Yalnız Mesajı Göster

Diyet Menü-Hindi Salamlı Omlet

Eski 07-27-2012   #1
Prof. Dr. Sinsi
Varsayılan

Diyet Menü-Hindi Salamlı Omlet






Diyet menü-hindi salamlı omlet
Malzemeler

1 Dilim hindi salam (ince şerit şeklinde doğranmış)

2 Adet yumurta

1 Çorba kaşığı light süt

1 Çorba kaşığı redelenmiş mozzarella peynir

1 Çay kaşığı zeytinyağı

Tuz

Karabiber

Yapılışı :


Derin bir kabın içerisinde süt ve yumurtaları iyice çırpın

Doğranmış salam, rendelenmiş peynir, tuz ve kbiberi kabın içerisine ekleyip, karıştırın

Diğer tarafta, teflon tava içerisinde yağı ısıtın

Çırptığınız yumurtalı karışımı tavaya aktarın

Tavayı sallayarak her tarafa iyice dağılmasını sağlayın

Omletin daha iyi pişmesi için üzerine tava büyüklüğünde bir kapak kapatın

Alt tarafı pişen omleti kapak yardımı ile ters çevirin

Bir kaç dakika daha pişirdikten sonra servis yapın

Alıntı Yaparak Cevapla