Fazla Et Yemenin Zararları

Et yemek sağlığa fayda sağladığı gibi bir çok zararı da beraberinde getirebiliyor Kalp ve damar hastalıklarına sebep olabilen fazla et tüketimi, başka ne gibi rahatsızlıklara neden olabiliyormuş gelin uzmanların açıklamalarından öğrenelim


İç Hastalıkları Uzmanı DrZafer Parlak, "Kan, kolesterol ve trigliserid ölçümlerimizde başka dönemlere göre daha yüksek seviyeler tespit etmekteyiz Acil servislere tansiyon yükselmesi, göğüs ağrısıyla başvuran hasta sayısında başka zamanlara göre artış olmaktadır" dedi


Kısa sürede aşırı et tüketimi, kolesterol seviyesinin artmasına neden oluyor


DrZafer Parlak, "Kalp hastalığı, tansiyon hastalığı olan daha önce herhangi bir felç inme oluşmuş olan, sürekli ilaç kullanmak zorunda olan hastaların bu konuda dikkat etmesini aşırı et ve hayvansal gıda tüketmemesini önermekteyiz" şeklinde konuştu


Bu uyarılara dikkat edilmediğinde, kalp krizi ve beyin kanaması riski artıyor


Et tüketimin ölçülü ve zamana yayılması oldukça önemli


Etin ızgara ya da haşlama olarak yenmesi, sağlık problemlerine karşı, bir nebze olsun, önlem olabilir