Ayak Burkulmasına Ne İyi Gelir?

**Prof. Dr. Sinsi** · 07-27-2012

Ayak burkulması en çok karşılaşılan spor sakatlanmalarından bir tanesidir

Ayak burkulması rahatsızlığı yaşıyorsanız ayak burkulmasının bitkisel yöntemlerle tedavisi ve sebepleri hakkında bilgileri bu yazımızdan öğrenebilirsiniz

Herkese sağlıklı bir yaşam dileriz

Yürürken, koşarken veya atlarken ayak kaslarının beklenmedik bir durumla karşılaşması sonucu görülür

Burkulmadan hemen sonra ağrı, şişme ve morarma olabilir

Diz kapağından, ayak parmaklarına doğru sargı bezi dolanır

Ancak bu işlemi ayak şişmeden önce uygulamak gerekir

07-27-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Ayak Burkulmasına Ne İyi Gelir? Ayak burkulması en çok karşılaşılan spor sakatlanmalarından bir tanesidir Ayak burkulması rahatsızlığı yaşıyorsanız ayak burkulmasının bitkisel yöntemlerle tedavisi ve sebepleri hakkında bilgileri bu yazımızdan öğrenebilirsiniz Herkese sağlıklı bir yaşam dileriz Yürürken, koşarken veya atlarken ayak kaslarının beklenmedik bir durumla karşılaşması sonucu görülür Burkulmadan hemen sonra ağrı, şişme ve morarma olabilir Diz kapağından, ayak parmaklarına doğru sargı bezi dolanır Ancak bu işlemi ayak şişmeden önce uygulamak gerekir