07-27-2012
|
#1
|
|
Prof. Dr. Sinsi
|
El Bileği İncinmesi Belirtileri
En çok yaşanan spor sakatlanmalarından birisi el ve ayak bileklerinde oluşan incinmelerdir Eğer incinmeleri önlemek ve incinme rahatsızlığı hakkında bilgi almak istiyorsanız sizler için yaptığım araştırmadan yardım alabilirsiniz
Çıkık, Kırık ve burkulmalar
Burkulma, Kırık ve Çıkıklar; bükülme, yanlış hareket veya darbe sonucu eklemlerde görülen travmalardır Eklem bağları yırtılır veya gerilirse, buna burkulma, eklem yerinden çıkarsa, buna da çıkık denir Bu görünür kazalar, aynı kırık olaylarındaki belirtileri gösterir: Şiddetli sancı ve iki kemik arasındaki eklemde güçsüzlük
El ve ayak bilekleri
En sık rastlanan burkulma, ayak bileğinde görülür Sebep olduğu ağrıdan başka, lokal bir şişkinlik göze çarpar Yürümek, büyük ıstırap verir El bileği için de aynı belirtiler geçerlidir
Tedavi ve Yapılması Gerekenler
Önce zedelenen eklemi (el veya ayak bileği), sıkı bir sargıyla sararak, mümkün olduğu kadar hareketsizleştirin Sonra da, bir doktora görünmeden elinizi kullanmayın, ayağınızla yürümeyin (kırık ihtimaline karşı)
Diz Kırıkları
Bu eklemde meydana gelecek travmalarda çok şiddetli ağrılar duyulabileceği gibi, menisküs olasılığı da vardır Ayrıca önemli bir şiş de, bacak kemiği ile kalça kemiği arasında meydana çıkabilir
Sıkı bir sargıyla dizin bulunduğu pozisyonda hareketsiz kalmasını sağlayın Hemen sonra doktora danışın Durum kendiliğinden düzelse bile, görünmekte yine yarar vardır
Omuz Çıkıkları, İncinmesi
En sık rastlanan çıkıklardan biridir Şiddetli bir ağrı ve eklemi oynatma imkânsızlığı ile kendisini belli eder Ayrıca çıkan omuzda
şekil bozukluğu görülür ve kazazede, dirseğini vücuduna yaklaştıramaz
Tedavi Yapılması gereken
Eklemi kendi kendinize yerine oturtmaya kalkışmayın Buna karşılık omzu bir eşarpla sarıp, hareketsizleştirin Koltuk altına da bir katlanmış çarşaf koyun
Kas kopması
Bazen aşırı bir güç harcandığında, bir kas kümesi düzeyinde şiddetli bir ağrı belirir Kişide görülen bu durum karşısında kazazede hastaneye götürülmeli, teşhis ve tedavisi gerçekleştirilmelidir
|
|
|
|