Yemek Tarifleri / Salatalar / Yoğurtlu Mor Lahana Salatası

**Prof. Dr. Sinsi** · 07-28-2012

Yemek Tarifleri / Salatalar / Yoğurtlu Mor Lahana Salatası
Yoğurtlu Mor Lahana Salatası

Kolayca hazırlayabileceğiniz besleyici ve doyurucu bir salata tarifi mi arıyorsunuz? Yoğurtlu mor lahana salatasını denemeye ne dersiniz? Kalsiyum ve C vitamini ihtiyacınızı karşılayacak yoğurtlu mor lahana salatası tarifi

Lahana

Malzemeler,
Yarım mor lahana
3 yemek kaşığı üzüm sirkesi
1 tatlı kaşığı tuz
1 adet limonun suyu
1 kase yoğurt
1 diş sarımsak
Çeyrek demet dereotu
Hazırlanışı,
Mor lahanayı yıkayıp incecik doğrayın

Orta derinlikte bir kaba lahanaları alın

Üzerine sirke, limon suyu ve tuzu ekleyin

Elinize mutfak eldiveni ya da temiz bir poşet geçirin

Lahana yumuşayana ve diğer malzemelerle özleşene kadar yoğurun

Salata kasesine lahanayı alın

Sarımsağı rendeleyip yoğurtla karıştırın

Lahananın üzerinde gezdirin

Dereotunu incecik doğrayıp salatanın üzerine serpin

Hemen servis yapın

Afiyet olsun

07-28-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Yemek Tarifleri / Salatalar / Yoğurtlu Mor Lahana Salatası *Yemek Tarifleri / Salatalar / Yoğurtlu Mor Lahana Salatası* Yoğurtlu Mor Lahana Salatası Kolayca hazırlayabileceğiniz besleyici ve doyurucu bir salata tarifi mi arıyorsunuz? Yoğurtlu mor lahana salatasını denemeye ne dersiniz? Kalsiyum ve C vitamini ihtiyacınızı karşılayacak yoğurtlu mor lahana salatası tarifi Lahana Malzemeler, Yarım mor lahana 3 yemek kaşığı üzüm sirkesi 1 tatlı kaşığı tuz 1 adet limonun suyu 1 kase yoğurt 1 diş sarımsak Çeyrek demet dereotu Hazırlanışı, Mor lahanayı yıkayıp incecik doğrayın Orta derinlikte bir kaba lahanaları alın Üzerine sirke, limon suyu ve tuzu ekleyin Elinize mutfak eldiveni ya da temiz bir poşet geçirin Lahana yumuşayana ve diğer malzemelerle özleşene kadar yoğurun Salata kasesine lahanayı alın Sarımsağı rendeleyip yoğurtla karıştırın Lahananın üzerinde gezdirin Dereotunu incecik doğrayıp salatanın üzerine serpin Hemen servis yapın Afiyet olsun