Diyabet Hastalarının Yemesi Gerekenler

**Prof. Dr. Sinsi** · 07-27-2012

Diyabet hastaları nasıl beslenmelidir - Diyabet hastalarının beslenmesi hakkında - Diyabetliler neler yemelidir

Diyabet hastalığını önlemde bir çok hastalıkta olduğu gibi beslenmenin büyük önemi vardır

Beslenme alışkanlığınızı düzenler ve yemeniz gereken besinleri tüketirseniz hastalığı yenmede ilk adımı atmış olursunuz

Diyabet hastalığında hangi besinlerin tüketilmesi gerektiği hakkında önemli bilgileri uzmanlar açıkladılar

Eğer diyabet hastasıysanız bu yazımızı okuyarak önemli bilgilere sahip olabilirsiniz

Ancak diyabeti olan hastaların uygulayabileceği genel bazı kurallar da vardır

Diyetin ve ağızdan alınan ilaçların kan şekerini düzenlemekte yeterli olmadığı durumlarda insülin kullanılır

İnsülin uygulandığı durumlar genel bazı krallar vardır

Kendi doktorunuzla iletişim içinde olarak kendinize ait durumu ve insülin kullanım saatini ayarlayın ancak genel kuralları hatırlatmakta fayda var

Yağlı yiyeceklerden uzak durun

·Yiyecekleri haşlamayı veya buharda pişirmeyi tercih edin

·Az tut kullanın

Tuz yerine çeşitli otları, baharatlar ve limon suyu kullanarak yemeklere tat vermeyi deneyin

·Alkol alımını sınırlayın

·Bir veya iki öğün yerine 3 küçük öğün yemeyi tercih edin

·Öğün atlamayın

·Her gün aynı saatlerde yemeye çalışın

Ancak yine de şunu unutmayın ki her diyabet hastasının kendine özgü bir diyet programı uygulaması gerekir

Bunun içinde doktorunuzla iltişim içinde olamalısınız

07-27-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Diyabet Hastalarının Yemesi Gerekenler Diyabet hastaları nasıl beslenmelidir - Diyabet hastalarının beslenmesi hakkında - Diyabetliler neler yemelidir Diyabet hastalığını önlemde bir çok hastalıkta olduğu gibi beslenmenin büyük önemi vardır Beslenme alışkanlığınızı düzenler ve yemeniz gereken besinleri tüketirseniz hastalığı yenmede ilk adımı atmış olursunuz Diyabet hastalığında hangi besinlerin tüketilmesi gerektiği hakkında önemli bilgileri uzmanlar açıkladılar Eğer diyabet hastasıysanız bu yazımızı okuyarak önemli bilgilere sahip olabilirsiniz Ancak diyabeti olan hastaların uygulayabileceği genel bazı kurallar da vardırDiyetin ve ağızdan alınan ilaçların kan şekerini düzenlemekte yeterli olmadığı durumlarda insülin kullanılır İnsülin uygulandığı durumlar genel bazı krallar vardır Kendi doktorunuzla iletişim içinde olarak kendinize ait durumu ve insülin kullanım saatini ayarlayın ancak genel kuralları hatırlatmakta fayda var Yağlı yiyeceklerden uzak durun ·Yiyecekleri haşlamayı veya buharda pişirmeyi tercih edin ·Az tut kullanın Tuz yerine çeşitli otları, baharatlar ve limon suyu kullanarak yemeklere tat vermeyi deneyin ·Alkol alımını sınırlayın ·Bir veya iki öğün yerine 3 küçük öğün yemeyi tercih edin ·Öğün atlamayın ·Her gün aynı saatlerde yemeye çalışın Ancak yine de şunu unutmayın ki her diyabet hastasının kendine özgü bir diyet programı uygulaması gerekir Bunun içinde doktorunuzla iltişim içinde olamalısınız