır(Oksijen) Bir insanın günde 1,5-2lt su tüketmesi gerekir Susuz kalmak, önce ciltteki bozulma ve kırışıklıklardan belli olur Hücre, doku ve organların düzgün çalışması suya bağlıdır Gerekli olan protein, mineral ve B-C gibi vitaminleri vücudumuzda su taşır Su, eklemlerin rahat çalışmasını ve yağlanmasına yardımcı olur Böbrekleri çalıştırır, toksinleri vücuttan atılmasını sağlar Burun kanallarımızı, gözlerimizi ve ağzımızı nemli tutar Kan miktarını dengeler enerjimizi korur Yakılan kaloriyi arttırır (Zayıflamak için bol bol su önerilir) Dışarıdan gelen ve strese bağlı zararlar karşısında iç organları korur (Şok emici özelliği vardır) Hücrelere besin ve oksijen taşıyarak ve atıkları uzaklaştırarak kan lenf sistemimizin en büyük yardımcısıdır İçme Suyunun Nitelikleri